![祕製山藥怎麼做-祕製山藥的做法]( "祕製山藥怎麼做-祕製山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（400g）輔料白糖（50g）冰糖（80克）桂花（少許）枸杞（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）祕製山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨切段。2、高壓鍋加入400毫升礦泉水，放入白糖、冰糖、山藥。3、加蓋大火燒至上氣轉小火叫3分鐘左右，關火出完氣，打開撈出山藥。高壓鍋不加蓋，放...
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![祕製培根山藥卷如何做簡單又好吃]( "祕製培根山藥卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：1根培根：4片輔料香菜：適量具體步驟1.備好培根，山藥要選淮山藥，這種山藥水分小，而且不易氧化發黑2.山藥上籠蒸熟，我順便蒸了點紫薯，節約能源，哈哈3.蒸好的山藥去皮，培根切成兩段4.把山藥切成和培根寬窄相同...
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![祕製山藥餡糯米滋如何做簡單又好吃]( "祕製山藥餡糯米滋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘祕製山藥餡糯米滋其實是一道美味的小吃，山藥本身含有比較豐富的營養價值，既可以當作藥物治療，也可以當作食物來做菜，對身體很好。而且糯米粉的話是很糯的，有一定的粘性，很有嚼勁，再粘上一丁點的椰絲奶香味兒十足...
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![蒸山藥自制如何做簡單又好吃]( "蒸山藥自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：300輔料白糖：適量具體步驟1.將新鮮的山藥去皮。2.將去皮的山藥切成小快。3.將蒸鍋放適量的水準備好。4.將切好的山藥小塊放屜上/5.蓋上鍋蓋。6.蒸大約10分鐘後打開鍋蓋。7.將山藥裝盤子裏。8.加適...
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![自制山藥泥如何做簡單又好吃]( "自制山藥泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鐵棍山藥：1根輔料牛奶：適量鹽：少量檸檬蜂蜜：適量具體步驟1.鐵棍山藥洗淨……切斷……上鍋蒸熟2.蒸熟後去皮……3.加入牛奶……鹽……拌勻4.用勺子把山藥碾碎……成泥狀5.用心形模具定型……澆上檸檬蜂蜜...
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![那吃什麼治便祕呢-便祕吃山藥沒用]( "那吃什麼治便祕呢-便祕吃山藥沒用")
- 無辣不歡這個詞對於不吃辣的朋友來説可能理解不到其中的樂趣，但是對於愛吃辣的朋友來説真的是非常爽的事情；吃辣吃的時候到時很爽，但是吃過後可能身體會出現一些不舒服，比如：上火、長痘、便祕這些都是很常見的。所以每當這個時候遇到便祕啊這些問題的時候，那有哪些簡單快捷的方...
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![自制山藥粥如何做簡單又好吃]( "自制山藥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥粥屬於藥膳，由粳米和山藥熬製而成的。在很久之前，人們就用山藥熬粥來治療疾病，由於效果極佳，因此還有“神仙粥”的稱號。山藥粥流傳至今，仍然受到很多的喜歡。山藥不僅可以熬粥，也可以燉湯或者炒肉，都是很不...
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![山藥怎麼做更好吃？-山藥是什麼]( "山藥怎麼做更好吃？-山藥是什麼")
- 山藥，相信大家都不會感到很陌生吧，山藥既是一種藥材，也是一種食材。作為藥材，山藥有一定的藥效作用，而作為食材來食用時，山藥又是一種不可多得的美味。今天本篇文章就為大家詳細介紹一下山藥是什麼，以及山藥怎麼做才會更加美味呢？一、山藥是什麼1、山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、...
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![如何做簡單又好吃-祕製山藥紅棗蓮子粥]( "如何做簡單又好吃-祕製山藥紅棗蓮子粥")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道祕製山藥紅棗蓮子粥，食材都是超級的，有營養，比如山藥既可以用來當做藥材，同時也可以當做食物來食用，而紅棗也可以起到一定的補血的功能，貧血的人可以多吃紅棗，對身體有好處，蓮子粥也是超級的營養的，很適合用來...
