![家有大廚之木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "家有大廚之木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：1個雪蛤：5輔料冰糖：適量姜：適量具體步驟1.準備好所有材料2.雪蛤泡發好焯水後備用，木瓜做成木瓜盅備用3.將準備好的雪蛤放入木瓜盅，加入適量冰糖4.接着放入蒸鍋蒸半小時左右5.最後出爐即可烹飪技巧泡發...
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![美美廚房之木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "美美廚房之木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪蛤：5牛奶：150ml木瓜：1個輔料葡萄乾：適量具體步驟1.準備木瓜一個洗淨去皮，切成小塊兒。2.雪蛤適量，用水泡開發好，約10~20分鐘就可以了，然後洗乾淨備用。3.準備好適量的牛奶。4.葡萄乾用水泡開洗淨備用。5.把...
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![噴香的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "噴香的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料幹雪蛤：10輔料木瓜：1個枸杞：適量薑片：適量冰糖：適量具體步驟1.雪蛤提前一晚上用純淨水泡發去污物去黑膜2.木瓜在1/3處切開3.去籽4.用勺子把木瓜盅擴一擴、不要把木瓜掏破5.泡好的雪蛤裝入燉盅6.放上薑片7.隔...
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![木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “母親節給媽媽做的做法簡單內容可不簡單雪蛤：補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。木瓜：助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對...
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![木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- ““女人要愛自己多一點”，這句話已經不記得是誰説出來的了，但是，很多人都耳熟能詳、記憶猶新。女人，真的要愛自己多一點，不僅僅是為了讓自己擁有健康的體魄和美麗的容顏，更重要的是讓自己能有更多的精力帶給自己的親人和朋友更多的歡樂！愛自己，才能更好的愛他人。【木瓜燉雪蛤】...
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![清爽的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "清爽的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時木瓜燉雪蛤屬於粵菜系，非常具有地方特色的菜餚。主要是用木瓜和雪蛤為主要食材，含有豐富的營養物質，非常適合全家人進行食用呢，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的木瓜燉雪蛤吧。所以這道木瓜燉雪蛤營養價值頗高，適合全...
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![美味木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "美味木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪蛤：10木瓜：一隻牛奶：2盒輔料枸杞：適量南北杏：適量冰糖：適量水：少許具體步驟1.雪蛤提前8小時用清水泡發。2.木瓜去皮去籽切快！3.枸杞，南北杏洗淨。4.除冰糖和牛奶外，所有材料放入燉盅。大火燉20分鐘後小火燉30...
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![木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法]( "木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法")
- “這個季節，廣西的紅心木瓜口感特別好。軟糯香甜汁水足，喜歡木瓜的我肯定是不會錯過的！女人對自己好些，尤其是上了40的女人，可以一週喝一次木瓜燉雪蛤哦，補充些雌激素。木瓜燉銀耳，燉桃膠，有助於滋陰、潤肺、養顏，所有年齡都合適！木瓜富含維C和木瓜蛋白酶，有助於滋潤美白肌膚，儘快排...
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![玉盤珍饈的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "玉盤珍饈的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雪蛤：1個木瓜：1個輔料紅棗：3個牛奶：100冰糖：20姜：1片具體步驟1.雪蛤一個，略洗乾淨，用清水泡發24小時以上，我是放冰箱泡發的2.這是泡發12小時後的雪蛤，繼續泡發夠24小時，體積還會發大3.泡發後的雪蛤再洗一下，放燉盅...
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![原只木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "原只木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：兩隻雪蛤：10輔料水，：適量冰糖：適量薑片：適量紅棗：適量具體步驟1.雪蛤泡一晚。挑去雜質，放水，冰糖和薑片隔水燉1個半小時。2.差不多好的時候，木瓜用小刀在三分一處切開，用勺子把籽和白色那一層挖掉。3.去掉姜...
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![木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補]( "木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補")
- “天真今天給大家帶來的是一道潤物比較適合女性在選購雪蛤方面有不瞭解可以詢問我”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（1個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取出雪蛤，放碗裏，碗里加上水100ml~200ml，放上水泡8~10小時（雪蛤可以漲很大所以...
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![口感豐富的冰糖木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "口感豐富的冰糖木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪蛤：30木瓜：20輔料冰糖：適量姜：適量具體步驟1.取雪蛤適量（泡開後會發開），撿去雜質。2.雪蛤用清水浸泡，中途換幾次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球狀，然後把卷曲的腸或白色較實的小塊揀去，假如處理...
