![糖醋馬蹄怎麼做-糖醋馬蹄的做法]( "糖醋馬蹄怎麼做-糖醋馬蹄的做法")
- “簡單的菜新式做法”食材明細主料馬蹄（適量）輔料銀杏（適量）紅腰豆（適量）配料糖（適量）醋（適量）色拉油（適量）薑絲（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋馬蹄的做法步驟1、先把馬蹄煮熟，撈出，水倒了，加水燒開，加入糖醋，薑絲，收汁溝芡即可。2、千萬記住一點，一點要簡潔。3、點綴點花外觀更...
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![糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法]( "糖水馬蹄怎麼做-糖水馬蹄的做法")
- “馬蹄又稱：荸薺、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、地慄、馬蹄兒、錢葱、土慄馬蹄是寒性食物，具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。食用荸薺既能清熱生津，又可以補充營養．”食材明細主料馬蹄（8個）輔料冰糖（1塊）桂花（1勺）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
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![糖醋馬頭魚怎麼做-糖醋馬頭魚的做法]( "糖醋馬頭魚怎麼做-糖醋馬頭魚的做法")
- 食材明細主料馬頭魚（1條）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（1勺）香醋（2勺）白糖（3勺）生抽（4勺）清水（5勺）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋馬頭魚的做法步驟1、材料：馬頭魚（已洗淨）、薑片、葱段2、在碗中加入1勺料酒。3、2勺香醋。4、3勺白糖。5、4勺生抽。6、5勺清水。7、調勻成糖醋汁，待...
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![馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法]( "馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）雪梨（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小，馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5、小火煮二十分鐘6、關火。冷了就開吃...
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![紅糖馬蹄糕怎麼做-紅糖馬蹄糕的做法]( "紅糖馬蹄糕怎麼做-紅糖馬蹄糕的做法")
- “馬蹄屬於寒性食材”食材明細主料馬蹄粉（一杯（我用的是一次性杯，也可以用其他））輔料紅糖（一杯）水（4杯）原味（口味）未知（難度）紅糖馬蹄糕的做法步驟1、兩杯水攪拌馬蹄粉，用細篩過濾，用杯子舀出3分之一備用2、2杯水融化紅糖，用奶鍋煮化紅糖3、紅糖煮化後，趁熱倒入事先準備好的馬蹄粉水，邊倒邊...
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![糖醋馬蹄如何做簡單又好吃]( "糖醋馬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料馬蹄：500輔料具體步驟1.洗淨2.削皮3.切成兩半4.加入油翻炒，再加少量鹽、5克左右糖，冰糖最好，再加少量水蓋鍋燒2分鐘，感覺湯汁有濃稠感後加入一點生抽（很少一點），在家一點醋（很少一點），放醋的時候注意沿鍋邊倒入，...
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![馬蹄金桔糖水怎麼做-馬蹄金桔糖水的做法]( "馬蹄金桔糖水怎麼做-馬蹄金桔糖水的做法")
- “天氣乾燥，喝點馬蹄金桔糖水，潤潤嗓子，有益。”食材明細主料馬蹄（適量）金桔（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）馬蹄金桔糖水的做法步驟1、準備食材。2、馬蹄削皮，金桔用鹽搓洗一下。3、都切片。4、放入康寧小湯鍋加適量的水。5、中小火煮半小時。6、黃冰糖。...
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![糖醋馬鮫魚怎麼做-糖醋馬鮫魚的做法]( "糖醋馬鮫魚怎麼做-糖醋馬鮫魚的做法")
- 食材明細主料馬鮫魚（半條）輔料薑片（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）香醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖醋馬鮫魚的做法步驟1、食材：馬鮫魚（已洗淨）。2、將收拾好的馬鮫魚放在案板上切成塊後放入大碗中。3、再放入薑片、加點料酒、醬油醃製2——3小時。4、再將醃製過的馬...
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![糖醋排骨配馬蹄怎麼做-糖醋排骨配馬蹄的做法]( "糖醋排骨配馬蹄怎麼做-糖醋排骨配馬蹄的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）荸薺（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）番茄醬（適量）砂糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋排骨配馬蹄的做法步驟1、涼水鍋加薑片、料酒燒開。2、下入排骨燒開，待排骨表面變白撈出。3、自來水沖洗排骨表面...
