從此戀上滋補羊肉湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

馬蹄 ：100
玉米棒 ：100
羊肉 ：200
胡蘿蔔 ：50

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.原材料大集合

2.羊肉放水燒湯，燉燉

3.放入玉米棒

4.放入馬蹄

5.起油鍋，胡蘿蔔炒炒

6. 把胡蘿蔔放到羊肉湯內

7.放點鹽，滋補羊肉湯做好了

烹飪技巧

胡蘿蔔是脂溶性的，一定要油炒過，才能釋放胡蘿蔔素