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![「自制」山藥糕如何做簡單又好吃]( "「自制」山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：600公克在來米粉：300公克豬絞肉：200公克蝦米：30公克水：1200cc奶粉：3大匙鹽：1大匙糖：1小匙白胡椒粉：1/3大匙輔料具體步驟1.將山藥洗淨，去皮後切小丁；蝦米洗淨後泡軟，切末備用。2.在來米粉放入大碗中，加入400cc水調...
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![藍莓山藥的做法 自制藍莓山藥 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 自制藍莓山藥 藍莓山藥怎麼做")
- “簡單來説分為2部分，藍莓醬和山藥泥！酸甜可口！”食材明細主料藍莓（適量）山藥（適量）輔料白糖（適量）檸檬汁（適量）牛奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓山藥的做法步驟1、山藥（要買面的，鐵棍山藥）洗淨，去皮，上鍋蒸20分鐘2、藍莓，洗淨3、加糖打碎4、加檸檬汁5、放入小鍋小火熬，熬到感...
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![吃山藥便祕是真的嗎？]( "吃山藥便祕是真的嗎？")
- 山藥，屬於是人們在日常生活中經常性的會遇到的一種食材，喜歡吃山藥的人們也是非常之多的。那麼經常性的會有人説吃山藥會便祕，這是真的嗎？以下小編就這個問題為大家進行一下簡答。當然還有山藥對人體的一些作用也是會講到的，一起來看看吧！一、吃山藥便祕是真的嗎1.便祕的人是不...
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![山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做]( "山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做")
- “孩子喜歡吃，以前老從外面買，有一次吃出點髒東西，就再也不敢買了。今天去菜市場看有賣山藥豆的，就想買回來自己做做試試，不管成不成功，總比外面的乾淨吧，如今這食品安全還真是不安全啊！”食材明細主料山藥豆（適量）輔料冰糖或白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆糖串的...
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![拔絲山藥的做法 如何製作拔絲山藥 拔絲山藥怎麼做]( "拔絲山藥的做法 如何製作拔絲山藥 拔絲山藥怎麼做")
- “拔絲山藥的做法，神仙顏值。”食材明細主料山藥（2-3根）澱粉（少許）輔料白醋（少量）鹽（少許）調料食用油（少量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）拔絲山藥的做法步驟1、將山藥去皮切滾刀塊。2、下開水加入白醋和鹽炒三分鐘撈出控幹水分。3、水中撈出控幹水份。4、把控幹水分的山藥裹上...
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![祕製山藥燉烏雞如何做簡單又好吃]( "祕製山藥燉烏雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏骨雞：1200山藥：300輔料料酒：15鹽：10味精：2香油：5大葱：5姜：5具體步驟1.將烏雞宰殺煺毛，除去內臟，洗淨後剁成大塊；2.山藥洗淨，削去皮，切成滾刀塊；3.葱切段、薑切片；4.將鍋置於旺火上，放入烏雞塊和清水燒沸，撇淨浮沫；5.?將鍋...
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![揭開山藥豆的小祕密-山藥豆發芽能吃嗎]( "揭開山藥豆的小祕密-山藥豆發芽能吃嗎")
- 大家都吃過山藥吧，很多人對山藥比較熟悉，但是對山藥豆卻非常陌生。其實山藥豆和山藥差不多，但是山藥是長在地底下的，而山藥豆主要是長在它的藤上面，所以山藥豆很多人都不熟悉。那麼山藥豆發芽能吃嗎？今天我們就一起來了解一下山藥豆。一、山藥豆發芽能吃嗎其實山藥豆發芽是可以...
