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關愛的補血女人湯如何做簡單又好吃

關愛的補血女人湯如何做簡單又好吃

關愛的補血女人湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:35分鐘

每一個人身邊都有女人,可能自己就是女人,那我們要如何去關愛身邊的女性,關愛自己呢,補充血氣是女性終生的事業,所以補血女人湯這個湯是我們關愛身邊的女性的一樣重要的補品,補血,補氣,使身邊的女性容光煥發,她們身體好,自然你們的生活就好了。

主料

紅豆適量
番薯 :適量

輔料

陳皮 :適量
紅糖 :適量

具體步驟

1 紅豆淘洗乾淨,加水浸泡過夜

2 陳皮洗淨和浸泡過的紅豆一起加入鍋中,放入足量清水

3 大火煮開後轉小火煮45分鐘左右,加入適量紅糖化

4 番薯洗淨去皮,切塊

5 加入切好的番薯塊,繼續煮約15分鐘,至紅豆、番薯全熟即可

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