家常八味養生湯如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紅棗 ：適量
枸杞 ：適量
玫瑰 ：適量
黃芪 ：適量
靈芝 ：適量
西洋參 ：適量
菊花 ：適量
蜂蜜 ：適量

輔料

具體步驟

1. 準備好材料，我用的是可直接泡茶喝的，所以可免洗。

2. 喜歡吃棗可以多放點兒，靈芝4片,西洋參大概十幾段,玫瑰也十幾朵，菊花不要多放，6朵就可以了，黃芪1片或2片，黃芪味兒大，所有材料冷水下鍋，嘿嘿，我覺得這樣煮出來的棗比熱水下鍋的好吃！

3. 大火煮沸，中小火煮十分鐘左右。

4. 只要湯和棗，湯可趁熱喝，也可涼到40度左右時加蜂蜜飲。