![肉絲燒金針怎麼做-肉絲燒金針的做法]( "肉絲燒金針怎麼做-肉絲燒金針的做法")
- “經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。”食材明細主料金針菇（200克）輔料豬肉（100克）配料醬油（適量）白醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）葱段（適量）薑絲（適量）植物油（適量）鹹鮮...
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![花菇金針紅燒肉怎麼做-花菇金針紅燒肉的做法]( "花菇金針紅燒肉怎麼做-花菇金針紅燒肉的做法")
- “美味的花菇金針紅燒肉，我覺得金針菜特別可口！”食材明細主料五花肉（適量）乾花菇（適量）幹金針菜（適量）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）料酒（適量）水（適量）配料老抽（適量）魚露（適量）陳醋（2大匙）生抽（適量）糖（適量）蠔油（適量）稻花香酒（2大匙）雞粉（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花菇金針紅燒肉的做法步...
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![金針菇燒絲瓜的做法 讓絲瓜的清甜徹底爆發——金針菇燒絲瓜 金針菇燒絲瓜怎麼做]( "金針菇燒絲瓜的做法 讓絲瓜的清甜徹底爆發——金針菇燒絲瓜 金針菇燒絲瓜怎麼做")
- “在丘家非常受歡迎的素食。金針菇激發了絲瓜的鮮味，沒有放任何的糖，卻有一股説不出的清甜。自從老媽教會我之後，就經常做。在無數張成品圖中選擇了這張最好看的貼上，所以會和步驟圖有點區別，主要是上次的絲瓜是切條，這次切塊。這次用的姜是鄰居給的，而上次是去外面吃火鍋，看見人...
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![剁椒肉絲金針菇怎麼做-剁椒肉絲金針菇的做法]( "剁椒肉絲金針菇怎麼做-剁椒肉絲金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（400克）豬肉（約100克）輔料剁椒（2勺）生抽（1勺）鹽（少許）葱花（適量）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉絲金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部。2、洗淨，撕開。3、洗淨的金針菇焯水。4、再過涼水。5、豬肉切條(切絲更好)。6、鍋裏注油燒熱，下葱花、剁椒。...
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![金針菇燒牛肉怎麼做-金針菇燒牛肉的做法]( "金針菇燒牛肉怎麼做-金針菇燒牛肉的做法")
- “金針菇，怎樣吃都好吃呢。”食材明細主料金針菇（適量）牛肉（適量）輔料葱（適量）調和油（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇燒牛肉的做法步驟1、牛肉切絲，葱切段。2、金針菇洗淨。3、鍋裏燒開水，焯一下金針菇。4、鍋裏熱油，加入牛肉絲翻炒。5、翻炒至牛肉...
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![肉絲炒金針菇怎麼做-肉絲炒金針菇的做法]( "肉絲炒金針菇怎麼做-肉絲炒金針菇的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）米糠油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒金針菇的做法步驟1、裏脊肉、榨菜、胡蘿蔔切絲2、金針菇洗淨切寸段3、裏脊肉加鹽、料酒、生抽、蠔油和澱粉，拌勻醃製10...
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![金針菇炒肉絲圖解]( "金針菇炒肉絲圖解")
- 相信有不少小夥伴為了減肥而放棄吃飯吧，不過這是非常不利於健康的奧，三餐各有各的好處，都要一定要認真對待，下面小編為大家推薦一道金針菇炒肉絲，保證滿足你味蕾的同時還不讓你多長肉。而且此菜烹飪十分簡單，非常適合新手製作。主料金針菇：150克五花肉：100克青椒：2個輔料料酒：1勺味...
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![肉絲紅綠金針花怎麼做-肉絲紅綠金針花的做法]( "肉絲紅綠金針花怎麼做-肉絲紅綠金針花的做法")
- “繽紛的炒菜，看着都有食慾哈哈。色香味俱全嘍”食材明細主料金針花（100克）紅椒（半個）青椒（半個）豬肉（50克）輔料鹽（少許）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）醬油（少許）油（少許）香油（少許）味精（少許）炒燉香（少許）料酒（少許）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲紅綠金針花的做法步驟1、肉絲提前醃製好2、雙椒切...
