![自制日式厚蛋燒番茄煎蛋如何做簡單又好吃]( "自制日式厚蛋燒番茄煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料雞蛋：3個番茄：2個辣椒：1個輔料鹽：2水：3具體步驟1.雞蛋打散，番茄和辣椒切碎2.番茄可愛樣子3.番茄和雞蛋液拌勻4.放在平底鍋中慢慢煎至兩面金黃，捲成一團即可，用刀切一下5.這是假厚蛋燒，正宗厚蛋燒稍後奉上烹飪技...
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![番茄煎蛋如何做簡單又好吃]( "番茄煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：一片雞蛋：一個輔料姜：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.雞蛋打入碗中，番茄切碎末2.姜切碎，少量放入雞蛋中，因為只有一個雞蛋，碗中放一點鹽，攪勻，3.鍋裏放油，將碗中雞蛋倒入，煎，轉小火，關火，4.蓋蓋，悶一兩分鐘，5.出...
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![番茄煎蛋如何做簡單又好吃-DIY]( "番茄煎蛋如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：1個雞蛋：1個輔料油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.番茄2.雞蛋3.切塊。4.去皮和中間部分。（燙一下去皮）5.煎蛋，上面放鹽和味精。6.炒番茄，加鹽和味精。7.裝盤。烹飪技巧如圖加工即可。...
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![番茄煎蛋怎麼做-番茄煎蛋的做法]( "番茄煎蛋怎麼做-番茄煎蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）輔料雞蛋（3-4個）調料鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煎蛋的做法步驟1、切好。2、放入雞蛋，加入少許鹽。3、這樣可以了，早上的減肥餐😛。4、味道剛剛好。...
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![午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎麼做]( "午餐肉番茄煎蛋吐司的做法 午餐肉番茄煎蛋吐司#萌系美食# 午餐肉番茄煎蛋吐司怎麼做")
- “三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質口味多樣易於消化、吸收食用方便在...
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![番茄煎蛋面圖解-番茄、雞蛋和麪的邂逅]( "番茄煎蛋面圖解-番茄、雞蛋和麪的邂逅")
- 番茄煎蛋面是番茄獨有的味道、雞蛋的營養與勁道的面的相結合。番茄煎蛋面吃起來有一種番茄酸香、好吃的味道，營養豐富，而且是家常的一道美食。簡單方便易做，給人以家的温暖，既有雞蛋、番茄的搭配，又温暖了身心，是一道值得品嚐的美味。主料番茄：2個雞蛋：3個麪條：適量輔料葱：適量鹽：適...
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![番茄煎蛋面怎麼做-番茄煎蛋面的做法]( "番茄煎蛋面怎麼做-番茄煎蛋面的做法")
- “無意中看到某位媽媽的日誌她做的飯菜都好用心、好認真，同樣我也是位寶媽是該好好學習做飯菜了”食材明細主料茄子（適量）西紅柿（適量）白糖（適量）香乾（適量）雞精（適量）番茄醬（適量）麪條（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料白胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）番茄煎蛋面...
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![番茄雞蛋煎餅怎麼做-番茄雞蛋煎餅的做法]( "番茄雞蛋煎餅怎麼做-番茄雞蛋煎餅的做法")
- “早餐不僅要的是快手，更要講究營養，特別是對孩子來説，早餐的營養重要，這款早餐餅，把西紅柿加入了雞蛋餅中，不僅營養，而且還好吃。”食材明細主料麪粉（100克）西紅柿（1個）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋煎餅的做法步驟1、準備好材料。西紅柿1個，雞蛋2個，麪粉100...
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![牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎麼做]( "牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎麼做")
- “三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質口味多樣易於消化、吸收食用方便在...
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![番茄排骨煎蛋蕎麥麪怎麼做-番茄排骨煎蛋蕎麥麪的做法]( "番茄排骨煎蛋蕎麥麪怎麼做-番茄排骨煎蛋蕎麥麪的做法")
- “麥谷蛋白的含量較低，主要是含有蛋白質或球蛋白，因此適當食用麥谷蛋白對身體有好處，麥谷蛋白還含有人體所需的氨基酸中的賴氨酸，麥麥內含有b族維生素、維生素e、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙酸和煙鹼酸等多種營養物質。”食材明細主料蕎麥麪（500g）輔料排骨（500g）番茄（2個）...
