自制紅薯粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
大米 :50
鹽 :適量
紅薯粥是一道家常飯,人們喜歡早晨的時候吃。它可以舒緩你的胃,他不刺激,早晨的時候吃它對胃特別的舒緩。加入紅薯可以提高粥內的味道。紅薯中也含有豐富的維生素和澱粉。對於有胃病的人這個粥,就是他最好的選擇。此粥甜而不膩,口感香甜 ,是廣大人民的基礎選擇。
主料
紅薯 :100大米 :50
輔料
油 :適量鹽 :適量
1.大米和紅薯
2.大米洗乾淨,紅薯切成小塊
3.放入水
4.放到天際燉鍋
5.燉3個小時這樣,這樣起來的粥很稠,非常的好吃
1、紅薯不能給小孩吃多,只有有時候吃一兩次這樣。
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