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![金桔馬蹄糖水怎麼做-金桔馬蹄糖水的做法]( "金桔馬蹄糖水怎麼做-金桔馬蹄糖水的做法")
- “荸薺營養豐富，含有蛋白質、脂肪和碳水化合物。功效潤喉去燥，清熱除煩，順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹。加上金桔同煮，香氣濃郁，馬蹄清甜。”食材明細主料金桔（適量）馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金桔馬蹄糖水的做法步驟1、馬蹄洗淨。2、去皮。這個過程...
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![馬蹄銀耳糖水怎麼做-馬蹄銀耳糖水的做法]( "馬蹄銀耳糖水怎麼做-馬蹄銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（350g）銀耳（一朵）輔料紅棗（適量）清水（適量）調料無卡糖（50g）甜香（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）馬蹄銀耳糖水的做法步驟1、馬蹄削皮。2、銀耳提前一夜泡發好，然後撕成小朵，黃色的根部不要。3、瀝乾水。4、銀耳馬蹄和紅棗放入高壓鍋中，加適量清水。5、上氣後改小火壓50分鐘...
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![荔枝馬蹄糖水怎麼做-荔枝馬蹄糖水的做法]( "荔枝馬蹄糖水怎麼做-荔枝馬蹄糖水的做法")
- “荔枝吃得多，容易造成上火。用荔枝做甜湯，一來口感可以多元化，做法也不同還不上火；二來也符合中醫所説的夏天宜輕清淡甜。挑荔枝的時候要注意：首先要新鮮，看色澤如果過分鮮豔，反而是人為的；第二挑選荔枝時，可以輕捏一下荔枝肉，一般都比較結實有彈性和飽滿。如果發現捏下去有點空洞...
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![銀耳馬蹄糖水怎麼做-銀耳馬蹄糖水的做法]( "銀耳馬蹄糖水怎麼做-銀耳馬蹄糖水的做法")
- “北方冬天的天氣乾燥，容易上火，女兒班上感冒發燒的同學不少，趕快燉些簡單好喝又營養的荸薺糖水，清清熱瀉瀉火。荸薺清甜爽脆，口感特別好，而且還有清熱瀉火的功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。”食材明細主料銀耳（20克）冰糖（適量）輔...
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![百合馬蹄糖水怎麼做-百合馬蹄糖水的做法]( "百合馬蹄糖水怎麼做-百合馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（4個）新鮮百合（2個）枸杞（1把）輔料老冰糖（大約50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合馬蹄糖水的做法步驟1、準備的材料。（馬蹄，學名叫荸薺，各種地方叫法不同，網上和超市都有賣）。2、枸杞。3、老冰糖。4、馬蹄去皮洗淨切片，百合剝開清洗乾淨。5、鍋裏放入一碗水，放冰...
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![馬蹄冰糖水怎麼做-馬蹄冰糖水的做法]( "馬蹄冰糖水怎麼做-馬蹄冰糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（300克）冰糖（適量）輔料枸杞（20粒）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄冰糖水的做法步驟1、馬蹄去皮洗乾淨，如果嫌大，就把馬蹄切成小粒2、煮鍋放入適量清水，放入馬蹄煮10分鐘3、放入枸杞和冰糖再煮5分鐘即可4、成品...
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![冰糖馬蹄糕怎麼做-冰糖馬蹄糕的做法]( "冰糖馬蹄糕怎麼做-冰糖馬蹄糕的做法")
- 食材明細主料馬蹄粉（100g）馬蹄（3個）冰糖（150g）輔料水（500g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖馬蹄糕的做法步驟1、做馬蹄糕完全沒有難度，零基礎也能做，首先準備好材料。2、用一半的水將冰糖煮融化，有朋友問可以用其他糖嗎？答案是可以的，只是做出來的色澤和味道有點區別，用冰糖做出...
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![冰糖馬蹄水怎麼做-冰糖馬蹄水的做法]( "冰糖馬蹄水怎麼做-冰糖馬蹄水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（荸薺）（500g）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冰糖馬蹄水的做法步驟1、食材，新鮮馬蹄洗淨去皮。2、去皮的馬蹄再次洗淨放入電壓力鍋加入冰糖。3、加入純淨水，電壓力鍋蓋蓋按煲湯鍵。4、煮好了。5、成品，清甜可口！...