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![木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “木瓜燉雪蛤是不少女性首選美容養顏佳品，它清香甜潤，有舒筋、潤肺的功效。如果另外若再加兩三顆紅棗，還有補血作用，既美味又養顏，喜歡漂亮的美女不妨試試。雪蛤，又名林蛙。是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。我們平時食用...
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![美味的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "美味的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪蛤：10木瓜：750輔料冰糖：適量清水：適量具體步驟1.雪蛤提前用姜水浸泡開，挑去筋膜，撈出瀝乾水分。2.木瓜切個一個小口，挖去裏面木瓜籽。3.小鍋中注入適量水，放入冰糖，慢火煮化冰糖。4.放入雪蛤煮15分鐘。5.把煮...
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![超級簡單的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "超級簡單的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：500雪蛤：10輔料枸杞子：適量冰糖：適量具體步驟1.雪蛤泡發洗淨，去除裏面的雜質。2.準備木瓜、枸杞子和冰糖。3.木瓜洗淨刨開。4.挖掉裏面的瓤，放入冰糖雪蛤和枸杞子。5.蒸鍋放清水燒開，把食材放入蒸鍋。6....
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![誘人的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "誘人的木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雪蛤：3木瓜：半個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好材料2.燉盅中放水，把材料放入切好的木瓜中3.把木瓜放入燉盅4.把燉盅放入鍋中加熱，水開後轉小火5.蓋上鍋蓋，隔水燉一般要一個小時以上的哦，這樣燉的話需要在久一...
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![木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：一個雪蛤：3輔料純牛奶：依木瓜大小而定冰糖：依個人口味生薑片：四五片具體步驟1.用水泡雪蛤並放入生薑片去腥，8h以上2.木瓜2/5切開，去籽，深口的作盅，淺口的作蓋。3.泡好的雪蛤用水煮開，瀝乾水。4.牛奶倒入奶...
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![「自制」木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "「自制」木瓜燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜木瓜：1個鮮奶或椰露：0.5杯雪蛤膏：4輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.將乾的雪蛤膏用滾水浸三小時或者一晚，然後倒去浸水,再用新的滾水慢火煲半小時.(加入少許薑絲或用香橙肉及汁燉同煲可去腥味).2.煲好後倒...
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![木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法]( "木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法")
- “讓菜鳥級的人也能做出上上等的養顏聖品~”食材明細主料木瓜（一個）雪蛤（5g）輔料牛奶（少量）冰糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燉雪蛤的做法步驟1、原料2、這是我在網上買的，還不錯3、取5g雪蛤，放入清水中泡18小時4、期間換水兩次，浸泡18小時之後，雪蛤變得又大又白，泡...
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![雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法]( "雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法")
- “天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、將雪蛤，木瓜，紅棗放入電飯煲中添加適量的水。3、蓋上...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![木瓜燉雪蛤怎麼燉]( "木瓜燉雪蛤怎麼燉")
- 隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，在近年，雪蛤成了人們日常生活中經常會吃到的滋補品。雪蛤，一般會以燉的方式烹調，可以配牛奶，也可以配椰汁，特別在秋冬季節，燉雪蛤的功效是滋潤乾燥的皮膚。那麼，木瓜燉雪蛤怎麼燉呢？木瓜燉雪蛤怎麼燉木瓜燉雪蛤做法一製作食材木瓜一個(...
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![椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做]( "椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “哈士蟆油，別名雪蛤，是林蛙雌性的輸卵管，其幹後呈脂肪狀。林蛙被列為“四大山珍”（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭），是集藥用、食補、美容於一體的珍稀兩棲類動物。蛤士蟆是我們温州人最常見的的滋補品，有補腎益精、養陰潤肺、健身強體、滋養美容的功效。加上木瓜即美容又豐胸，女人最愛...
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![雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法]( "雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法")
- 食材明細主料純牛奶（一盒）紅棗（兩個）姜（兩片）木瓜（適量）雪蛤幹（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤奶牛燉木瓜的做法步驟1、木瓜一個去皮…2、去籽切小塊，紅棗兩個對半切開…3、雪蛤（兩人份量）加薑片兩片（去腥）浸泡10小時以上…4、發大後撈起備用…5、純牛奶一盒6、...
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![雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法]( "雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法")
- “秋冬季節，天氣乾燥，來一份雪蛤燉木瓜吧，滋潤滋潤。”食材明細主料木瓜（半個）雪蛤（少許）輔料冰糖（適量）杞子（少許）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪蛤燉木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、木瓜挖去籽，稍微挖去一點肉，這樣便於放入雪蛤。3、將雪蛤，冰糖放入木瓜中...
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味味甜