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![祕製拔絲山慈姑如何做簡單又好吃]( "祕製拔絲山慈姑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山慈姑：400芝麻：10雞蛋清：80白砂糖：100植物油：40澱粉(豌豆)：20輔料具體步驟1.山慈姑去皮，切塊。2.雞蛋清放入適量幹澱粉和水做糊，將山慈姑放入糊中掛芡，再逐塊蘸上幹澱粉後待用。3.將山慈姑塊放入油鍋中炸至金黃色...
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![祕製山雞燉土豆如何做簡單又好吃]( "祕製山雞燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆（黃皮）：350g醬油：20g鹽：8g味精：5g大葱：10g姜：10g豬油（煉製）：30g花椒：5g白砂糖：20g輔料具體步驟1.將山雞肉剁成塊，用清水衝淨後，用沸水焯透，撈出備用；2.將土豆去皮，切成滾刀塊；3.將鍋置於旺火上，放入豬油燒熱，加上白糖熬成...
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![祕製山芋菜如何做簡單又好吃]( "祕製山芋菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道祕製山芋菜是一道地地道道的素菜，不要以為是芋頭做的菜，它的名字就叫山芋菜，很特別對吧。這道菜其實不管在做法還是調料上面都沒有特別有難度的地方，但是製作起來卻是十分的快速哦，而且味道很爽口，很適合用...
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![什麼是菜山藥-山藥知識大揭祕]( "什麼是菜山藥-山藥知識大揭祕")
- 説到山藥想必很多朋友們都不會覺得陌生，它是我們日常生活中經常吃到的一種營養價值極高的粗糧食物，不僅如此，它的藥用價值也是很高的，那麼，山藥有哪些分類呢，什麼是菜山藥？不妨就讓我們帶着對這個問題的疑問一起去了解一下吧。一、什麼是菜山藥菜山藥，它的特點是較粗，表皮無“鏽斑...
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![祕製雞腿燉山藥的做法如何做簡單又好吃]( "祕製雞腿燉山藥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘鮮香的雞腿看起來十分光滑，那白色的肉質嚼起來頗有彈性，繼續吃下去感覺心情大好。而山藥的模樣呈現乳白色，經過一番翻炒和燉煮變得更加更加軟糯，吃起來還有些粘連呢。這兩個食材搭配在一起所做出來的雞腿燉山...
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![「自制」山藥粥如何做簡單又好吃]( "「自制」山藥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：3兩韭菜花：3支海苔：1張葱：半條白粥：半碗高湯：1碗鹽：1茶匙輔料具體步驟1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；葱切成葱花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花...
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![蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃]( "蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃")
- 大家都知道蜂蜜是有美容養顏的功效的，因此蜂蜜在我們日常生活中是非常的受歡迎的哦。而且蜂蜜還可以潤潤嗓子哦，是非常適合一些需要長期大力度的使用嗓子的人羣了。山藥眾所周營養價值是很高的，那麼蜂蜜和山藥會擦出怎樣的火花呢？一、蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃1.準備好食材：山...
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![雪梨山藥蜜的做法 雪梨山藥祕 雪梨山藥蜜怎麼做]( "雪梨山藥蜜的做法 雪梨山藥祕 雪梨山藥蜜怎麼做")
- “雪梨清肺潤喉，冬季最好蒸煮食用，緩解呼吸道疾病，老少皆宜。山藥性温益氣。山楂活血，紅薯緩解便祕防癌。”食材明細主料山藥（一段）紅薯（隨意）雪梨（半個）山楂（四五枚）輔料蜂蜜柚子茶（三勺）冰糖（少許）枸杞（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨山藥蜜的做法步驟1、把雪梨去核兒，切塊。2...
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![藍莓山藥的做法 秋吃山藥好處多——【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 秋吃山藥好處多——【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做")
- “買回的山藥，還是先做了我鍾情的甜食，這也許是菜式裏面步驟最簡單的了，山藥焯水加藍莓醬齊活兒。好吃又好看，算得上餐桌上的一道亮麗風景了！”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥的做法步驟1、山藥去皮先切段，再切成小條。2、鍋中坐...
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味味甜
