自制無糖無麪粉超減肥飽腹燕麥餅乾如何做簡單又好吃 美食做法 關注:7.11K次 準備時間:6分鐘 烹飪時間:3分鐘主料 燕麥 :適量 香蕉 :一根 輔料 具體步驟1. 將香蕉捏碎與燕麥片融合均勻2. 將融合好的團狀分成六小份,壓扁成小餅乾狀3. 放入盤中,進微波爐高火三分鐘即可 標籤: 減肥 無糖 燕麥 飽腹 餅乾 低熱量燕麥餅乾 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/546eyr.html