- “土豆燉牛肉。土豆也是所有糧食作物中維生素含量最全的,其含量相當於胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍。也可以用土豆與牛腩燉,味道更佳,家裏沒有牛腩了,又想吃,所以選擇了牛肉與土豆一起燉。”食材明細主料牛肉(適量)紅椒(適量)胡蘿蔔(半根)輔料鹽(少許)玉米油(適量)胡椒粉(少許)生抽(少許)微辣(口...
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- 食材明細主料牛腩(1斤)番茄(2個)土豆(2個)洋葱(1/2個)輔料香菜(2顆)生抽(少許)冰糖(10顆)老抽(少許)料酒(4勺)幹辣椒(少許,也可不放)原味(口味)未知(難度)番茄土豆燉牛腩的做法步驟1、起鍋燒水,冷水放入牛腩,薑片,料酒,煮15分鐘2、土豆切滾刀塊3、番茄去皮切塊4、洋葱切塊5、牛腩撈出洗淨,瀝乾水分6、起...
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- “冬日裏一碗酸甜的番茄濃湯,是一道超棒的下飯暖身神器,也是一道味美香甜好吃不膩的家常大菜,絕對的,值得擁有,反覆擁有!做法分享給大家。”食材明細主料牛腩(500g)輔料土豆(2個)西紅柿(4個)姜(1塊)香菜(1根)調料冰糖(10個)香葉(3-4片)八角(2個)醬油(1勺)料酒(1勺)鹽(1匙)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高...
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- “茄汁、牛腩、土豆的搭配廣受歡迎,這幾種食材無論是全部入菜還是分別搭配,味道都很不錯的。而且燉好的菜很軟爛,老人孩子吃也都合適。”食材明細主料牛肉(1000g)土豆(2個)西紅柿(500g)輔料洋葱(1個)番茄醬(50g)鹽(5g)糖(5g)胡椒粉(2g)黃油(15g)酸鹹(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁牛腩燉土...
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- “紅燒牛腩配上土豆,肉質肥嫩,滋味鮮美,營養價值較高。今天給大家分享一道非常簡單的紅燒牛腩。”食材明細主料牛腩(500克)土豆(1個)輔料洋葱(半個)青椒(1小段)姜(小塊)紅椒(1小段)調料紅燒汁(1罐)五香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒土豆紅牛腩的做法步驟1、紅燒土豆紅牛腩。2、所需食...
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- “用電壓力鍋做的,很快。這個做完牛腩有些嚼勁,想吃爛一些的,可壓長些時間。”食材明細主料牛腩(適量)土豆(1個)輔料生薑(2片)大蒜子(4個)幹辣椒(適量)生抽(適量)老抽(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)土豆燒牛腩的做法步驟1、水燒開,放入洗淨切塊的牛腩。2、撈出用熱開水衝去泡沫...
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- 食材明細主料牛腩(適量)輔料西紅柿(1顆)土豆(2個)調料葱(1顆)姜(1塊)花椒(適量)八角(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆燉牛腩的做法步驟1、牛腩焯水。2、土豆切塊。3、西紅柿切塊。4、鍋熱加油放西紅柿。5、放土豆翻炒。6、加牛腩翻炒。7、加水。8、放鹽雞精...
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- “麻、辣、酸、醬香的一道西紅柿土豆燉牛腩做好了,土豆、西紅柿、牛腩、黑胡椒是絕配,永遠是孩子的最愛。我做的這道菜與眾不同之處應該是:放了自制辣椒醬、花椒粉。一種川香味的土豆西紅柿燉牛腩,且高壓鍋版本的。”食材明細主料牛腩(1000克)西紅柿(4個)土豆(2個)輔料料酒(少許)生...
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- “在這個國慶黃金週快結尾大家旅程都快結束了吧。昨天是孩子他爸第一次放下手裏的活臨時決定帶着一家子去永安的“桃源洞”了。可是依然人山人海,本來想着可以拍拍美景回來與大家分享,結果拍到的都是人根本拍不到美景,拍到的都是壯觀的人海,有些遺憾。可是我還是很高興這是孩...
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- “雖然過了春節,春天的腳步越來越近了,但是天氣還是挺冷的。尤其這幾日,四五級轉六七級的北風一刮,風穿過樹枝間的聲音,聽起來也怪嚇人的。想着穿件小棉襖出去遛遛,猶豫再三,還是裹着羽絨服吧!冬藏精,春生髮。在這季節交替的時候,也是體弱的人最容易生病的時候,所以在飲食上也要注意...
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- “新土豆下來的季節,總喜歡用它來燉牛腩,牛腩帶着筋,嚼起來味道醇厚、香味濃郁,新土豆吃起來有沙沙的口感,軟糯美味。”食材明細主料牛腩(1斤)土豆(2個)輔料大葱(適量)小葱(1顆)姜(1塊)八角(2個)香葉(2個)桂皮(2個)五香粉(1茶匙)鹽(1匙)調料生抽(1匙)老抽(1匙)料酒(1勺)啤酒(半瓶)醬香(口味)燜(工藝)一小時(耗時...
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- “牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸...
