自制巴戟天排骨湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

中國人很愛喝湯，尤其是南方地區，地區潮濕，更願意煲湯。湯的種類有很多種，排骨湯的種類也很多，最近我做的是巴戟天排骨湯，這款湯可以驅寒、補腎，對身體健康格外好！我還介紹給我的朋友們，大家都説很好喝！我把它放在網上，大家互相學習一下。

主料

排骨 ：2斤
巴戟天 ：10

輔料

八角 ：適量
鹽 ：適量
葱 ：適量
料酒 ：適量
姜 ：適量

具體步驟

1.排骨洗淨

2.切好葱姜，八角備用

3.巴戟天泡五分鐘

4.排骨放入鍋中冒一冒

5.把全部食材放入高壓鍋中，加入適量的水，加入適量鹽和料酒，摁肉類按鈕，等待出鍋。

6.也可加入山藥、土豆等喜歡的蔬菜一同燉。

烹飪技巧

無