家常什錦燉蔬菜如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
紅甜椒 :20公克
黃甜椒 :20公克
青椒 :10公克
茄子 :100公克
馬鈴薯 :300公克
西洋芹 :50公克
紅蘿蔔 :30公克
南瓜 :50公克
橄欖油 :1大匙
水 :2000cc
鹽 :1小匙
主料
洋葱 :50公克紅甜椒 :20公克
黃甜椒 :20公克
青椒 :10公克
茄子 :100公克
馬鈴薯 :300公克
西洋芹 :50公克
紅蘿蔔 :30公克
南瓜 :50公克
橄欖油 :1大匙
水 :2000cc
鹽 :1小匙
輔料
具體步驟
1. 紅、黃甜椒和青椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋葱、馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜均洗淨,去皮切塊;茄子和西洋芹洗淨切塊;備用。
2. 熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋葱塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘作法1蔬菜塊翻炒均勻,加水改中火煮開後轉小火燉煮至馬鈴薯塊熟軟,最後加入鹽調味即可。
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