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![番茄煎蛋燜面的做法 “麪條”番茄煎蛋燜面 番茄煎蛋燜面怎麼做]( "番茄煎蛋燜面的做法 “麪條”番茄煎蛋燜面 番茄煎蛋燜面怎麼做")
- “簡單但是很美味哦。買了0.372克麪條，分成了4份。每份約100克，對我來説量有點多了。已經放鍋裏裏，也沒辦法。分成6份對我來説比較合適。”食材明細主料麪條（100g）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料食用油（小許）清水（適量）調料生抽（5g）食鹽（1g）葱末（小許）蒜末（小許）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄...
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![番茄煎蛋拌麪怎麼做-番茄煎蛋拌麪的做法]( "番茄煎蛋拌麪怎麼做-番茄煎蛋拌麪的做法")
- “夏天的小尾巴，不小心被我抓住。酸酸甜甜。配着加冰雪碧，啊！爽快！”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（3~5個）輔料洋葱（1個）蒜（8瓣）小葱（1根）調料鹽（1匙）砂糖（2匙）蠔油（1匙）生抽（2~4匙）辣椒麪（3~5匙）食用油（50g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煎蛋拌麪的做法步驟1、洋葱切丁，放入蒜蓉，辣椒麪。潑熱油...
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![番茄蛋炒飯糖黃煎蛋的做法 番茄蛋炒飯+糖黃煎蛋 番茄蛋炒飯糖黃煎蛋怎麼做]( "番茄蛋炒飯糖黃煎蛋的做法 番茄蛋炒飯+糖黃煎蛋 番茄蛋炒飯糖黃煎蛋怎麼做")
- “一提到蛋炒飯，就想起了n年前的那部每天追的偶像劇，同學們一起唱的那首歌~還記得那時候，每天中午去食堂點餐率最高的就是各種蛋炒飯了，點點回憶湧上心頭。。。”食材明細主料冷米飯（一大碗）火腿腸（一根）雞蛋（3個）輔料番茄醬（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香葱（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小...
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![番茄煎蛋筍葉面怎麼做-番茄煎蛋筍葉面的做法]( "番茄煎蛋筍葉面怎麼做-番茄煎蛋筍葉面的做法")
- “快手營養早餐，番茄、雞蛋和綠色筍葉的鮮香，紅黃綠的搭配，喚醒每一個早晨，快樂幸福享受一碗熱騰騰的麪條。”食材明細主料雞蛋（2個）麪條（100g）番茄（2個）輔料筍葉（50g）調料雞油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄煎蛋筍葉面的做法步驟1、番茄去掉皮，切成片，筍葉洗乾淨，切成...
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![番茄煎鵪鶉蛋怎麼做-番茄煎鵪鶉蛋的做法]( "番茄煎鵪鶉蛋怎麼做-番茄煎鵪鶉蛋的做法")
- “我家的小吃貨愛吃番茄炒蛋，無論怎樣烹調、煎、炒、煮、蒸、只要有這兩樣食材搭配，她便吃的津津有味，所以我家冰箱長期備有這兩樣食材，圖個方便。今天這道番茄煎鵪鶉蛋製作起來比炒蛋還簡單，味道嘛，我沒有發言權，反正小吃貨吃的愉悦，就當來點新鮮感唄O(∩_∩)O~”食材明細主料番...
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![番茄煎蛋湯麪怎麼做-番茄煎蛋湯麪的做法]( "番茄煎蛋湯麪怎麼做-番茄煎蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）麪條（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煎蛋湯麪的做法步驟1、鍋裏放油，下葱花爆香2、加入切好的番茄小丁下去翻炒出水以後加一大醬油3、另準備一口鍋，燒開水，把麪條放進去煮（因為這是新鮮的麪條，會煮出許多面粉...
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![花開富貴番茄煎蛋的做法 花開富貴一番茄煎蛋 花開富貴番茄煎蛋怎麼做]( "花開富貴番茄煎蛋的做法 花開富貴一番茄煎蛋 花開富貴番茄煎蛋怎麼做")
- “花開富貴一番茄煎蛋。最簡單的一道花開富貴，寓意吉祥，好吃好看，紅紅火火過大年。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）韭菜（3根）輔料油（少許）鹽（少許）番茄醬（少許）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花開富貴番茄煎蛋的做法步驟1、西紅柿1個，雞蛋2個，韭菜3根。2、西紅柿洗淨，切4刀，掰開。3、...