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![茅根馬蹄糖水怎麼做-茅根馬蹄糖水的做法]( "茅根馬蹄糖水怎麼做-茅根馬蹄糖水的做法")
- “糖水和涼茶是兩種極端，一種甜入心，一種苦滿嘴，原本不相融的兩種飲品，卻遍步廣東的大街小巷，成為人們的必須品。”食材明細主料茅根（100g）馬蹄（250g）甘蔗（250g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茅根馬蹄糖水的做法步驟1、甘蔗去皮，切成小棒2、茅根洗淨，綁成小結3、馬蹄洗...
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![糖醋馬面魚怎麼做-糖醋馬面魚的做法]( "糖醋馬面魚怎麼做-糖醋馬面魚的做法")
- “馬面魚學名叫綠鰭馬面魨，潮汕俗名：迪仔；在上海和閩浙一帶稱橡皮魚、剝皮魚，在北方稱豬油、皮匠魚、麪包魚、燒燒角。馬面魚是一種温暖性近底層魚類，主要分佈於我國東、南、黃、渤海，朝鮮和日本，也見於南非。不僅產量高，而且魚汛比較集中，其主要汛期在2月上旬至5月下旬。目前以我...
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![馬蹄芫荽糖水怎麼做-馬蹄芫荽糖水的做法]( "馬蹄芫荽糖水怎麼做-馬蹄芫荽糖水的做法")
- “過年經常熬夜吃多油膩的東西。不妨試試這個，清熱解毒又不會太過寒涼。這個季節吃這個最好，在我老家潮州，每年這個時候很多人都會熬上這個來喝。”食材明細主料芫荽（一把）馬蹄（500克）輔料方片紅糖（一大塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）馬蹄芫荽糖水的做法步驟1、馬蹄芫荽洗幹...
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![燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法]( "燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法")
- “記得馬蹄的成熟季在秋季後，在泥裏不動它一直能保存到春天，所以馬蹄從冬到春都會有的。燉糖水馬蹄也是我們家常喝的，能補血潤燥對患有咽炎常喝有一定效果，有事沒有常燉上一碗喝喝是非常好的養生飲品。”食材明細主料馬蹄（250g）輔料紅糖（適量）蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時...
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![馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法]( "馬蹄糖水怎麼做-馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄糖水的做法步驟1、削好皮的馬蹄。2、冰糖。3、將馬蹄放入養生壺添加適量的純淨水啟動花茶鍵默認18分鐘。4、煮至15分鐘的時候放入冰箱繼續煮即可。5、爽口清甜又清潤的糖水就好了。6...
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![甘蔗馬蹄糖水怎麼做-甘蔗馬蹄糖水的做法]( "甘蔗馬蹄糖水怎麼做-甘蔗馬蹄糖水的做法")
- “一道特別適合過節的糖水。團圓飯後自然少不了。清熱去火。消食解酒。大餐過後。當茶喝。因為甘蔗馬蹄本身就是甜的，所以不用加糖。每年的甘蔗上市我經常會當糖水來給家人喝。”食材明細主料甘蔗（適量）馬蹄（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甘蔗馬蹄糖水的做...
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![綠豆馬蹄糖水怎麼做-綠豆馬蹄糖水的做法]( "綠豆馬蹄糖水怎麼做-綠豆馬蹄糖水的做法")
- “糖水是廣東地區漢族甜品小吃的總稱，屬於粵菜系。種類十分多樣，基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑。馬蹄，具有清熱生津，涼血解毒的作用。加入糖水中，脆脆的口感，相信很多人都喜歡。”食材明細主料綠豆（200g）馬蹄（8個）輔料紅片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![feet， wow 紅燒糖醋豬蹄怎麼做-紅燒糖醋豬蹄的做法 紅燒＋糖醋 豬蹄！！！pigs]( "feet， wow 紅燒糖醋豬蹄怎麼做-紅燒糖醋豬蹄的做法 紅燒＋糖醋 豬蹄！！！pigs")
- “喜歡甜口，可以直接喝白醋，陳醋，所以很喜歡甜酸口的。非常好吃，相信大部分人都喜歡酸甜。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料糖（一碗）老抽（一碗）白醋（一碗）姜（適量）蒜（適量）五香粉（適量）八角粉（適量）孜然粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（一勺）蔬菜油（適量）酸甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒糖醋豬蹄的做法步...
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味味甜
