蘋果糙米米糊如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

蘋果糙米米糊是一道十分養生的米糊，而且製作過程簡單營養價值又極高，蘋果味道酸甜適口，香甜汁多，營養豐富，含有大量的維生素C,搭配糙米,就是一道既能增加飽腹感又補充維生素的米糊，口感順滑，能潤滑腸道，改善氣色，養顏美容。

主料

糙米 ：30g
糯米 ：60g
蘋果 ：190g

輔料

水 ：900ml

具體步驟

1.材料準備好，蘋果切小塊。

2.蘋果塊放入豆漿機。

3.糯米和糙米都淘洗乾淨，放入豆漿機。

4.加入900ml水。

5.接通電源，按米糊鍵。

6.滴滴聲後，米糊就做好了。

7.盛入碗中，美味即可開享。

8.喜歡吧～

烹飪技巧

在蘋果的選擇上，一定要選甜一些的，儘量不要選酸甜的，因為加熱過後，酸味會更加強烈。