![雞湯燒絲瓜怎麼做-雞湯燒絲瓜的做法]( "雞湯燒絲瓜怎麼做-雞湯燒絲瓜的做法")
- “清甜好吃。”食材明細主料絲瓜（一條）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜削皮後改刀切滾刀塊，備點蒜末，雞湯忘了拍(今天剛好做白切雞，蒸雞時的湯汁留來炒菜很香)。2、熱鍋放油，下絲瓜蒜末大火翻炒。3、加少許鹽繼續炒...
- 17256
![黃瓜絲雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲雞蛋湯的做法]( "黃瓜絲雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲雞蛋湯的做法")
- “陽台上種的水果黃瓜，搭配着雞蛋燒湯，不用過多的調料，就要這一份清淡”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜和雞蛋清洗乾淨。2、雞蛋加鹽、料酒打散。3、黃瓜擦成絲。4、鍋中放水燒開後，放入黃瓜絲，...
- 8959
![雞蛋絲瓜湯的做法 春天裏的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做]( "雞蛋絲瓜湯的做法 春天裏的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做")
- “現在正是吃絲瓜的季節，不僅營養豐富，又美容養顏，絲瓜湯飯前喝可以增加飽腹感，還是減肥人士的最愛哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)”食材明細主料絲瓜（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、準備食材，葱花切小段，絲瓜去皮2、把絲...
- 23502
![絲瓜雞蛋米麪湯怎麼做-絲瓜雞蛋米麪湯的做法]( "絲瓜雞蛋米麪湯怎麼做-絲瓜雞蛋米麪湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜雞蛋米麪湯的做法步驟1、絲瓜去皮切條。2、鍋中放油燒熱，下入絲瓜翻炒。3、加水燒開。4、放入米粉幹，打入雞蛋，米粉燒熟後加鹽、生抽調味。5、絲瓜清淡，米麪柔軟。...
- 25028
![雞蛋絲瓜湯飯怎麼做-雞蛋絲瓜湯飯的做法]( "雞蛋絲瓜湯飯怎麼做-雞蛋絲瓜湯飯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一個（400克））雞蛋（兩個）米飯（一碗）葱（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋絲瓜湯飯的做法步驟1、準備好食材2、絲瓜去皮切成片，大蒜頭切成片3、雞蛋劃散4、起鍋燒油5、油七成熱時，下雞蛋快速翻炒6、下絲瓜翻炒斷生7、翻炒...
- 32549
![雞蛋蝦皮絲瓜湯怎麼做-雞蛋蝦皮絲瓜湯的做法]( "雞蛋蝦皮絲瓜湯怎麼做-雞蛋蝦皮絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦皮絲瓜湯的做法步驟1、鍋內熱油、下絲瓜炒軟。2、加水煮開後煮兩分鐘。3、放入蝦皮。4、倒入雞蛋液，加鹽調味即可。...
- 5222
![絲瓜燒雞蛋怎麼做-絲瓜燒雞蛋的做法]( "絲瓜燒雞蛋怎麼做-絲瓜燒雞蛋的做法")
- “絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，現在正是吃絲瓜的季節，絲瓜的清淡、雞蛋的香，簡單而又美味。”食材明細主料絲瓜（350g）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...
- 30555
![絲瓜雞蛋豆腐湯怎麼做-絲瓜雞蛋豆腐湯的做法]( "絲瓜雞蛋豆腐湯怎麼做-絲瓜雞蛋豆腐湯的做法")
- “清清爽爽，絲瓜很鮮甜，很適合夏季的清淡又營養的湯品。”食材明細主料絲瓜（1條約500克）豆腐（1塊）雞蛋（1個）輔料薑絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋豆腐湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、豆腐切小塊，絲瓜切滾刀塊，切點葱花薑絲沒入鏡。3、...
- 16951
![雞蛋絲瓜湯怎麼做-雞蛋絲瓜湯的做法]( "雞蛋絲瓜湯怎麼做-雞蛋絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）絲瓜（一根）調料鹽（少許）玉米油（10毫升）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮切斷，雞蛋打散備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊炒熟。3、撈出來備用。4、鍋內留底油倒入絲瓜煸炒。5、加入適量清水，加入絲瓜...
