![砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法]( "砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法")
- 食材明細主料羊雜（750克）麻辣火鍋底料（適量）輔料八角（適量）沙姜（適量）姜（適量）葱（適量）白酒（適量）料酒（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）香菜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋羊雜的做法步驟1、市場上賣來的煮好的羊雜。2、洗乾淨的羊雜放鍋入，涼水上鍋，葱打結，薑切片，加白酒，水開煮一會兒。3...
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![家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法]( "家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法")
- “菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。”食材明細主料菜花（一顆）輔...
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![家常的砂鍋雜菜湯如何做簡單又好吃]( "家常的砂鍋雜菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.準備階段——凍魚丸要用水泡一會兒去除外表的冰，蔬菜洗淨撕開，海帶切成菱形，土豆切厚片、魔芋菊花也要用開水泡一下，總之一切食材要保證乾淨衞生哦；2.砂鍋內放入清水燒開，放入濃湯寶化開後下入魚...
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![砂鍋燜羊排怎麼做-砂鍋燜羊排的做法]( "砂鍋燜羊排怎麼做-砂鍋燜羊排的做法")
- “冬天吃羊肉滋補暖身，家裏有不少的青蘿蔔，用砂鍋紅燜特別的好吃，孩子連誇了一番。羊肉為熱性，與蘿蔔或白菜都很搭，喜歡辣的可以放一些辣醬去羶，而我用了兩片白芷，不僅肉質軟爛也不腥啦。同時也可以加一些紅糖，特別是女性朋友更棒哦。食材：羊排500克，青蘿蔔適量輔料：青蒜適量，姜適量，...
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![砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “砂鍋燒菜好處很多，既可以突出食材的特點，又可以保證菜的原汁原味不被破壞，還利於人體消化吸收。冬天用砂鍋燉煮羊肉可以更好的保温，而且羊肉中含有豐富的營養物質，寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力，有助於提高身體免疫力。我們家春節時常做的一道菜，一家人圍坐...
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![砂鍋大雜燴怎麼做-砂鍋大雜燴的做法]( "砂鍋大雜燴怎麼做-砂鍋大雜燴的做法")
- “夏天廚房太熱了，煮一鍋大雜燴，既是湯又是菜，簡單方便。”食材明細主料娃娃菜（一棵）午餐肉（一塊）豆腐（二塊）香菇貢丸（八個）蟹味菇（一把）腐竹（一把）輔料芹菜（一棵）生薑（一塊）葱（一根）調料鹽（1匙）雞精（半匙）亞麻籽油（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋大雜燴的做法步驟1、準備食材。娃娃菜...
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![砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “親戚家自己養羊，每年冬天都會送來鮮嫩的羊肉，這可是寶貝，絕對的綠色食品。綠色的羊肉得用綠色的做法，所以我儘量少添加調料，什麼八角、大料、桂皮、香葉……統統滴不要，就是想最大限度地保留羊肉的鮮美。寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯...
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![火腿砂鍋雜菜怎麼做-火腿砂鍋雜菜的做法]( "火腿砂鍋雜菜怎麼做-火腿砂鍋雜菜的做法")
- 食材明細主料火腿（200克）豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）四季豆（適量）小瓜（適量）甜筍（適量）土豆（1個）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火腿砂鍋雜菜的做法步驟1、火腿肉切成薄片、胡蘿蔔切成小塊備用，豆腐皮用水泡發。2、四季豆洗淨去筋絲掰斷成兩份，土豆去皮洗淨切成小塊。...
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![砂鍋雜錦怎麼做-砂鍋雜錦的做法]( "砂鍋雜錦怎麼做-砂鍋雜錦的做法")
- 食材明細主料芋頭（1小粒）鵪鶉蛋（1盒）日本豆付（1條）紅羅卜（半條）白椰菜（適量）幼筍（適量）小玉米（適量）蝦仁（1小碗）輔料青蒜（1條）配料高湯（適量）雞精粉（適量）蒜（適量）姜茸（適量）其他（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋雜錦的做法步驟1、所有的材料都預備好待用。2、把芋頭略炸半熟，鵪鶉蛋和日本豆付炸...
