![西紅柿豆腐粥怎麼做-西紅柿豆腐粥的做法]( "西紅柿豆腐粥怎麼做-西紅柿豆腐粥的做法")
- “俗話説，凌晨的酒不如清晨的粥。每天早起做一碗美容養顏粥是非常有意義的事。把西紅柿和嫩豆腐完美結合。味道酸酸甜甜，很是可口。低脂減肥哦。”食材明細主料西紅柿（半個）日本豆腐（一代）大米（一勺）輔料小葱（一根）調料高湯調料（一匙）番茄醬（一匙）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅...
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![西紅柿豆腐湯怎麼做-西紅柿豆腐湯的做法]( "西紅柿豆腐湯怎麼做-西紅柿豆腐湯的做法")
- “夏日炎炎，胃口不強，這道湯開胃健脾。”食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（200g）輔料金針菇（100g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、主料洗淨切塊備用。2、油熱下西紅市放鹽炒出汁。3、加水大火煮開。4、下豆腐煮3分鐘。5、加入金針菇煮。6、加入金針菇煮三...
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![西紅柿豆腐怎麼做-西紅柿豆腐的做法]( "西紅柿豆腐怎麼做-西紅柿豆腐的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）水豆腐（400克）油（適量）輔料葱（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊，葱切碎3、鍋熱，放入適量油，油熱，下入豆腐塊4、豆腐煎至焦黃，放入一勺生抽，一勺耗油5、放入葱，西紅柿，放入一...
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![西紅柿豆腐蛋湯怎麼做-西紅柿豆腐蛋湯的做法]( "西紅柿豆腐蛋湯怎麼做-西紅柿豆腐蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料豆腐（1盒）雞蛋（1個）葱（1根）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿豆腐蛋湯的做法步驟1、食材，如圖。2、西紅柿去皮切碎，葱切碎。3、起鍋油熱下葱炒香。4、下入西紅柿翻炒出汁。5、加入開水。6、下入切塊的豆腐，調味，加鹽，雞精，煮至豆腐入味。7、打入蛋花，...
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![西紅柿炒豆腐乾怎麼做-西紅柿炒豆腐乾的做法]( "西紅柿炒豆腐乾怎麼做-西紅柿炒豆腐乾的做法")
- “西紅柿炒豆腐乾，家常菜，快手菜，營養好吃。”食材明細主料西紅柿（1個）豆腐乾（5片）青椒（1個）洋葱（半個）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒豆腐乾的做法步驟1、西紅柿1個，豆腐乾5片，青椒1個，洋葱半個。2、西紅柿去皮切厚片，其它的都洗淨切絲。3...
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![西紅柿豆腐羹怎麼做-西紅柿豆腐羹的做法]( "西紅柿豆腐羹怎麼做-西紅柿豆腐羹的做法")
- “在這寒冷的冬天吃上一碗熱騰騰的羹，暖胃又暖心。這道菜的食材是非常簡單的西紅柿和豆腐和雞蛋。方法也特別的簡單。”食材明細主料西紅柿（二個）豆腐（一塊）雞蛋（二個）小葱（3根）輔料色拉油（一匙）鹽（少許）雞精（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐羹的做法步驟1、西紅柿劃十...
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![西紅柿土豆燉豆腐怎麼做-西紅柿土豆燉豆腐的做法]( "西紅柿土豆燉豆腐怎麼做-西紅柿土豆燉豆腐的做法")
- “夏天我們需要吃一些小清新口感的菜。這道菜全素的，調料很簡單，只需要鹽，糖和味精。特別的開胃。小孩兒特別愛吃。把豆腐，西紅柿和土豆都燉得很耙軟，別有風味。”食材明細主料西紅柿（二個）土豆（一個）老豆腐（半塊）小葱（3根）輔料鹽（少許）味精（少許）白糖（少許）五香粉（半匙）玉米澱粉（二匙）色拉油（二...
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![西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做]( "西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香葱（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方塊，生薑切片，香葱切碎末。3、炒鍋燒熱加油燒至八九成熱，...
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![西紅柿燉豆腐怎麼做-西紅柿燉豆腐的做法]( "西紅柿燉豆腐怎麼做-西紅柿燉豆腐的做法")
- “豆腐素有“植物肉”之稱，可以想象豆腐的營養有多豐富，老人吃了可以防止骨質疏鬆，孩子吃了可以補鈣，利於身體的生長髮育。這道酸甜口的西紅柿燉豆腐，我沒有用番茄醬或者番茄沙司來做，只用西紅柿，雖然做出來的觀感沒有象番茄醬那樣湯汁光滑，但味道並不差，而且吃的時候也是非常的放...
