簡單的低糖紫薯餅乾如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
麪粉 :100
蛋黃液 :20
紫薯富含蛋白質、澱粉、維生素及多種礦物質。紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。紫薯的紫鮮豔美麗,做出來的低糖紫薯餅乾不僅好看,還能吸引小朋友的眼球,營養又美味,而且做法簡單方便,有興趣的朋友不妨試一試哦。
主料
紫薯 :70麪粉 :100
輔料
黃油 :40蛋黃液 :20
具體步驟
紫薯上屜蒸熟去皮,精準稱量,同時備好其他所需食材
黃油與糖粉混合,攪打均勻;加入蛋黃液,攪打至順滑狀態
紫薯過篩成泥狀,與攪打好的混合物混合攪打均勻
篩入低筋麪粉,用刮刀拌合成麪糰
將麪糰擀成約0.3cm厚,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏30分鐘左右
取出麪糰後,將邊緣裁切整齊,切成均等大小的長條,中間橫切一刀,但不要切斷,用叉子均勻的叉上小孔
整齊碼放在烤盤上,烤箱預熱,温度175度,時間8-10分鐘即可
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