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![香菜番茄煎蛋湯怎麼做-香菜番茄煎蛋湯的做法]( "香菜番茄煎蛋湯怎麼做-香菜番茄煎蛋湯的做法")
- “據説香菜是唯一可以排腎毒的蔬菜。正好我有特別喜歡吃香菜。遇到買新鮮小香菜的，趕緊買了一把。不是那種過冬的老香菜哈。”食材明細主料香菜（200克）番茄（1個）雞蛋（2個）輔料食鹽（2克）食用油（半湯匙）清水（400克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜番茄煎蛋湯的做法步驟1、香菜和番...
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![番茄秋葵煎蛋三明治怎麼做-番茄秋葵煎蛋三明治的做法]( "番茄秋葵煎蛋三明治怎麼做-番茄秋葵煎蛋三明治的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）秋葵（適量）雞蛋（適量）吐司（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄秋葵煎蛋三明治的做法步驟1、食材集合：吐司、秋葵、雞蛋、番茄。2、番茄頂部切十字花刀，下沸水鍋燙1分鐘，秋葵在沸水中燙熟。3、番茄去皮切小丁。4、秋葵切小段...
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![番茄酒釀煎蛋怎麼做-番茄酒釀煎蛋的做法]( "番茄酒釀煎蛋怎麼做-番茄酒釀煎蛋的做法")
- “今天的這道“酒釀煎蛋”在原來的基礎上進行了改良，加入了番茄進去，口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒釀，配上酥脆的煎蛋，加入色澤誘人的番茄汁，光聽名字嘴裏就已經分泌唾液了吧。其實這菜對於普通女生也有益處，月經來之前，早晚各一碗，滋陰養顏又豐胸，一舉數得哦。”食材明細主...
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![番茄煎蛋方便麪怎麼做-番茄煎蛋方便麪的做法]( "番茄煎蛋方便麪怎麼做-番茄煎蛋方便麪的做法")
- 食材明細主料方便麪（一袋）輔料番茄（一個）青菜（適量）雞蛋（一個）小香腸（適量）調料水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煎蛋方便麪的做法步驟1、一袋方便麪備用。2、所需配料準備就緒。3、番茄改刀，鍋燒熱倒入番茄翻炒。4、加入水煮沸。5、放入麪餅和調料包同煮。6、小煎鍋入油...
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![番茄雞蛋薄荷煎餃怎麼做-番茄雞蛋薄荷煎餃的做法]( "番茄雞蛋薄荷煎餃怎麼做-番茄雞蛋薄荷煎餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料薄荷（適量）配料麻油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋薄荷煎餃的做法步驟1、材料：番茄雞蛋薄荷。2、番茄、薄荷洗淨切碎。3、雞蛋打散放鍋裏炒成雞蛋碎。4、倒入番茄、薄荷，放麻油、五香粉、鹽調成餃子...
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![小番茄煎蛋餅怎麼做-小番茄煎蛋餅的做法]( "小番茄煎蛋餅怎麼做-小番茄煎蛋餅的做法")
- “昨天晚上定好6點半的鬧鐘，早上一覺醒來就7點多了，居然沒聽到鬧鐘響。本來打算去早市看看有沒有賣薺菜的，這下可好，等我走到早市，小商小販們也該收拾攤子了，到一定時間城管們就去督促着商販們散場，然後環衞工人迅速打掃乾淨，其他時間走那裏過，也看不出是個菜市場。今天天氣不錯，陽...
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![番茄煎蛋湯怎麼做-番茄煎蛋湯的做法]( "番茄煎蛋湯怎麼做-番茄煎蛋湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料雞蛋（2個）番茄（1個）輔料薑片（2片）調料鹽（適量）豬油（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煎蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨切成片。2、雞蛋打入碗中，放入鹽攪拌成雞蛋液。3、豬油下鍋融化後放入雞蛋液煎香。4、再放入番茄翻炒。5、把番茄煸出汁水。6、加...
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![番茄臘腸煎蛋的做法 家常菜餚@@番茄臘腸煎蛋 番茄臘腸煎蛋怎麼做]( "番茄臘腸煎蛋的做法 家常菜餚@@番茄臘腸煎蛋 番茄臘腸煎蛋怎麼做")
- “番茄的營養價值番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。”食材明細主料雞蛋（適量）番茄（適量）臘腸（適量）輔料...
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味味甜