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![西紅柿燒豆腐怎麼做-西紅柿燒豆腐的做法]( "西紅柿燒豆腐怎麼做-西紅柿燒豆腐的做法")
- “西紅柿燒豆腐是一道簡單的家常菜，老少皆宜。豆腐經過煎炸，外酥裏嫩，和西紅柿燉煮，吸飽了西紅柿的湯汁，更是湯汁飽滿，酸甜可口，好吃的停不下來。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）香菇（2個）輔料小葱（1顆）大蒜（2粒）香菜（1顆）調料生抽（1勺）鹽（1小勺）花椒粉（少許）雞精（少許）花生油（適量）清水（小半碗）酸甜...
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![西紅柿煎豆腐怎麼做-西紅柿煎豆腐的做法]( "西紅柿煎豆腐怎麼做-西紅柿煎豆腐的做法")
- “之前買的豆腐，本來想燒豆腐湯的，但是沒蛤蜊感覺不好喝，想着把豆腐煎着吃，但是豆腐又不好加鹽，怕多了鹹了，正好家裏有倆西紅柿，心血來潮我就做了這道菜。味道很好，老公吃了大讚！”食材明細主料豆腐（400g）西紅柿（2個）輔料葱（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![西紅柿燒豆腐的做法 無肉也歡從小愛吃——西紅柿燒豆腐 西紅柿燒豆腐怎麼做]( "西紅柿燒豆腐的做法 無肉也歡從小愛吃——西紅柿燒豆腐 西紅柿燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（300克）西紅柿（兩個）輔料葱（2根）幹辣椒（4個）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燒豆腐的做法步驟1、西紅柿洗淨去皮切成片備用。豆腐切厚片備用。2、葱白、葱葉分開切成段，姜蒜去皮切碎，幹辣椒切段備用。3、炒鍋...
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![豆腐炒西紅柿怎麼做-豆腐炒西紅柿的做法]( "豆腐炒西紅柿怎麼做-豆腐炒西紅柿的做法")
- “簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒西紅柿的做法步驟1、豆腐切塊，備用。2、西紅柿洗淨，切塊，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入豆腐，翻炒至金黃色，再倒入西紅柿加少許鹽調味，翻炒片刻即可。4、...
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![嫩豆腐西紅柿怎麼做-嫩豆腐西紅柿的做法]( "嫩豆腐西紅柿怎麼做-嫩豆腐西紅柿的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（一塊）西紅柿（1）葱花（適量）蒜瓣（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩豆腐西紅柿的做法步驟1、熱鍋倒油,放葱花2、嫩豆腐切成塊,放入鍋裏,不要用鏟子,防止破碎,拿起鍋翻炒,半分鐘後放入西紅柿和蒜瓣,翻炒均勻,放入適量鹽和生抽並放入點...
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![西紅柿燉凍豆腐怎麼做-西紅柿燉凍豆腐的做法]( "西紅柿燉凍豆腐怎麼做-西紅柿燉凍豆腐的做法")
- “清淡可口，減脂健康。”食材明細主料凍豆腐（一塊）西紅柿（一個）小白菜（適量）輔料葱（適量）姜（幾片）調料鹽（適量）植物油（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燉凍豆腐的做法步驟1、西紅柿去皮洗淨切小塊，葱切段，薑切片。2、小白菜洗淨切小段。3、凍豆腐切小塊。4、鍋中放入適量植物...
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![西紅柿炒豆腐的做法 【魯菜】--西紅柿炒豆腐 西紅柿炒豆腐怎麼做]( "西紅柿炒豆腐的做法 【魯菜】--西紅柿炒豆腐 西紅柿炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（3個）豆腐（300克）輔料雞肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）鹽（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水澱粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）西紅柿炒豆腐的做法步驟1、先把西紅柿洗淨，雞肉自然化凍。2、用開水燙一...
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![西紅柿雞蛋炒豆腐的做法 家常菜----西紅柿雞蛋炒豆腐 西紅柿雞蛋炒豆腐怎麼做]( "西紅柿雞蛋炒豆腐的做法 家常菜----西紅柿雞蛋炒豆腐 西紅柿雞蛋炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、西紅柿清洗乾淨，切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油爆香...
