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誘人的千葉豆腐燒肉如何做簡單又好吃

誘人的千葉豆腐燒肉如何做簡單又好吃

誘人的千葉豆腐燒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

千葉豆腐燒肉是一道以豆腐和燒肉為主要食材製作而成的,這道菜味道可口,樣子美觀,這道菜做出來口感非常的清爽。這道菜的脂肪含量很低,對於減肥和不想長胖的人來説可以放開了吃。這道千葉豆腐燒肉含有着豐富的營養物質,也是非常下飯的一道菜。

主料

五花肉250
千頁豆腐 :400

輔料

鹽 :少許
香葱 :適量
紅糖 :1勺
生抽 :適量
姜 :1

具體步驟

五花肉汆煮後切塊備用。

千葉豆腐稍微煎至兩面金黃切塊備用。

鍋熱入油融化紅糖,放肉煸炒。

兑入沒過肉的熱水,調入醬油,再入姜葱。

開後轉入電飯鍋裏燒開。

放入千頁豆腐塊稍微翻拌。

燒開一次,保温燜煮半小時。再重複一次。

最後收汁;以口味少許鹽調味。一個不留神一直保温着,肉酥爛香軟。千頁豆腐夠味夠韌嚼勁n.n祝願新年快樂,身體健康

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