自制玫瑰山楂姜棗膏如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

玫瑰除了可以被人欣賞，也可以作為食材使用，玫瑰具有美容功效，常食玫瑰可以改善皮膚，而且疏肝解鬱；山楂不僅開胃，還能防治心血管疾病；姜可祛濕暖胃；紅棗益氣生血。玫瑰山楂姜棗膏把這麼多功效集結在一起，效果更是增倍，不僅能讓你越來越健康，還能讓你越來越美，而且味道也香甜，簡直就是平價類滋補聖品。

主料

玫瑰 ：5
山楂 ：20
姜 ：12
棗 ：3

輔料

紅糖 ：10

具體步驟

將山楂去核，備用。紅棗洗淨去核，備用。玫瑰花去掉花托，取用花瓣。將山楂和玫瑰用熱水浸泡至漲發，倒入料理機中，加入紅棗，攪拌成細膩糊狀。倒入鍋中。

加入適量水，倒入姜粉和紅糖，攪拌均勻。置爐火上，中小火加熱至沸騰，並不斷攪拌，繼續煮15-20分鐘。湯汁濃稠，熄火，倒入容器中，食用時取適量用水沖服。