玉米蔬菜色拉如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
熟雞蛋 :1個
櫻桃番茄 :5-6個
甜椒 :半個
五香叉燒肉 :半塊
色拉醬 :1勺
黑胡椒粒 :少量
鹽 :適量(可不加)
主料
熟玉米粒 :小半碗熟雞蛋 :1個
櫻桃番茄 :5-6個
甜椒 :半個
五香叉燒肉 :半塊
輔料
橄欖油 :1勺色拉醬 :1勺
黑胡椒粒 :少量
鹽 :適量(可不加)
具體步驟
1. 玉米煮熟,剝玉米粒,按每次用量分裝小袋中,放冰箱冷凍收藏,用時取出,放微波爐碗裏用微波爐中高火加熱1-2分鐘,和剛煮出的玉米粒差不多。
2. 雞蛋,櫻桃番茄,甜椒,叉燒肉切粒,和玉米粒一起用橄欖油,沙拉醬拌勻。(叉燒肉裏的肉汁和色拉醬都有鹹味,口味重的可適量加鹽,我沒有加)拌勻後撒上些黑胡椒粒。
甜椒用少量鹽搓洗,然後過涼白開水,這樣吃起來放心。
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