夏日冰飲之菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
菠蘿 :50
現在正處於夏季,夏日炎炎哪位MM不希望在家不動也能減肥,還能吃到好吃的,喝到好喝的,健康美容養顏的東西呢?像這種貪心的小願望出現在想減肥的同時卻又點小懶惰的減肥妹子身上常常出現。不用擔心,像食譜網上多得是減肥食譜套餐,但是麻煩,不喜歡甜膩的草莓,反而覺得酸甜的菠蘿更合適這個夏天,那麼這款菠蘿酸奶昔肯定適合您。
主料
自制酸奶 :200菠蘿 :50
輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
1.菠蘿切小塊放入鹽水中浸泡一會
2.放入料理機中
3.加入適量酸奶,點動打成奶昔
4.喝的時候可以調入適量蜂蜜,蜂蜜可提前用温水調開再加入,我今天直接放入了,效果不太好,我的酸奶是常温的。
5.再切些菠蘿塊放在裏面
6.如果有別的水果也可以一起加入
7.成品
菠蘿酸奶昔
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