穀粒谷力如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.24W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
花生 :豆漿機量杯半杯
薏仁 :豆漿機量杯半杯
紅棗 :十棵
主料
紅豆 :豆漿機量杯半杯花生 :豆漿機量杯半杯
薏仁 :豆漿機量杯半杯
紅棗 :十棵
輔料
牛奶/奶粉 :400ml具體步驟
1. 準備食材
2. 將大碗裏面的各種倒入豆漿機,按五穀鍵
3. 在豆漿機運動的25min裏可以洗牙刷臉想幹嘛幹嘛
4. 25min後將各種渣過濾掉,留下漿
5. 將牛奶和紅棗(不用我説要去核了吧)倒入料理機,選高速檔
6. 將打完的紅棗牛奶混合液過濾掉渣,和之前過濾完的五穀漿混合,大功告成啦!成品應為有紅棗的甜味都無需加糖鳥配上主食,暫!
豆漿機和料理機
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/oy9967.html