- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時鹽水毛豆也算是一個很平常的家常菜了,甚至都不需要你炒菜什麼的,只要一口鍋,以及適量的毛豆,就可以算成一道菜啦,對於剛開始學做飯的人來説,這簡直就是福音啊,而且毛豆有營養,又健康,鹽水毛豆,這真的簡直...
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- “清淡解暑,減肥降脂。”食材明細主料綠豆芽兒(300g)輔料胡蘿蔔絲(20g)萵筍絲(20g)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹽水綠豆芽兒的做法步驟1、綠豆芽兒放入盆中浸泡洗淨。2、把綠豆芽兒放入鹽水中煮。3、煮到豆芽兒變色變軟即可。4、撈出濾水。5、把豆芽兒放入盤中,...
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- “花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸,富含微量營養素,植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質,是乳、肉食物的優秀替代品,對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。我非常喜歡吃花生米,可是炸花生米每次都控制不住火...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘茶葉應該是家家户户的生活必備品了。因其味道既可清香又可濃郁的特點,也成為了餐桌上的一種特殊的原材料。被包裹在茶香之中,就連原本普普通通的鹽水蝦都變得獨一無二了。蝦的鮮美和茶葉的清香在舌尖碰撞出...
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- 不能喝。泡過菠蘿的鹽水不能喝,口感比較酸澀,建議用來清洗其他的水果或直接倒掉。用鹽水浸泡菠蘿,需要按鹽、水為1:10的比例,將菠蘿淹沒浸泡半小時。浸泡後的菠蘿要用涼開水沖洗一下去掉鹹味,這樣的菠蘿食用起來更加甘甜且不會導致嘴脣麻澀。...
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- 不需要。泰國小菠蘿的口感比較甜,沒有酸澀感,吃之前不需要浸泡。吃泰國小菠蘿時,將泰國小菠蘿平放在砧板上,用刀去頭去尾,消掉外皮和翅眼,用刀切成片,直接食用即可。泰國小菠蘿的吃法多樣,既可以直接吃,也可以用於製作泰國菠蘿飯、菠蘿炒飯等美食。...
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- 準備時間:50分鐘    烹飪時間:30分鐘鹽水雞是一道以雞為主,鹽為輔,材料相當簡單的菜。也是居家生活自飽和待客的妙品。鹽水雞的做法比較簡單,但是雞的選擇有技巧,不能用老母雞,也不能用筍雞,只能用當年的大雞,這樣做出來的鹽水雞味道才獨特,冷吃可以...
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- “鹽水蝦屬江蘇菜,具有鮮紅美觀,鮮嫩清口的特點。蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌症。”食材明細主料河蝦(200克)輔料花椒(10粒)生薑(2片)葱(適量)胡椒粉(適量)配料料酒(適量)鹽(3克)鹹鮮(口味)煮(工藝)...
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- “炎炎夏日,基圍蝦大量上市嘍。對於我這個鍾愛吃蝦的人來説,何不趁此良機讓我這張嘴大大的過一下癮呢。決定了,就做鹽水醉蝦,簡單方便無油煙。”食材明細主料基圍蝦(350克)輔料葱段(適量)薑絲(適量)配料精鹽(適量)白砂糖(適量)葱姜料酒(適量)自制泡酒(適量(白酒))鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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- “把毛豆放入網鍋,水滿過毛豆,5分鐘50度速度5清洗,清空主鍋,插上蝴蝶棒〈順時針轉一下,拉不起來就可以〉放入清洗乾淨的毛豆,加入200克飲用水、5克鹽〈喜歡吃鹹的多加點〉18分鐘V檔反轉小匙”食材明細主料毛豆(500g)鹽(5-10g)飲用水(250g)輔料茴香(3個)花椒(2g)香葉(2片)五香(口味)廿分鐘(耗時...
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- “毛豆就是新鮮的黃豆,含有豐富的植物蛋白、多種礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆是營養豐富的食品,含有豐富的鉀,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降,特別適合夏季食用。時下物價飛漲,如此純天然又質優價廉的營養食物真的要好好利用多多補充。”食材明細主料毛豆(適量)輔料...
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- “過新年,大家走親戚,串門。主人總是以最好的菜招待。可是大魚大肉吃多了,也會油膩。今天花幾分鐘做個爽口小菜,解解膩吧!”食材明細主料青菜杆(1條)輔料蒜(2個)香菜(適量)小辣椒(適量)泡菜水(適量)味精(適量)花椒麪(適量)芝麻油(適量)白糖(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)鹽水青菜絲的做...
