當前位置：味味甜 >

關於秋天的金瓜牛肉飯——無油版超香蒸制美食的餐飲百科

金瓜牛肉飯的做法 秋天的金瓜牛肉飯——無油版超香蒸制美食 金瓜牛肉飯怎麼做
香辣秋刀魚的做法 微波無油版香辣秋刀魚 香辣秋刀魚怎麼做

  • 香辣秋刀魚的做法 微波無油版香辣秋刀魚 香辣秋刀魚怎麼做

  • “懶人菜，簡單方便”食材明細主料秋刀魚（3條）輔料食鹽（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）辣椒醬（按個人喜好添加）香葱末（少許）料酒（少許）中辣（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香辣秋刀魚的做法步驟1、秋刀魚洗淨，去腮去肚腸2、抹上鹽，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，料酒醃製半小時左右3、抹上辣...
  • 16075
無油健康食品如何做簡單又好吃-自制《蒸香菇肉盒》

  • 無油健康食品如何做簡單又好吃-自制《蒸香菇肉盒》

  • 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料香菇：紅燒肉肉沫：紅燒肉輔料姜：紅燒肉濃湯寶：紅燒肉醬油：紅燒肉澱粉：紅燒肉芝麻油：紅燒肉小葱：紅燒肉雞蛋：紅燒肉白糖：紅燒肉鹽：紅燒肉具體步驟1.準備食材，香菇，肉沫，雞蛋，姜，小葱，老母雞濃湯煲。2.香菇，小葱，姜洗乾淨。3....
  • 12350
橄欖油版無糖南瓜酥的做法 無糖南瓜酥（橄欖油版） 橄欖油版無糖南瓜酥怎麼做
無油版八寶飯的做法 無油版的八寶飯 無油版八寶飯怎麼做

  • 無油版八寶飯的做法 無油版的八寶飯 無油版八寶飯怎麼做

  • “每年過年上海人的餐桌上必備的八寶飯，這款八寶飯沒有在飯里加上豬油和糖，會更健康一些。”食材明細主料糯米（500g）豆沙（500g）紅棗（10個）葡萄乾（50g）核桃（200g）獼猴桃幹（30g）輔料水（1L）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油版八寶飯的做法步驟1、先將紅棗去核一切為二2、挑選一些不同顏...
  • 23730
無油版香蕉鬆餅的做法 香蕉鬆餅-無油版 無油版香蕉鬆餅怎麼做

  • 無油版香蕉鬆餅的做法 香蕉鬆餅-無油版 無油版香蕉鬆餅怎麼做

  • 食材明細主料普通麪粉（90g）香蕉（1根）雞蛋（1只）牛奶（160ml）輔料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版香蕉鬆餅的做法步驟1、準備好食材.2、香蕉切片搗碎.3、加入牛奶,攪勻.4、加入過篩的麪粉.5、攪拌均勻.6、另取一碗分兩次加入白砂糖,每加一次白砂糖用打蛋器打發...
  • 18496
無肉版清蒸獅子頭的做法 素食主義—無肉版清蒸獅子頭 無肉版清蒸獅子頭怎麼做
無油南瓜蒸蛋糕怎麼做-無油南瓜蒸蛋糕的做法

  • 無油南瓜蒸蛋糕怎麼做-無油南瓜蒸蛋糕的做法

  • “無油無負擔，細膩軟綿綿，非常適合老人小孩和腸胃不好的人吃”食材明細主料老南瓜（320克）粘米粉（100克）細砂糖（35克）輔料雞蛋（3個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟1、老南瓜蒸熟，搗成泥狀，有料理機最好，反正就越細膩越好。2、三個雞蛋分離3、蛋黃，粘米粉，南瓜...
  • 31449
吉野家牛肉飯（無油版）如何做簡單又好吃

  • 吉野家牛肉飯（無油版）如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料牛肉片：450米飯：2人量洋葱：1個胡蘿蔔：適量西蘭花：適量輔料料酒：2湯匙生抽：6湯匙蜂蜜：適量水：適量香油：少許黑芝麻：少許水澱粉：適量具體步驟1.第一步先將胡蘿蔔切片後和西蘭花過水焯熟。洋葱切好備用。（切洋葱邊切邊...
  • 24474
無油版照燒雞腿飯怎麼做-無油版照燒雞腿飯的做法

  • 無油版照燒雞腿飯怎麼做-無油版照燒雞腿飯的做法

  • 食材明細主料雞腿（適量）輔料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑胡椒（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油版照燒雞腿飯的做法步驟1、雞腿洗淨去骨。2、用刀背敲把肉敲鬆散，更容易入味，口感更好！3、翻面用叉子扎，扎完更透氣。4、加生抽、黑胡...
  • 22811
】 一品金瓜蒸飯 怎麼做-一品金瓜蒸飯 的做法 【一品金瓜蒸飯