- 26007
![鮮貝雞蛋絲瓜湯怎麼做-鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法]( "鮮貝雞蛋絲瓜湯怎麼做-鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法")
- “絲瓜搭配小海鮮真的美味。”食材明細主料絲瓜（2根）鮮貝（100g）雞蛋（1顆）輔料純淨水（200g）食用油（半湯匙）調料葱（小許）食鹽（1g）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜。2、去皮洗淨切塊。3、鮮貝洗淨。4、葱姜切碎。5、葱姜放鮮貝中。6、熱鍋倒油。7...
- 9611
![絲瓜鱗蝦雞蛋湯怎麼做-絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法]( "絲瓜鱗蝦雞蛋湯怎麼做-絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）鱗蝦（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜鱗蝦雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋加鹽、料酒打散。2、絲瓜去皮，鱗蝦用水沖洗。3、絲瓜切滾刀塊。4、鍋中放油，放入絲瓜翻炒片刻。5、加水，放入鱗蝦燒煮至絲瓜變軟。6、淋入蛋液，加鹽調...
- 28550
![牛尾絲瓜雞蛋湯怎麼做-牛尾絲瓜雞蛋湯的做法]( "牛尾絲瓜雞蛋湯怎麼做-牛尾絲瓜雞蛋湯的做法")
- “一直都喜歡亂燉，而本人無辣不歡，就嘗試做了這道菜，菜譜的味道嘗來還不錯。”食材明細主料牛尾（100克）絲瓜（1根）輔料香菜（20克）尖椒（20克）大蒜（5克）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛尾絲瓜雞蛋湯的做法步驟1、先把牛尾浸泡一小時2、把牛尾添涼水煮開淖一下，瀝乾水放在電砂鍋燉兩小...
- 17758
![絲瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-絲瓜豆腐雞蛋湯的做法]( "絲瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-絲瓜豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（半根）豆腐（半塊）雞蛋（1個）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮切滾刀，雞蛋煎熟切塊，豆腐切塊。2、少油小火翻炒絲瓜，倒入兩碗開水。3、倒入雞蛋和豆腐煮3分鐘，加點鹽調味。小竅門湯水奶白色的關鍵是煎蛋加開水！...
- 16135
![絲瓜雞蛋菌菇湯怎麼做-絲瓜雞蛋菌菇湯的做法]( "絲瓜雞蛋菌菇湯怎麼做-絲瓜雞蛋菌菇湯的做法")
- “夏日的清淡美味營養湯。”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）白玉菇（適量）輔料枸杞（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜雞蛋菌菇湯的做法步驟1、絲瓜去皮，白玉菇、雞蛋清洗備用。2、白玉菇切段。3、下沸水鍋焯水2分鐘撈出。4、絲瓜切滾刀...
- 16057
![絲瓜雞蛋湯怎麼做-絲瓜雞蛋湯的做法]( "絲瓜雞蛋湯怎麼做-絲瓜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨切薄片。2、鍋中熱油打入雞蛋。3、將雞蛋煎至兩面金黃。4、鍋中水大火煮開。5、放入煎好的雞蛋。6、大火煮開至湯色變白。7、放入絲...
- 8303
![絲瓜煎雞蛋湯怎麼做-絲瓜煎雞蛋湯的做法]( "絲瓜煎雞蛋湯怎麼做-絲瓜煎雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（三個）調料鹽（少許）玉米油（10毫升）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜煎雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮切塊備用。2、三個雞蛋入鍋煎好備用。3、油鍋炒絲瓜。4、加入雞蛋。5、加入適量清水，大火燒五分鐘加入少許鹽。6、拌均勻，成品，好喝的湯。...
- 6583
![雙菌絲瓜雞湯怎麼做-雙菌絲瓜雞湯的做法]( "雙菌絲瓜雞湯怎麼做-雙菌絲瓜雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）姬松茸（適量）黑木耳（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙菌絲瓜雞湯的做法步驟1、雞肉。2、絲瓜去皮。3、姬松茸。4、放入姬松茸5、雞肉飛水後放入鍋裏6、黑木耳泡發洗淨煮熟後放入7、絲瓜切厚片8、放入鍋中。9、湯煮好後加入枸...