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- “麻辣,湯色紅亮,牛腩軟爛,小土豆粉面,超級下飯。非常時期,原本計劃要出去,哪裏也去不了,只好宅在家各種吃😅”食材明細主料牛腩(適量)小土豆(適量)洋葱(半個)小米椒(2個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)冰糖(適量)郫縣豆瓣醬(適量)麻辣牛油火鍋底料(適量)香葱碎(適量)蒜(適...
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- “秋冬吃牛肉温補,增血強筋骨。黑豆補腎含花青素對視力好。牛肉湯里加西紅柿開胃,解油膩。”食材明細主料牛腩肉(500g)土豆(一個)西紅柿(2個)小香菇(8朵)黑豆(一小把)山楂幹(10片)輔料鹽(適量)東北大醬(一匙)香菜末(少許)酸鹹(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)牛腩燉土豆西紅柿的做法步驟1、黑豆...
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- “電高壓鍋是個好東西,一股腦兒都放進去一鍵生成的感覺太好啦~就適合我這種夏天懶得做飯的人😂。”食材明細主料牛腩(1斤)西紅柿(1個)土豆(1個)胡蘿蔔(1根)洋葱(半個)輔料香葉(3片)大葱(1/3根)姜(少許)蒜(4瓣)生抽(適量)番茄醬(少許)鹽(適量)料酒(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿土豆燉...
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- “要過年啦,牛肉是過年必備的,除了牛氣沖天外,牛肉好吃是最關鍵的。今天分享一款好吃的牛肉菜餚,咖喱牛腩燉土豆。”食材明細主料牛腩(500g)土豆(1個)輔料胡蘿蔔(1根)調料咖喱(1塊)煮肉料(1份)咖喱(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)咖喱牛腩燉土豆的做法步驟1、牛腩切方塊清水洗淨。2、涼水...
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- 食材明細主料牛腩(1塊)土豆(2只)輔料姜(1塊)大蒜(幾瓣)八角(三顆)丁香(適量)香葉(幾片)配料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)微辣(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)砂鍋土豆燉牛腩的做法步驟1、材料準備。2、牛腩清水洗去血水,切成大塊,約2cm*2cm。3、切好的牛腩放進開水裏,焯一下,撇去浮沫。4、配料準備...
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- 食材明細主料土豆(兩個)輔料牛腩(兩斤)調料生薑(適量)葱(適量)料酒(適量)食用油(適量)八角(適量)香葉(適量)花椒(適量)豆瓣醬(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆燉牛腩的做法步驟1、準備好牛腩和土豆。2、牛腩提前用涼水泡幾次,洗乾淨血水。3、冷水放入牛腩,薑片,葱,料酒。焯水。4、洗幹...
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- “以前常常做的是【土豆燒牛肉】,今天加了番茄進去,口感多了一份清新,一點都不膩,很適合節後飲食~~~而且番茄中含有豐富的維生素A及維生素C~~營養豐富~~~~”食材明細主料牛腩肉(500g)番茄(2個)土豆(2個)洋葱(1/4個)輔料老薑(5片)大葱(0.5顆)鹽(2小勺)料酒(1小勺)菜籽油(2湯勺)雞粉(1小勺)小葱(1顆)...
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- “快速簡易、營養美味。”食材明細主料牛肉(500g)西紅柿(2個)土豆(2小個)輔料醬油(適量)冰糖(適量)姜(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆燉牛腩的做法步驟1、牛腩洗淨放鍋裏焯一下血水撈起來備用2、土豆洗淨去皮切好備用3、洗淨切好備用我懶沒去皮,可以燒點開水...
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- “牛肉是全世界人都愛吃的食品僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉具有增長肌肉,增加免疫力,促進康復,補鐵補血,抗衰老的功效。肉含鐵:鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵...
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- “牛腩是能補充熱量的,冬天吃些燉菜特別暖和又營養又美味。老少都喜歡吃。牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。”食材明細主料牛腩(500克)土豆(500克)紅蘿蔔(200克)輔料醬油...
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- 食材明細主料牛腩(適量)土豆(適量)輔料八角(適量)桂皮(適量)姜(適量)油(適量)鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)白糖(適量)蒜(適量)五香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛腩燉土豆的做法步驟1、土豆切丁。2、牛腩洗好切丁。加入姜蒜。老抽,生抽。鹽油攪拌均勻。醃製。3、然後放入高壓鍋中。加水。加鹽...
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- 食材明細主料牛腩(500g)土豆(2個)番茄醬(一湯勺)八角(2枚)蒜(4瓣)鹽(適量)雞精(適量)輔料西紅柿(2個)小麥澱粉(一湯勺)咖喱粉(一湯勺)葱(一顆)姜(適量)醬油(半湯勺)冰糖(4小枚)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛腩燉西紅柿土豆的做法步驟1、準備好牛肉2、準備好食材西紅柿土豆葱薑蒜3、牛肉切成恰好...
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- “一道家常下飯菜初秋的時候,喝起來,全身暖和!”食材明細主料牛腩(適量)西紅柿(三個)葱花(三根)八角(幾個)胡蘿蔔(半根)調料玉米油(8毫升)鹽(3克)老抽(3毫升)冰糖(2小塊)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常燉牛腩的做法步驟1、準備食材。2、牛腩提前入鍋煮,過濾洗乾淨,胡蘿蔔去皮切塊。3、油...
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