美味雞胸肉三明治如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

雞胸肉三明治不但製作方法簡單，而且絕對的省時間哦。繁忙的上班族很適合哦。不管是初學者還是家庭婦女都能輕鬆搞定，這道美食含有豐富的維生素和人體所需的營養，吃到嘴裏也是香軟可口，老人或者小孩子皆可食用哦。快來嘗試一下吧。

主料

土司 ：2片
雞胸脯肉 ：150
雞蛋 ：一個
番茄罐頭 ：一盒
生菜 ：適量

輔料

鹽 ：適量
黑胡椒 ：適量

具體步驟

雞胸肉切大塊，加入適量鹽和黑胡椒醃上10來分鐘鍋裏倒一點油，將雞胸肉煎熟，再煎一個荷包蛋

取一片吐司，放上生菜鋪上雞胸肉鋪上西紅柿鋪上荷包蛋

最後鋪上吐司，用手稍稍壓緊