![清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法]( "清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）黑木耳（5顆）青瓜（1個）西紅柿（1個）夏陽白菜（1）輔料鹽（1勺）冰糖（5塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽三絲白菜卷的做法步驟1、先把白菜按片一片一片掰開，大概15片然後放水裏用鹽泡着，同時把鍋裏水燒開，把洗好白菜放鍋裏煮到軟，撈出泡涼水中.圖忘記拍了2、把胡蘿...
- 18105
![清香白菜卷怎麼做-清香白菜卷的做法]( "清香白菜卷怎麼做-清香白菜卷的做法")
- “白菜營養豐富價格低廉，具有益胃生津，清熱除煩的功能。一葉白菜兩種吃法，白菜幫用來熗拌涼菜了，剩下的葉子正好用來做這道菜。味道各有千秋。”食材明細主料白菜葉（8片）豬肉餡（200g）香菇（4朵）輔料料酒（1勺）胡椒粉（少許）生抽（1勺）花椒粉（一小撮）蠔油（2勺）鹽（適量）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分...
- 7975
![三鮮白菜卷怎麼做-三鮮白菜卷的做法]( "三鮮白菜卷怎麼做-三鮮白菜卷的做法")
- “第一次做這個白菜卷。上一次吃白菜卷是在爸爸家，那是弟弟的婚宴，爸爸提出這道菜名，大家都説好。葷素搭配，蒸菜本來就是喜宴中必有的。蒸蒸蒸日上好彩頭。雖然大家沒吃過，而大家你洗菜，我剁肉末，那邊備裝菜的碗，最後大家一起包制，40幾桌的白菜卷，姐姐嫂嫂們一會兒就包完了，大家忙得...
- 5876
![三鮮白菜卷的做法 清新健康三鮮白菜卷 三鮮白菜卷怎麼做]( "三鮮白菜卷的做法 清新健康三鮮白菜卷 三鮮白菜卷怎麼做")
- “這道白菜卷味道鮮美，不費時不費力，不用一點白麪，卻可以和鍋貼一樣美味，還多了幾分白菜的清單香味，特別適合在口味清淡，想在家靠美食排毒的吃貨。其實裏面放什麼餡都可以，個人不是很喜歡吃肉，所以放了蝦肉。”食材明細主料木耳（6-7片）幹菇（7-8頭）白菜葉（15片）雞蛋（2個）細葱（1根）蝦（6-7只）輔...
- 17755
![三絲拌麪的做法 清清爽爽好味道——三絲拌麪 三絲拌麪怎麼做]( "三絲拌麪的做法 清清爽爽好味道——三絲拌麪 三絲拌麪怎麼做")
- “夏季天氣炎熱，容易沒胃口，吃點涼爽又清淡的麪條，做法簡單，味道又好，是個不錯的選擇！”食材明細主料拉麪（一包）雞蛋（2個）南瓜（小半個）土豆（1個）輔料鹽（少量）味精（少量）香油（適量）辣椒油（適量）麻油（適量）鮮雞汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三絲拌麪的做法步驟1、南瓜洗淨去皮切絲，不要切...
- 17627
![爽口白菜絲怎麼做-爽口白菜絲的做法]( "爽口白菜絲怎麼做-爽口白菜絲的做法")
- 食材明細主料白菜心（250克）輔料大葱（1段）鹽（2勺）香油（4勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口白菜絲的做法步驟1、準備原料如下2、先把白菜心切絲3、切葱花。小技巧：先順着大葱的方向豎着切幾刀，再橫切。4、看，這樣就可以切出均勻的葱花5、將鹽撒在葱花上6、再淋上香油，拌勻即可。...
- 8353
![清爽可口的辣炒捲心菜絲如何做簡單又好吃]( "清爽可口的辣炒捲心菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘辣炒捲心菜絲是一道家常菜，主要食材就是捲心菜，捲心菜含有很多保健價值，對睡眠不好、多夢很有幫助，另外捲心菜中富含維生素，對胃潰瘍有較好的治療作用，有止痛和促進癒合的作用。捲心菜還能抗衰老，提高免疫力，所以...
- 22319
![清爽榨菜肉絲怎麼做-清爽榨菜肉絲的做法]( "清爽榨菜肉絲怎麼做-清爽榨菜肉絲的做法")
- “最初吃到這個版本的榨菜肉絲是當時還在上班的時候，中午幾個同事約好然後叫外賣到會議室裏面吃。突然想起來還有點懷念～”食材明細主料豬裏脊（200克）榨菜（50克）萵筍（400克）輔料山椒（5棵）蒜（1棵）鹽（1勺）料酒（1勺）澱粉（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽榨菜肉絲的做法步驟1、準備...