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![砂鍋烤羊排的做法 黑樂砂鍋烤羊排 砂鍋烤羊排怎麼做]( "砂鍋烤羊排的做法 黑樂砂鍋烤羊排 砂鍋烤羊排怎麼做")
- “坤博砂鍋旗下的黑樂砂鍋，陶質細密，釉面雅緻光潔，鍋身烏黑髮亮，紅色蓋子配上黑色鍋身，大氣、耐看、簡直易清潔，不愧是“砂鍋中的黑美人”，,沒有辦法就是超級喜歡紅色哦，以前就買過一款坤博砂鍋。一看這性比價相當高的砂鍋還是忍不住入了。黑樂砂鍋耐高温可達800℃,乾燒爭冷都不...
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![砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法]( "砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法")
- 食材明細主料羊腿（1000g）輔料純淨水（若干）調料羊肉燉料（一份）食鹽（適量）葱和香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、把肉從骨頭切下來幾大塊，冷水下鍋。2、煮開鍋。3、温水洗淨浮沫。4、砂鍋裏放純淨水，放羊肉。5、取一份燉料。6、放燉料。7、大火燒開，中小...
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![砂鍋雜蔬鴨怎麼做-砂鍋雜蔬鴨的做法]( "砂鍋雜蔬鴨怎麼做-砂鍋雜蔬鴨的做法")
- 食材明細主料滷熟的鴨腿（一支）小瓜（半個）胡蘿蔔（半個）土豆（1個）洋葱（半個）木耳（50克）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒麪（適量）食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋雜蔬鴨的做法步驟1、把滷熟的鴨腿肉切成小塊備用。2、把各種蔬菜也切成鴨肉大小的塊。3、用一個...
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![老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉]( "老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉")
- “砂鍋羊肉的超級簡單做法，好吃、滋補、做法簡單易學，配料少、但是好吃營養又健康。”食材明細主料新鮮羊腿肉（250克）輔料白菜（適量）冬筍（適量）龍口粉絲（一小捆）配料幹蝦仁（少許）大棗（5個）食鹽（少許）洋葱（少許）姜（一點）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、配料就這麼多，簡...
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![砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法]( "砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法")
- “肉質鮮嫩入味，香味十足”食材明細主料羊羔肉（3斤）輔料檸檬葉（3張）蒜瓣（3粒）薑片（3片）陳皮（1片）八角（1只）桂皮（1片）草果（2只）孜然（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（5湯匙）酒（適量）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋羊羔肉的做法步驟1、鍋燒開水，放薑片和酒入。2、放入羊羔肉焯水。3、撈起羊羔肉過...
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![羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法]( "羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法")
- “羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素Ｂ族、維生素Ａ、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。羊肉性熱...
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![砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法]( "砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法")
- 食材明細主料羊肉片（300克）輔料白菜葉（適量）海米（適量（或蝦仁））粉絲（一把）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋羊肉片的做法步驟1、羊肉片300克2、輔料備齊3、砂鍋內放入葱段、薑片、大料一個、料酒5克，適量的鹽、雞精、胡椒粉，放入輔料等水燒開後加入羊肉片水沸騰後去浮沫，淋上香油...
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![砂鍋烤羊排怎麼做-砂鍋烤羊排的做法]( "砂鍋烤羊排怎麼做-砂鍋烤羊排的做法")
- “冬天是吃燒烤的季節，而羊肉性温熱，更是冬天的寵兒，我今天就用砂鍋做了個簡易版的烤羊排，味道超越烤箱烤制，又沒有油煙，實在太棒了！”食材明細主料羊排（500克）烤肉料（適量）輔料黑胡椒碎（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋烤羊排的做法步驟1、羊排洗淨，控幹水份。2、倒入烤肉...
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![雜蔬砂鍋菜的做法 雜蔬砂鍋菜——冬日暖身必備 雜蔬砂鍋菜怎麼做]( "雜蔬砂鍋菜的做法 雜蔬砂鍋菜——冬日暖身必備 雜蔬砂鍋菜怎麼做")
- “寒冷的冬天，家裏有高湯的時候，煮上一鍋雜蔬砂鍋菜，好吃、暖身、營養，一鍋端上桌，蘸着自己喜歡的醬料吃，就像吃個小火鍋，吃完菜，再來一碗湯，很享受哦~沒有高湯也可以用濃湯寶，一樣好吃~”食材明細主料高湯（一大碗）紅腸（一根）蓮藕（一小節）胡蘿蔔（半根）萵筍（半根）西葫蘆（半個）金針菇（一小把）有機花...