- 14440
![鮮蠔絲瓜雞湯怎麼做-鮮蠔絲瓜雞湯的做法]( "鮮蠔絲瓜雞湯怎麼做-鮮蠔絲瓜雞湯的做法")
- “蠔別名牡蠣，有“海中牛奶”之譽的海洋生物，富含人體必需的蛋白質和微量元素，尤其在生食時其營養價值極高，但現時水質污染那麼的大，我是從不敢生吃的。用蠔、絲瓜、雞相配做湯，簡單又快捷，一道鮮美無比的快手湯。”食材明細主料蠔（適量）絲瓜（適量）雞腿（適量）輔料姜（適量）葱（適量）紅蘿蔔（適...
- 6283
![絲瓜雞湯麪怎麼做-絲瓜雞湯麪的做法]( "絲瓜雞湯麪怎麼做-絲瓜雞湯麪的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）龍鬚麪（100g）輔料西紅柿（適量）配料雞湯調料（1包）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞湯麪的做法步驟1、主輔料：絲瓜1根、雞湯調料1包、龍鬚麪100g、西紅柿（配色）。2、把絲瓜去皮洗淨切片，西紅柿切粒。3、鍋中加水燒開，放入雞湯調料。4、燒開後，小火煮1分鐘。5...
- 22151
![雞絲黃瓜清湯麪怎麼做-雞絲黃瓜清湯麪的做法]( "雞絲黃瓜清湯麪怎麼做-雞絲黃瓜清湯麪的做法")
- “早上匆匆忙忙，一碗美味清湯麪好吃又節省時間。”食材明細主料黃瓜（1根）熟雞胸肉（適量）麪條（適量:）輔料香油（適量）辣椒油（適量）耗油（適量）生抽（適量）白糖（少許）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲黃瓜清湯麪的做法步驟1、黃瓜.雞胸肉.大蒜。2、雞胸肉，撕成條。3、黃瓜，切絲。4、大...
- 12696
![絲瓜炸雞塊湯怎麼做-絲瓜炸雞塊湯的做法]( "絲瓜炸雞塊湯怎麼做-絲瓜炸雞塊湯的做法")
- “這個湯不用一點油炸雞塊裏的油就足夠香味粉皮.絲瓜燉出來滑嫩可口一股雞肉的香味還不油膩”食材明細主料絲瓜（適量）炸雞塊（適量）輔料粉皮（適量）配料味極鮮醬油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炸雞塊湯的做法步驟1、絲瓜一隻去皮切塊.炸...
- 12694
![絲瓜雞湯怎麼做-絲瓜雞湯的做法]( "絲瓜雞湯怎麼做-絲瓜雞湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞湯（適量）輔料蒜片（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞湯的做法步驟1、準備好食材，絲瓜切片切塊。2、蒜片切好。3、鍋內放油燒熱，放蒜片炒香。4、倒入絲瓜翻炒一會。5、倒入雞湯。6、燒開煮5分鐘。7、放鹽、牛肉...
- 12003
![雞肉絲瓜湯怎麼做-雞肉絲瓜湯的做法]( "雞肉絲瓜湯怎麼做-雞肉絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）絲瓜（適量）大蒜（幾個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮切塊備用。2、雞胸肉用玉米澱粉，生抽醃製一會備用。3、油鍋燒熱倒入玉米油，大火煸炒雞胸肉變色出鍋。4、鍋內留...
- 19066
![雞骨絲瓜湯怎麼做-雞骨絲瓜湯的做法]( "雞骨絲瓜湯怎麼做-雞骨絲瓜湯的做法")
- “今天這款絲瓜湯，是自家養的走地雞，肉來用清蒸了，雞腳，雞頭和脖子就用來煮了這個湯。因為夏天沒湯喝實在是痛苦呀。”食材明細主料雞頭（適量）雞腳（適量）雞脖子（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞骨絲瓜湯的做法步驟1、備好所有食材...
- 24863
![雞蛋絲瓜湯麪怎麼做-雞蛋絲瓜湯麪的做法]( "雞蛋絲瓜湯麪怎麼做-雞蛋絲瓜湯麪的做法")
- 食材明細主料絲瓜（半截）紅蘿蔔（半截）雞蛋（1個）面（1塊）輔料葱片（適量）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲瓜湯麪的做法步驟1、絲瓜，只用了一半。2、絲瓜去皮切塊、紅蘿蔔塊、雞蛋、葱片。3、準備一人量的面，煮開水燙熟，裝盤備用。4、起鍋熱油，雞...
- 26971
味味甜
