美味的雞蛋西紅柿三明治如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

雞蛋西紅柿三明治所需要的食材主要為全麥麪包、雞蛋、西紅柿。雞蛋富含豐富的營養物質。西紅柿富含豐富的番茄素，味道鮮美，營養價值豐富，全麥麪包口感鬆軟，營養美味。多種的食材搭配，使得這道美食不僅美味而且營養。吃上一口回味無窮，快來動手試一試吧。

主料

全麥麪包 ：適量
雞蛋 ：適量
西紅柿 ：適量

輔料

黃芥茉醬 ：適量
生菜 ：適量

具體步驟

雞蛋打散成蛋液，放入平底鍋中煎成蛋皮，切成適合吐司片大小的形狀。

準備好兩片吐司，一面抹上黃芥末醬，一面擠上番茄醬。

先取處理好的一片吐司，放上切好片的西紅柿。

再放上切成合適大小的蛋皮。

放上生菜。

蓋上處理好的另一片吐司。

放入盤中即可食用。

烹飪技巧

1、我用了四片吐司，做了兩個三明治。