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![羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法]( "羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法")
- “這個菜完全是我自己想象的。去買羊肉，拿回來發現下面藏着一塊羊雜，好似腸子之類的，不知道怎麼處理，剛好有買豬血，天氣又冷，沒有火鍋吃，就想到了砂鍋。做出來味道還真的非常棒。”食材明細主料豬血（1盒）羊雜（1塊）杏鮑菇（1粒）萵筍（1段）輔料鹽（1勺）生抽（1勺）生薑（1塊）葱（1段）醬香（口味）煲（工藝）一小時...
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![家常肥腸砂鍋怎麼做-家常肥腸砂鍋的做法]( "家常肥腸砂鍋怎麼做-家常肥腸砂鍋的做法")
- “這幾天都沒回來，也沒法上網，累積了好幾天的的菜菜。今天整理了一下，發上來和各位親們分享。”食材明細主料豬大腸（一根）大白菜（四片）芋結（一盒）胡蘿蔔（半個）金針菇（一盒）輔料葱姜（適量）幹辣椒（適量）香葉（適量）蒜苗（適量）香菜（適量）大料（適量）花椒（適量）配料黃豆（適量）白酒（適量）胡椒粉（適量）醬（適量）雞精（適...
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![砂鍋煲雜菜怎麼做-砂鍋煲雜菜的做法]( "砂鍋煲雜菜怎麼做-砂鍋煲雜菜的做法")
- “煮雜菜不但簡便、美味而且還能調和眾人的口味，各種菜煮在一起，總有一兩樣是你喜歡吃的，這季是甜竹筍上市的季節，煮雜菜當然不能缺少它，還有兒子愛吃的土豆、嫩南瓜，再配一點火腿午餐肉罐頭，湯汁清爽、醇和，摻雜着甜竹筍的甘甜鮮美。”食材明細主料四季豆（200克）嫩南瓜（150克）甜竹筍...
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![砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法]( "砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法")
- “天冷了我家一般都是砂鍋當道，無論煲湯還是熬粥最喜歡用砂鍋，砂鍋小火慢燉讓營養物質充分釋放，不但砂鍋做的口感更好，而且砂鍋的保温性能更適合冷天。今天用乾燒急冷都不破的坤博食品級砂鍋燉羊肉，羊肉泡血水洗淨放冷水鍋裏焯水撇沫，撈出放入燒開水的加料盒（花椒八角辣椒姜）的砂...
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![砂鍋雜糧粥怎麼做-砂鍋雜糧粥的做法]( "砂鍋雜糧粥怎麼做-砂鍋雜糧粥的做法")
- “一個人時也要用心做飯，愛自己才能更好的照顧家人！用日式碗煲熬碗雜糧粥，搭配個小菜就可以了，食材豐富營養均衡！”食材明細主料紅棗（6顆）南瓜（60g）糯米（30g）玉米粒（40g）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋雜糧粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤洗淨切小塊、嫩玉米剝粒、紅棗...
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![砂鍋雜糧米飯怎麼做-砂鍋雜糧米飯的做法]( "砂鍋雜糧米飯怎麼做-砂鍋雜糧米飯的做法")
- “這大概是最環保的煮飯方法了……”食材明細主料蕎麥米（30g）糙米（30g）黑米（30g）大米（90g）輔料水（360ml）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋雜糧米飯的做法步驟1、把大米，糙米，蕎麥米和黑米一起放進砂鍋，沖洗兩遍後加水。水和米的比例是2:1。2、水開，關火悶一小時，如此反覆三次。3、...
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![家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法]( "家常砂鍋魚頭煲怎麼做-家常砂鍋魚頭煲的做法")
- “大頭魚的肉質鮮嫩，骨頭也不會很多，骨頭很酥軟，砂鍋烹飪魚頭讓魚頭更易受熱均勻，砂鍋魚頭煲魚骨都酥軟。”食材明細主料大頭魚（1個）輔料紅椒（2個）紫洋葱（半個）葱（2顆）蒜苗（1顆）蒜頭（4個）芹菜（1個）薑絲（5g）調料黃豆醬（2勺）蠔油（2勺）白胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常砂鍋魚頭煲的...
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味味甜
