美味的鮁魚香菜水餃如何做簡單又好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:15分鐘
香菜 :70
豬肉餡 :125
小麥粉(標準粉) :300
大料 :5
姜 :1小塊
大葱 :半根
料酒 :1湯匙
鹽 :1/2茶匙
胡椒粉 :1/2茶匙
香油 :1湯匙
花生油 :1/2湯匙
雞精 :3
純淨水 :90ml
白糖 :2
早上吃多了麪包、速食、高熱量的早餐,來一點營養又美味的鮁魚香菜水餃,相對於傳統的水餃,鮁魚香菜水餃口味創新,是一種鹹鮮味的美味佳餚,如果早上嫌麻煩可以週末包好,放在冰箱裏定形,早上起來煮十五分鐘就可以吃了,鮁魚香菜水餃皮薄肉香。
主料
鮁魚 :500香菜 :70
豬肉餡 :125
小麥粉(標準粉) :300
輔料
花椒 :5大料 :5
姜 :1小塊
大葱 :半根
料酒 :1湯匙
鹽 :1/2茶匙
胡椒粉 :1/2茶匙
香油 :1湯匙
花生油 :1/2湯匙
雞精 :3
純淨水 :90ml
白糖 :2
具體步驟
1.因魚肉較為鮮美,如放入十三香或者五香粉會破壞其原有鮮味,所以在此之前需要提前泡好花椒水。半根葱切小段、1小塊姜切薄片、5克花椒、5克大料,放入90毫升純淨水浸泡4個小時左右即可使用,其目的在於可以給魚肉去腥,淡淡的香料味又可以不破壞魚肉原本的鮮美
將雞蛋打成蛋液。
把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。
將切好的苦瓜導入沸水中焯一下。
燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入適量的鹽,翻炒均勻。
20.出鍋,裝盤
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