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- “一般想要吃到魚的鮮味,廣東人用清蒸的做法。如果用魚煮湯,多數先將魚煎一下,然後猛火煮湯,這樣出來的魚湯乳白鮮美,不過魚肉就爛掉了。不過,還有一種做法,就是鹽水浸魚,這樣,既能保持魚肉的鮮美,如果想把湯喝了,魚湯也清甜,呵呵。今年見到市場有鮮活亂蹦的小石斑魚,非常新鮮。這裏這...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料河蝦:300輔料鹽:適量葱:適量姜:適量具體步驟1.新鮮湖蝦,買的時候都是活的哦2.姜蒜切片備用3.鍋里加清水和姜蒜4.加適量鹽同煮5.煮開後,看到水翻花了6.快速倒入河蝦7.快速倒入河蝦幾秒鐘時間,蝦就變色了8.全...
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- 食材明細主料羅氏蝦(2斤)輔料鮑魚(6個)調料姜(2塊)鹽(2匙)清水(五碗)花生油(2匙)醬油(4匙)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹽水白灼羅氏蝦的做法步驟1、蝦蝦洗乾淨。2、清洗多幾次乾淨些。3、清水下鍋加入鹽和薑片。4、水袞來後加入蝦蝦。5、蓋好鍋蓋再次煮開就可以撈出啦。6、剩下熱...
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- 食材明細主料菠蘿蜜核(500g)調料鹽(2小勺)五香粉(3g)五香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五香鹽水菠蘿蜜核的做法步驟1、菠蘿蜜。2、吃剩下的核洗淨放清水裏面煮開。3、加鹽和五香粉煮熟。4、倒掉多餘的水乾炒。5、炒幹水分,像炒花生一樣炒到核籽皮起皺焦脆,相互摩擦發出響聲即可。...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料雞肝:適量輔料鹽:適量葱:適量姜:適量八角:適量香醋:適量麻油:適量花椒:適量具體步驟1.薑切片,葱切長段,雞肝泡入清水兩小時,中途換三次水。2.鍋裏下入花椒、放兩勺鹽,炒至鹽微黃。準備雞肝,放入炒好的鹽、花椒拌勻,...
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- 需要。菠蘿直接吃,口感會比較酸澀,放在鹽水中浸泡後再吃,味道會變得更加甘甜。菠蘿放在鹽水中浸泡時,將菠蘿的皮去除,放在鹽水中浸泡30分鐘左右即可。菠蘿的吃法多樣,既可以直接吃,也可以用於製作菠蘿古老肉、菠蘿飯、菠蘿炒雞肉、菠蘿紅燒肉等美食。...
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- 食材明細主料遲菜心(一棵)輔料薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽水遲菜心的做法步驟1、準備:遲菜心,姜。2、清洗乾淨改刀斜切。3、薑絲。4、熱鍋放油下薑絲炒香。5、添加適量的水。6、燒開後調點鹽。7、把遲菜心放入大火煮三分鐘,喜歡軟一點多煮兩...
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- “豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是含有優質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和康復能力;豌豆還富含胡蘿蔔素,食用後可防止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌症的發病率。豌豆中的粗纖維,能促進大腸蠕動,保持大便能暢,起到清潔大腸的作用。”食材明細主料...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘鹽水毛豆不是簡單的用鹽水泡一下就可以了,而是用鹽、八角和紅椒等配料煮毛豆,由於有這些配料的存在,使毛豆變得更加的美味,更加入味,口感更加好。很多人都喜歡吃毛豆,但都是鹽煮毛豆,今天介紹的鹽水毛豆,吃了就停...
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- 食材明細主料毛豆(適量)輔料水(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹽水原味毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨。2、剪掉一頭,方便入味。3、都剪好。4、放入鍋中。5、加入二勺鹽。6、加入一半清水。7、煮至熟後浸20分鐘。8、再加熱至變色。9、這樣豆豆非常軟糯。...
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- “過年自然是少不了一道美味的蝦,鮮亮的色澤,肉質鮮美,營養豐富,而且鈣含量極高,基本孩子大人都喜歡。起初是看到喜歡做菜的小舅做了這道鹽水蝦,入口微鹹,蝦肉鮮嫩且略帶清甜,很奇妙的口感。最讓人歡喜的是做法竟然非常的簡單~”食材明細主料鮮蝦(300克)水(適量)姜(兩片)大葱(1段)輔料料...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料花生:1500輔料鹽:適量具體步驟1.將花生反覆用清水徹底洗掉外殼上的泥土。2.放入高壓鍋中,加入適量水和鹽。3.蓋上鍋蓋,大火煮至上氣,關小火20分鐘。4.關火後再悶10分鐘再開蓋。5.把花生倒出來,放到陽台曬一...
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- “這兩天得了水痘,醫生遺囑不讓吃發物。聽妹妹説她同事的孩子得水痘的時候專門吃發物,水痘全部發出就好了。慢慢的發太難又難受,我也試試。過年雞鴨魚肉吃膩了,煮個香菜發發,希望能好的快點兒”食材明細主料香菜(一把)水(適量)輔料鹽(兩勺)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹽水香菜...
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