蒜薹胡蘿蔔炒午餐肉如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

蒜薹胡蘿蔔炒午餐肉可以説是最家常的一道家常菜了，這道菜品有蒜薹、胡蘿蔔和午餐肉三種食材製作而成，胡蘿蔔含有碘和許多微量元素，蒜薹能夠增加食物的味道，而午餐肉具有豐富的蛋白質，三種食材慢火燉煮將營養全部保留，適合各類人羣食用，老人，孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。

主料

胡蘿蔔 ：適量
蒜薹 ：適量
午餐肉 ：適量

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
蒜葱 ：適量
料酒 ：適量

具體步驟

午餐肉切絲，胡蘿蔔切粗絲，蒜薹切斷備用。燒開一鍋水，將蒜薹和胡蘿蔔到進去燙熟，撈出瀝乾水

油鍋燒熱，將午餐肉到進去，稍微煎炒下。將燙好的蔬菜絲到進去

稍微翻炒下，加入少許鹽

滴入幾滴生抽，翻炒均勻即可

趁熱吃哦