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![肉沫粉絲金針菇怎麼做-肉沫粉絲金針菇的做法]( "肉沫粉絲金針菇怎麼做-肉沫粉絲金針菇的做法")
- “這是一道既能當主食又能做菜的美食，適合不同場合需要，用料簡單，取材方便，營養全面。龍口粉絲絲條勻細，純淨光亮，整齊柔韌，潔白透明，烹調時入水即軟，久煮不碎，吃起來清嫩適口，爽滑耐嚼。金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發...
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![雞肉金針粉絲怎麼做-雞肉金針粉絲的做法]( "雞肉金針粉絲怎麼做-雞肉金針粉絲的做法")
- “做過金針粉絲，但不是用的雞肉。年夜飯桌上這道蒸菜用的就是雞肉了，要的就是個彩頭---吉祥如意。婆婆不能吃太油膩，但老人健康重要，營養也得搭配足了。雞肉較清淡，沒用油脂，嫩滑好吃。加了雞肉的粉絲和金針菇，鮮美、嫩滑，一桌一大盤子一會就見底了···”食材明細主料雞胸肉（320...
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![金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做]( "金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做")
- “菌類種類繁多，是我們餐桌上的常客。冬季氣候乾燥，多吃菌類，可以滋陰潤燥，是極美味的滋補佳餚喔！今天就做一道金針菇炒肉絲。金針菇，不僅美味，而且營養價值非常的高，益氣養血、降低膽固醇，提高免疫力，特別適合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，對孩子生長髮育很有好處。”食材明...
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![肉絲胡蘿蔔炒金針的做法 肉絲胡蘿蔔炒金針 肉絲胡蘿蔔炒金針怎麼做]( "肉絲胡蘿蔔炒金針的做法 肉絲胡蘿蔔炒金針 肉絲胡蘿蔔炒金針怎麼做")
- “這道菜由可以增強人體免疫力的豬肉與可以抑制血糖升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病的金針菇、以及胡蘿蔔搭配炒制。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，通便防癌。胡蘿蔔還可以健脾養胃，益肝明目。胡蘿蔔的降糖，降脂，降壓，強心的作用也很突出。由此，決定了這道普通的菜品是...
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![金針菇肉絲豆腐怎麼做-金針菇肉絲豆腐的做法]( "金針菇肉絲豆腐怎麼做-金針菇肉絲豆腐的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）肉絲（適量）內脂豆腐（一個）輔料老酒（一湯匙）生粉（一湯匙）鹽（適量）大蒜（適量）小葱（適量）醬油（5ml）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉絲豆腐的做法步驟1、1生薑大蒜切碎，小葱切成1cm左右長度2、金針菇洗淨，肉絲放入老酒醃製5分鐘，一盒一盒的豆腐切成小塊...
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![金針菇肉絲怎麼做-金針菇肉絲的做法]( "金針菇肉絲怎麼做-金針菇肉絲的做法")
- “⒈金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”；⒉金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰...
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![瘦肉絲炒金針菇怎麼做-瘦肉絲炒金針菇的做法]( "瘦肉絲炒金針菇怎麼做-瘦肉絲炒金針菇的做法")
- 食材明細主料瘦肉絲（適量）金針菇（1包）輔料牛肉醬（1勺）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲炒金針菇的做法步驟1、食材：瘦肉絲。2、金針菇。3、牛肉醬。4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、調和油拌勻，待用。5、將金針菇去根洗淨，撈出待...
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![金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法]( "金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法")
- “金針菇的營養價值很高，是益智菇。常吃可提高人體免疫力，緩解疲勞。”食材明細主料金針菇（200克）尖椒絲（半根）胡蘿蔔絲（半根）豬肉絲（50克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒肉絲的做法步驟1、金針菇切去根部，洗...
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![金針菇粉絲滑肉煲怎麼做-金針菇粉絲滑肉煲的做法]( "金針菇粉絲滑肉煲怎麼做-金針菇粉絲滑肉煲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（750g）輔料金針菇（150g）粉絲（2扎）豆腐仔（150g）調料紅薯粉（50g）蒜頭（一頭半）油（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）高級（難度）金針菇粉絲滑肉煲的做法步驟1、瘦肉放紅薯澱粉醃半個小時。2、粉絲泡好。3、金針菇洗乾淨，豆腐仔對半分開。4、番茄切丁。5、蒜瓣切好放蠔油雞精拌...
