祕製駐顏烏髮茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
黑芝麻 :600
脱核紅棗 :1000
主料
核桃仁 :600黑芝麻 :600
脱核紅棗 :1000
輔料
蜂蜜 :800具體步驟
1. 準備原料。
2. 核桃仁、黑芝麻炒熟放涼,放進料理機裏打碎。
3. 大棗洗淨,加入1杯水,高壓鍋40分鐘,搗爛做成棗泥。
4. 最後把所有材料拌入棗泥即可。
核桃仁——含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,不但不升高膽固醇,還
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