美味的盤菜煮鴨血如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
鴨血 :200
蒜 :適量
鹽 :適量
豬肉 :25
雞精 :適量
油 :適量
不知道大家有沒有吃過盤菜,因為他長的像盤狀,是浙南地方的蔬菜,而且盤菜有股淡淡的甜味,營養也很豐富,不管怎麼做都是很好的,而且鴨血也是很好的食物,因為她富含鐵,和很多礦物質對我們的身體是很好的,而且盤菜煮鴨血的做法也很簡單。
主料
盤菜 :250鴨血 :200
輔料
料酒 :1勺蒜 :適量
鹽 :適量
豬肉 :25
雞精 :適量
油 :適量
具體步驟
將鴨血和盤菜洗淨後切片。
熱鍋下油後放入豬肉煎炸出油。
放入盤菜翻炒至半熟時。
加入少許鹽拌炒一下。
將盤菜用鍋鏟推至一側,在另一側放入鴨血煎燒至半熟或有點硬度時再將兩樣混合拌炒一下。
加入料酒、醬油翻炒一下。
加入大蒜和清水至燒開。
出鍋前放入適量的雞精翻炒幾下即可。
裝盤即可享用美味的盤菜炒鴨血啦!
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