  • 】 一品金瓜蒸飯 怎麼做-一品金瓜蒸飯 的做法 【一品金瓜蒸飯

  • “一品金瓜蒸飯營養豐富，色澤鮮豔，味道誘人，注意海蔘不要加太多，不是營養越高反而越好，一個全家人吃足矣。兒子平時對豆類的食物沒有什麼興趣，這樣做出來的飯，讓他已經忽略了各種豆類的存在，吃得超香。”食材明細主料金瓜（適量）大米（適量）糯米（適量）黑豆（適量）芸豆（適量）黑芝麻（適量）海蔘（適量...
  • 14619
保鮮袋版的醬油肉蒸飯怎麼做-保鮮袋版的醬油肉蒸飯的做法

  • 保鮮袋版的醬油肉蒸飯怎麼做-保鮮袋版的醬油肉蒸飯的做法

  • “梁實秋先生曾在文章裏寫道：“南方豬肉質嫩而味淡。”醬油肉，正是在豬肉的“淡”上面做文章——味淡，則可塑性更強，更有自由發揮的空間，不僅適宜煎炸炒燜，亦可“濃墨重彩”地加工風乾，做成隨取隨吃的醬油肉。醬油肉的精妙之處在於油而不膩，配飯、下酒、炒菜，葷素搭配，味道都是極好...
  • 7420
無油南瓜蒸蛋糕的做法 【蒸蒸日上】無油南瓜蒸蛋糕 無油南瓜蒸蛋糕怎麼做

  • 無油南瓜蒸蛋糕的做法 【蒸蒸日上】無油南瓜蒸蛋糕 無油南瓜蒸蛋糕怎麼做

  • “2021年做的第一個蛋糕，是無油版的南瓜戚風蛋糕，將油和牛奶換成純南瓜糊，用了蒸的方式，蒸好的蛋糕更清爽，口感蓬鬆柔軟，營養又健康。”食材明細主料雞蛋（4個）南瓜泥（100g）低筋麪粉（90g）白糖（（蛋白用）50g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟1、蛋黃蛋清分開（今天碰...
  • 17777
太鮮香美味啦圖解-下飯版耗油秋葵

  • 太鮮香美味啦圖解-下飯版耗油秋葵

  • 秋葵最近很流行呀，這道菜是秋葵和耗油搭配在一起，不僅味道十分鮮香味美，清爽入味，營養更是均衡。製作起來簡單快手，料理只需要10到15分鐘就可以了，即使在繁忙的早晨，也可以輕鬆搞定。這個耗油的做法簡單，味道非常好吃，大家不妨一試！主料秋葵：200g輔料蒜：2瓣耗油：10g生抽：1勺料酒：1勺糖：5g...
  • 9039
金針菇蒸娃娃菜的做法 超級簡單，超級鮮美，超級健康——無油版金針菇蒸娃娃菜 金針菇蒸娃娃菜怎麼做
無油版金針菇雞胸肉怎麼做-無油版金針菇雞胸肉的做法

  • 無油版金針菇雞胸肉怎麼做-無油版金針菇雞胸肉的做法

  • “減肥的朋友們口福來了！這款無油版雞胸肉加金針菇讓你吃香香還不會胖喔。”食材明細主料雞胸肉（150g）輔料金針菇（100g）調料生抽（2匙）蠔油（1匙）白胡椒（適量）紅辣椒（2個）料酒（1匙）小葱（適量）生薑（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版金針菇雞胸肉的做法步驟1、今天食材特別簡單，就雞...
  • 16441
牛肉金瓜絲的做法 味美爽口的【牛肉金瓜絲】 牛肉金瓜絲怎麼做

  • 牛肉金瓜絲的做法 味美爽口的【牛肉金瓜絲】 牛肉金瓜絲怎麼做

  • 食材明細主料小金瓜（1個）牛肉（適量）輔料小青椒（2個）大紅椒（1個）雞精（適量）鹽（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉金瓜絲的做法步驟1、金瓜去皮，切成絲，小青椒2個，大紅椒1個也切成絲，放入碗中，加適量的鹽抓均後醃製10分鐘，備用。2、牛肉切成牛肉絲，放少量的鹽抓粘，再加入適量...
  • 13888
【健康無油版的黃金餃子】自制鮮肉蛋餃-鮮肉蛋餃

