美味炒螺絲面如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

平常就很喜歡吃意麪，這次做了炒螺絲面，真的很好吃，加入西蘭花和肉末，濃濃的湯汁精華都藏在了一根根的螺絲面裏，咬一口都是湯汁蔓延味蕾炸開的美味體驗，再加上黑胡椒的味道特別喜歡，既香又辣，喜歡的朋友可以在家裏嘗試一下，味道特別棒。

主料

百味來螺旋意麪 ：250
西蘭花 ：100
肉末 ：5

輔料

洋葱 ：適量
生抽 ：適量
黑胡椒 ：適量
鹽 ：15
番茄醬 ：適量

具體步驟

西蘭花洗淨切塊用水焯開，撈出備用

肉切末，洋葱切丁

另起一鍋、放水加鹽、大火燒開

下意大利麪、大火煮10-15分鐘，煮熟瀝水撈出

加點橄欖油拌下防粘連

下肉末、煸炒至變色再加入洋葱翻炒，最後下入西蘭花翻炒均勻，加適量生抽和鹽，擠番茄醬、翻炒均勻，撒適量黑胡椒粉

最後將意麪倒入鍋中翻炒均勻，出鍋