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![肉絲兒金針菇怎麼做-肉絲兒金針菇的做法]( "肉絲兒金針菇怎麼做-肉絲兒金針菇的做法")
- “這期送來的新儂蔬菜禮盒裏有小黃瓜和金針菇，一看到它兩我就想到要做個肉絲兒金針菇了，翠綠的黃瓜絲和白白的金針菇搭配起來顏色好看，再放了炒熟的肉絲一拌那味兒沒的説了。”食材明細主料金針菇（600g）輔料荷蘭瓜（200g）醋（15g）蠔油（20g）生抽（20g）葱薑蒜（25g）豬肉（100g）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分...
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![蒜蓉粉絲燒金針菇怎麼做-蒜蓉粉絲燒金針菇的做法]( "蒜蓉粉絲燒金針菇怎麼做-蒜蓉粉絲燒金針菇的做法")
- “蒜香味濃郁，非常的鮮美，是一道簡單美味快手菜，給肉都不換哦！”食材明細主料金針菇（適量）粉絲（適量）輔料自制蒜蓉（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）稻米油（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲燒金針菇的做法步驟1、粉絲用温水泡軟，剪成小段備用。2、金針菇去根...
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![金針瘦肉粉絲湯怎麼做-金針瘦肉粉絲湯的做法]( "金針瘦肉粉絲湯怎麼做-金針瘦肉粉絲湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）金針菜（適量）粉絲（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針瘦肉粉絲湯的做法步驟1、瘦肉切片放生粉、生抽、料酒、鹽及少許油爪勻略醃備用。2、金什菜摘淨硬蒂泡發洗淨飛水備用...
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![雙椒金針肉絲怎麼做-雙椒金針肉絲的做法]( "雙椒金針肉絲怎麼做-雙椒金針肉絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（150克）輔料豬肉絲（100克）青椒（1個）紅椒（1個）配料油（適量）鹽（2茶匙）澱粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒金針肉絲的做法步驟1、準備好食材。2、青紅椒洗淨、切絲；肉絲加鹽、澱粉拌勻備用。3、金針菇切去根，洗淨。4、金針菇入開水焯一會，不超過30秒...
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![金針菇肉絲麪怎麼做-金針菇肉絲麪的做法]( "金針菇肉絲麪怎麼做-金針菇肉絲麪的做法")
- “金針菇肉絲麪,兒子與他外公某天的早餐”食材明細主料乾麪條（適量）雪花豬瘦肉（適量）雞蛋（適量）金針菇（適量）生菜（適量）香菜（適量）輔料薑片（適量）油（適量）麻油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）味極鮮醬油（適量）鮑汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉絲麪的做法...
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![肉絲香炒金針菇怎麼做-肉絲香炒金針菇的做法]( "肉絲香炒金針菇怎麼做-肉絲香炒金針菇的做法")
- “金針菇可提高人體免疫力，且味道鮮美”食材明細主料肉絲（100G）金針菇（250G）輔料大蒜葉末（適量）薑絲（適量）鹽（1.5勺）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲香炒金針菇的做法步驟1、肉絲加0.5勺鹽、料酒，薑絲攪拌均勻靜置入味15分鐘2、金針菇撕開浸泡後，控幹水切成兩段3、鍋中...
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![剁椒金針菇燒粉絲怎麼做-剁椒金針菇燒粉絲的做法]( "剁椒金針菇燒粉絲怎麼做-剁椒金針菇燒粉絲的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（200克（泡發））金針菇（300克）輔料剁椒（三茶匙）生抽（一茶匙半）雞粉（半茶匙）蒜末（適量）葱花（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇燒粉絲的做法步驟1、準備食材，（蒜末和葱花忘記拍了）2、起油鍋倒入適量底油燒至五成熱下蒜末，剁椒爆香3、加入金針菇翻炒均勻4、加入...
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![肉絲金針菇怎麼做-肉絲金針菇的做法]( "肉絲金針菇怎麼做-肉絲金針菇的做法")
- “金針菇是最歡迎是最受歡迎的食用菌之一，性寒、味甘，據有益氣補虛，健體抗癌的保健功效。適用於氣血不足、體質虛弱、營養不良者食用。也適用於高血壓、高血脂和肥胖症患者，可以促進體內新陳代謝，加快排毒速度，增強免疫。金針菇營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、氨基酸和鈣、磷...
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味味甜