  • 【健康無油版的黃金餃子】自制鮮肉蛋餃-鮮肉蛋餃

  • “非常誘人的蛋餃喔，蒸熟之後易於存放！可以在煮湯的時候和吃火鍋的時候搭配一兩個，絕對是道上得了枱面的好菜呀，o(∩_∩)o...”食材明細主料雞蛋（3個）豬瘦肉（半斤）輔料香葱（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
  • 28140
秋葵的醃製，這樣做秋葵，超級下飯

  • 秋葵的醃製，這樣做秋葵，超級下飯

  • 秋葵我們常見的一種蔬菜，很多人都吃過，吃法也很多，常見的吃法有蒜蓉秋葵，秋葵炒肉，涼拌秋葵等，它營養豐富，味道鮮美，切片後五角星的形狀更是萌萌的，得到了很多人的喜歡。今天小編給大家介紹一種不一樣的秋葵吃法，醃製秋葵。一、秋葵的醃製秋葵醃製好了之後別有一番風味，和新鮮食用的...
  • 11618
粽香金瓜粉蒸肉怎麼做-粽香金瓜粉蒸肉的做法

  • 粽香金瓜粉蒸肉怎麼做-粽香金瓜粉蒸肉的做法

  • “最近咳嗽上火了，做吃的都很注意，金瓜配粉蒸肉是多麼滴好吃。瘦肉不柴，肥肉不膩，小金瓜軟糯香甜。一口咬下去很滿足的感覺。讓懼怕肥肉又經常很饞的同學，得到了雙面滿足，金瓜味甘、微苦，性平。能潤肺燥，下氣平喘。用於肺服不足，喘咳上氣。現代用於支氣管哮喘，慢性支氣管炎”食材明...
  • 22740
無黃油版鳳梨酥的做法 超級好吃～無黃油版鳳梨酥 無黃油版鳳梨酥怎麼做

  • 無黃油版鳳梨酥的做法 超級好吃～無黃油版鳳梨酥 無黃油版鳳梨酥怎麼做

  • “看了網上好多做法的鳳梨酥，黃油太貴😂，否決！麥芽糖要網購，否決！難道我就不能吃鳳梨酥了？😋方法還是有的，大家一起學吧😘”食材明細主料低粉（110g）奶粉（35g）鹽（1g）玉米油（78g）雞蛋黃（1個）餡料菠蘿（250g）冬瓜（250g）黃冰糖（35g）蜂蜜（35g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無黃油版鳳梨酥的做法步驟1...
  • 15366
牛肉黃金炒飯 的做法 【寶寶輔食】牛肉黃金炒飯 牛肉黃金炒飯 怎麼做

  • 牛肉黃金炒飯 的做法 【寶寶輔食】牛肉黃金炒飯 牛肉黃金炒飯 怎麼做

  • “除了動物肝臟之外，紅肉的補鐵效果也特別好，而且牛肉比豬肉含鐵量也更高一些。牛肉是食材中的“肉類之王”，富含蛋白質，氨基酸，能提高人體抵抗力，特別適合生長期的寶寶食用。牛肉富含鐵，尤其適合缺鐵性貧血的寶寶食用。今天小骨把牛肉用油煸炒一下，然後搭配胡蘿蔔和西葫蘆，做了一...
  • 14067
無油版黃金薯球怎麼做-無油版黃金薯球的做法

  • 無油版黃金薯球怎麼做-無油版黃金薯球的做法

  • “上次做焗土豆泥女兒吃的不過癮，這次換個吃法，用空氣炸鍋無油煎炸，外脆裏嫩，我覺得比放芝士熱量減少許多，更香脆更健康”食材明細主料土豆泥（500克）輔料玉米粒（80克）熟豌豆（80克）培根（2片）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）麪包糠（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版黃金...
  • 20026
招牌牛肉飯的做法 無油版招牌牛肉飯 招牌牛肉飯怎麼做

  • 招牌牛肉飯的做法 無油版招牌牛肉飯 招牌牛肉飯怎麼做

  • 食材明細主料肥牛片（250克）輔料洋葱（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）白糖（3/4勺）鹽（適量）蠔油（一勺）鹹甜（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）招牌牛肉飯的做法步驟1、肥牛片250克、洋葱適量醬汁：生抽2勺、老抽1勺、白糖3/4勺、鹽適量、蠔油一勺2、炒鍋燒熱，不用放油。3、放入洋葱翻炒兩下。4、下入肥牛...
  • 12136
祕製雞翅根的做法 電飯鍋做無油版超懶人美食只需簡單2步：祕製雞翅根 祕製雞翅根怎麼做

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接