好吃的肉片有機花菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
肉片 :80
鹽 :適量
生抽 :適量
油 :適量
現在的蔬菜雖然説種類越來越多但是其實越來越不健康了,因為好多的蔬菜其實是不應季的蔬菜,而且好多的蔬菜不是有機的,所以説,營養的程度是大大的打了折扣,但是肉片有機花菜這道菜是有機的,所以大家應該知道,這是一道很營養的食物了吧,
主料
有機花菜 :500肉片 :80
輔料
葱 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
油 :適量
具體步驟
花菜掰小朵洗淨青紅椒切絲,鍋裏放適量水燒開倒入花菜放少許鹽一滴油煮開悶一會
煮好的花菜撈出控水
鍋裏倒適量油倒入姜蒜辣椒爆香
切好的肉片倒入爆香的鍋裏,翻炒幾下加入鹽生抽調味放少許清水悶一會
悶好的肉片倒入花菜炒一會加少許雞精
花菜是熟的炒一會就好,撒入葱花裝盤即可
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