- 22594
![清爽白菜粉絲水餃如何做簡單又好吃]( "清爽白菜粉絲水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜粉絲水餃主要用到的食材是粉絲以及白菜，白菜中含有豐富的纖維素以及礦物質可以促進人們的腸胃蠕動，對人們的消化吸收十分有幫助的呢，粉絲絲滑的口感更是十分完美的呢，在晚上懶得做菜的時候來一份美味的水...
- 30641
![清爽的白菜粉絲水餃如何做簡單又好吃]( "清爽的白菜粉絲水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白菜粉絲水餃，加入一點肉餡調味，但整個餡料還是以香甜的白菜粉絲為為主體，非常清爽可口，不會有肥膩感。水餃的製作過程非常簡單，可以一次包多一點放在冰箱做早餐。時間充足的話，也可以將白菜粉絲水餃放在油裏煎...
- 18789
![清爽三絲如何做簡單又好吃]( "清爽三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆粉絲：一小把幹豆腐絲：200海帶絲：100輔料生抽：適量香醋：少許鹽：少許糖：少許蒜末：適量味精：少許香菜末：適量香油：少許具體步驟1.將海帶絲和粉絲提前用温水泡軟，幹豆腐切細絲。鍋內燒開水，分別將三種絲依次燙一下。粉...
- 28501
![清爽蘿蔔絲的做法 清爽蘿蔔絲——小菜一碟 清爽蘿蔔絲怎麼做]( "清爽蘿蔔絲的做法 清爽蘿蔔絲——小菜一碟 清爽蘿蔔絲怎麼做")
- “咱繼續做白蘿蔔，O(∩_∩)O哈哈~~還別説，這麼醃製過的白蘿蔔絲還真是爽口，完全沒有了生蘿蔔味....下班後再去拎點回家，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料大白蘿蔔（小半根）輔料小米辣（4個）香菜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清爽蘿蔔絲的做法...
- 23529
![海茸絲拌三絲的做法 【清爽涼菜】海茸絲拌三絲 海茸絲拌三絲怎麼做]( "海茸絲拌三絲的做法 【清爽涼菜】海茸絲拌三絲 海茸絲拌三絲怎麼做")
- “今天二寶在整整32周了，可憐的媽媽成了妊娠糖尿病，最近1個月飲食都格外注意。飲食基本都是少糖的，而且基本都是以營養多的素食代替。加上各種雜糧，最近血糖控制的還是不錯。今天這道海茸絲三絲，非常適合糖尿病人吃，不僅營養豐富，而且脂肪和糖的含量都及其低。即使沒有病的正常...
- 27561
![夏天清爽的小涼菜——三絲瓜捲圖解]( "夏天清爽的小涼菜——三絲瓜捲圖解")
- 夏天基本每頓飯都會做上一份小涼菜，一碗夏天胃口不是很好，還是很需要涼菜開胃的，這次教大家做的這道涼菜非常簡單哦，是用黃瓜捲上金針菇和胡蘿蔔做成的，裏面的材料可以按自己的喜歡DIY哦，做法非常簡單，做出來很美味。主料黃瓜：250g金針菇：150g胡蘿蔔：1根輔料油：適量鹽：適量生抽：適量醋...
- 20895
![清爽拌三絲怎麼做-清爽拌三絲的做法]( "清爽拌三絲怎麼做-清爽拌三絲的做法")
- “簡單清爽的拌菜。喜歡其它的食材也可以隨意添加。”食材明細主料黃瓜（1根）豆腐皮（1張）胡蘿蔔（半根）輔料蒜（3瓣）白芝麻（少許）幹辣椒（3只）生抽（1湯匙）香醋（1湯匙）糖（1茶匙）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清爽拌三絲的做法步驟1、備好材料。2、豆腐皮切絲。3、黃瓜切絲；胡蘿蔔...
- 29384
![清爽三絲怎麼做-清爽三絲的做法]( "清爽三絲怎麼做-清爽三絲的做法")
- “這是一道涼拌菜，品感清脆，味道清香。秋冬季節，做為配菜，佐在雞鴨魚肉等厚味菜餚中，彼此彌補，互相幫襯，不失為餐桌上一道可人的風景。春夏之時，用它來下酒，就粥，更受歡迎。此菜做法簡單，差不多的人都可以做，而且不必煎炒，既保證了豐富的維生素和纖維素，又清淡少油，非常美味健康。”食材...
