髮菜蘆筍如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
綠蘆筍 :1/2斤
高湯 :1又
鹽 :1小匙
香油 :1/3大匙
糖 :1/3大匙
白胡椒粉 :2小匙
主料
髮菜 :1杯綠蘆筍 :1/2斤
高湯 :1又
鹽 :1小匙
香油 :1/3大匙
糖 :1/3大匙
白胡椒粉 :2小匙
輔料
具體步驟
1. )將髮菜略沖洗後瀝乾,綠蘆筍洗淨瀝乾備用。
2. )備1鍋水加鹽1/3大匙煮沸,將綠蘆筍汆燙約20秒後撈起浸泡於冷水中片刻,待涼後再瀝乾水份備用。
3. )將髮菜及調味料加入高湯加熱,沸騰後改小火續煮至湯汁收幹即可熄火。
4. )將綠蘆筍對切成6公分長段,每5根一束,在每束蘆筍中段部位澆淋1大匙的髮菜絲,固定後即可排盤食用。
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