冰爽可口的蘋果菠蘿奶昔如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
香蕉 :1個
菠蘿 :2片
牛奶 :一杯
蘋果菠蘿奶昔,有着酸酸甜甜的味道,要是放到冰箱裏面一會兒,簡直清涼到底,簡直就是夏日的必備飲品呀。而且蘋果菠蘿奶昔中,蘋果有着充足的維生素,可以幫助你抵擋夏日的紫外線。菠蘿則可以提供十足的纖維素,可以幫助你擁有苗條的身材。
主料
蘋果 :1個香蕉 :1個
菠蘿 :2片
牛奶 :一杯
輔料
鹽 :適量菠蘿兩片用淡鹽水浸泡10分鐘,去澀。蘋果去皮洗淨。菠蘿切小塊。蘋果切小塊。
香蕉切小塊放入料理杯,加入蘋果和菠蘿,加入牛奶。榨汁。
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