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![西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做]( "西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做")
- “豆腐當中含有鐵和磷等微量元素是比較多的，能夠補充所需要營養，能夠促進食物的消化，同時也可以達到健脾和胃的效果。豆腐當中含有蛋白質也是比較豐富的，其中含有人體所需要的多種氨基酸，吃了以後可以達到清熱潤燥和生津止渴，同時也可以清潔腸道，裏邊含有的大豆異黃酮成分也是比...
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![西紅柿燜豆腐怎麼做-西紅柿燜豆腐的做法]( "西紅柿燜豆腐怎麼做-西紅柿燜豆腐的做法")
- “酸酸甜甜的家鄉味道”食材明細主料豆腐（兩塊）西紅柿（兩個）輔料食用油（適量）食用鹽（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，熱鍋放少量食用油，把豆腐煎黃！用碗盛出來備用！2、因為懶洗鍋，這一步我就將就着平底鍋用了，用深一點的鍋更好！洗乾淨西紅柿...
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![西紅柿炒豆腐怎麼做-西紅柿炒豆腐的做法]( "西紅柿炒豆腐怎麼做-西紅柿炒豆腐的做法")
- “西紅柿炒豆腐，家常菜。西紅柿配以含微量礦物質元素更為豐富的豆腐，將滿足人體對各種微量元素的需要。我們家豆製品經常吃，換着花樣搭配着吃，經濟實惠非常有營養。”食材明細主料大豆腐（1塊）西紅柿（2個）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（少許）白糖（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![西紅柿粥怎麼做-西紅柿粥的做法]( "西紅柿粥怎麼做-西紅柿粥的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）剩米飯（適量（或粥））輔料雞湯塊（1個）胡椒粉（少許）麪粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿粥的做法步驟1、西紅柿洗淨切小丁2、用這種沒有任何味道的番茄醬3、用的剩粥4、鍋做水下入西紅柿雞湯塊燒開煮制幾分鐘，下入剩米飯或粥煮製片刻，加入胡椒粉5、...
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![西紅柿熘豆腐怎麼做-西紅柿熘豆腐的做法]( "西紅柿熘豆腐怎麼做-西紅柿熘豆腐的做法")
- “節後的消脂減肥瘦身小菜”食材明細主料豆腐（300克）輔料西紅柿（100克）香菇（50克）黃瓜（20克）配料鹽（適量）雞湯（適量）雞精（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）香油（適量）白糖（適量）酸甜（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿熘豆腐的做法步驟1、切好的豆腐(主料)2、配料：西紅柿、香菇,分別洗淨切成小丁,黃...
- 16341
![西紅柿釀豆腐怎麼做-西紅柿釀豆腐的做法]( "西紅柿釀豆腐怎麼做-西紅柿釀豆腐的做法")
- “西紅柿的酸，豆腐的嫩，雞蛋的香，簡單美味的減脂餐，滿足減脂所需的蛋白質，少量脂肪，維生素與纖維素。”食材明細主料西紅柿（2大顆）豆腐（1大塊）雞蛋（1顆）輔料小葱（3根）調料鹽（1g）生抽（2勺）雞粉（2g）黑胡椒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿釀豆腐的做法步驟1、西紅柿去皮切大塊，可以在...
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![西紅柿燒豆腐的做法 減肥小菜---西紅柿燒豆腐 西紅柿燒豆腐怎麼做]( "西紅柿燒豆腐的做法 減肥小菜---西紅柿燒豆腐 西紅柿燒豆腐怎麼做")
- “豆腐含有豐富的植物蛋白，有飽腹感，西紅柿含有豐富的維生素C，有潤膚，延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料西紅柿（1個）配料葱（適量）鹽（少許）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）雞精（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒豆腐的做法步驟1、豆腐買來後用涼水過一...
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![西紅柿豆腐燉蛋怎麼做-西紅柿豆腐燉蛋的做法]( "西紅柿豆腐燉蛋怎麼做-西紅柿豆腐燉蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿醬（適量）豆腐（一塊）雞蛋（4個）輔料葱花（適量）調料醬油（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐燉蛋的做法步驟1、豆腐切塊。2、焯水。3、雞蛋打入豆腐中。4、攪勻。5、鍋中加油，蛋炒豆腐蛋。6、翻炒到金黃。7、準備好的番茄醬，是自...
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味味甜
