美味的清熱祛火桂花蓮藕羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
水 :1000ml
糯米 :40
桂花 :適量
冰糖1 :10
清熱祛火桂花蓮藕羹,主要的作用是夏天裏炙熱的天氣就可以多喝點,起到敗火,消暑,是屬於一種滋補性的羹品。在家制作也很方便,取材簡單,成本耗費也不高,如果做好了,可以放到自家的冰箱裏冰鎮半個小時左右,這樣消暑,敗火作用就更強了呢。
主料
蓮藕 :150水 :1000ml
糯米 :40
輔料
枸杞 :適量桂花 :適量
冰糖1 :10
具體步驟
1.材料圖
2.蓮藕用筷子將藕孔裏面的會沖洗乾淨,去皮後切丁。糯米提前浸泡2小時左右(可省略),枸杞沖洗乾淨備用。
3.藕丁、糯米、水、冰糖放進料理機的攪拌杯中。
4.選擇“米糊“功能,按下啟動鍵。待料理機提示剩餘時間2分鐘時將桂花、枸杞放進攪拌杯中一起加熱,等機器發出滴滴聲後即可飲用。
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