- 11846
![清爽白玉卷怎麼做-清爽白玉卷的做法]( "清爽白玉卷怎麼做-清爽白玉卷的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料粉絲（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料泰式甜辣醬（適量）魚露（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽白玉卷的做法步驟1、食材2、泰式甜辣醬、泡好的粉絲3、用開水燙一下粉絲，之後浸於涼水中備用4、香萊也是用開水燙一下，即刻浸入涼水中，備用5、胡蘿蔔洗...
- 14301
![清清爽爽白吐司怎麼做-清清爽爽白吐司的做法]( "清清爽爽白吐司怎麼做-清清爽爽白吐司的做法")
- “超喜愛的白吐司，配方來自《烘焙，從麪糰開始》中的龐多米，我調整了糖和油的用量，液體用量遵照原方。”食材明細主料高粉（300克）牛奶（30克）水（180克）輔料鹽（3克）酵母（3克）糖（9克）黃油（9克）清淡（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）清清爽爽白吐司的做法步驟1、所有材料後油法揉至能出大片薄膜，基...
- 23736
![清爽的素炒三絲如何做簡單又好吃]( "清爽的素炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青筍：半根香菇：6朵胡蘿蔔：1根輔料油：適量蒸魚豉油：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.香菇用清水浸泡4小時，洗淨；2.浸泡好的香菇用廚房剪刀剪成條；也可以用菜刀切，但是個人認為剪刀更好用。3.青筍、胡蘿蔔分別去皮，...
- 10863
![開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩怎麼做-開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩的做法]( "開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩怎麼做-開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩的做法")
- “過年啦~家宴開席清爽素味涼菜登場。金針菇、青瓜、胡蘿蔔三味三色，用醬油、芝麻油等調料，抓拌均勻，色彩鮮豔，滋味清爽！”食材明細主料金針菇（一包）胡蘿蔔（半根）黃瓜（一根）輔料蒜（適量）葱（適量）調料原味鮮特級醬油（2勺）鮑汁蠔油（1勺）仙貝露（1勺）芝麻油（適量）糖（少許）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
- 30734
![清爽的白菜炒豆腐絲如何做簡單又好吃]( "清爽的白菜炒豆腐絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜炒豆腐絲是人們餐桌上非常常見的一道菜，這道菜是一道快手菜，製作十分的簡單，取材也非常的容易，如果你家裏有人喜歡這道菜，那麼你一定不能錯過這道菜了，現在讓我們趕緊來一起跟着我來學習這道清爽的白菜炒豆...
- 7613
![三絲卷白饃怎麼做-三絲卷白饃的做法]( "三絲卷白饃怎麼做-三絲卷白饃的做法")
- “卷白饃，又叫捲餅，是晉城的地方小吃。”食材明細主料麪粉（500克）輔料土豆（250克）粉條（100克）豆腐皮（100克）水（適量）配料油（適量）鹽（適量）花椒（10粒）花椒麪（適量）醋（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三絲卷白饃的做法步驟1、500克麪粉加250克開水揉成麪糰。2、蓋上保鮮膜醒面15分...
- 28700
![爽口三絲的做法 【魯菜】--爽口三絲 爽口三絲怎麼做]( "爽口三絲的做法 【魯菜】--爽口三絲 爽口三絲怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）菜椒（1個）紅辣椒（1個）輔料葱（10克）姜（5克）花生油（20毫升）鹽（3克）白糖（10克）味精（2克）醋（15毫升）香油（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口三絲的做法步驟1、先把紅辣辣、青椒、蘿蔔洗淨。2、將辣辣、青椒、蘿蔔切成細絲。3、葱、姜切碎。4、鍋裏放油，放入葱、姜...
- 26266
![清爽的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃]( "清爽的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘愛吃辣的朋友們這回有口福了，接下來我將教大家如何製作這道美味可口的“麻辣捲心菜絲”。這道菜可謂是綠色營養，捲心菜是現在公認的綠色蔬菜之一，它所含有的花青素對人體十分有益。各大商場均有售賣，材料易得...
- 27688
![清蒸白菜卷怎麼做-清蒸白菜卷的做法]( "清蒸白菜卷怎麼做-清蒸白菜卷的做法")
- “其實是懶人既想吃菜又想吃肉，又不願煎炒烹炸，所以用了這麼個簡單的法子，孩子大人都能吃”食材明細主料白菜（1棵）肉餡（200）輔料葱（1克）姜（(適量)）醬油（(適量)）鹽（(適量)）五香粉（(適量)）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸白菜卷的做法步驟1、準備材料：白菜最好選擇葉子部分，我這裏因為只...
- 7804
味味甜
