營養的紅燒母雞如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

營養的紅燒母雞，大家都知道母雞的營養價值非常高，紅燒的做法既保證了母雞的營養沒有流失，又保證了美味，一舉兩得的美味佳餚。操作簡單，所需要的食材也很簡單，只要大家掌握了技巧，就能做出美味營養的紅燒母雞哦，我們趕緊開始做吧

主料

母雞 ：適量

輔料

調料 ：適量
油 ：適量

具體步驟

鍋裏放入油放入雞油，提煉出雞油放入薑片，爆香

放入開水，加入八角中小火們悶四十分鐘

加入蒜子，鹽調味既可