![辣拌黃豆芽怎麼做-辣拌黃豆芽的做法]( "辣拌黃豆芽怎麼做-辣拌黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）輔料葱（1根）配料辣椒粉（1茶匙）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌黃豆芽的做法步驟1、豆芽去根洗淨；2、葱切葱花；3、豆芽放開水中焯燙一下，撈出待用；4、油鍋燒熱，放入辣椒粉、鹽、雞精炒勻；5、淋在豆芽上拌勻，撒上葱花即可。...
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![涼拌辣豆芽怎麼做-涼拌辣豆芽的做法]( "涼拌辣豆芽怎麼做-涼拌辣豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽菜（500克）大蒜（半個）芝麻（1小把）輔料辣椒粉（1湯匙）鹽（半茶匙）味精（1茶匙）麻油（1湯匙）醬油（1湯匙）魚露（1湯匙）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌辣豆芽的做法步驟1、豆芽菜稍煮一下，過冷水沖涼瀝乾。2、蒜切末。3、將所有調味料倒入豆芽菜中。4、攪拌均勻即可。...
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![涼拌黃豆芽怎麼做-涼拌黃豆芽的做法]( "涼拌黃豆芽怎麼做-涼拌黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（600克）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）葱（適量）幹辣椒（3顆）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（半勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌黃豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨放入鍋中焯燙。2、準備葱薑蒜末和幹辣椒段。3、起鍋燒油。4、將葱薑蒜末，食鹽和幹辣椒段撒在...
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![黃豆芽拌麪筋怎麼做-黃豆芽拌麪筋的做法]( "黃豆芽拌麪筋怎麼做-黃豆芽拌麪筋的做法")
- “陝西美食：黃豆芽拌麪筋！爽口開胃，低脂營養！分分鐘秒殺你的胃！家常做法分享給大家！”食材明細主料軟麪筋（一塊）黃豆芽（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）蒜末（適量）小米椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽拌麪筋的做法步驟1、所需食材準備...
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![香辣黃豆芽怎麼做-香辣黃豆芽的做法]( "香辣黃豆芽怎麼做-香辣黃豆芽的做法")
- “微辣，鹹香，好下飯的家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（500克）輔料豬肉（適量）幹辣椒（適量）蒜末（少許）調料醬油（少許）糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣黃豆芽的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、黃豆芽放入開水鍋中煮熟。3、撈出來瀝水備用。4、另起鍋放入豬肉小火煸炒。5、...
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![涼拌豆芽的做法 自制黃豆芽做涼拌豆芽 涼拌豆芽怎麼做]( "涼拌豆芽的做法 自制黃豆芽做涼拌豆芽 涼拌豆芽怎麼做")
- “夏天温度高，這個時候在家發豆芽的好時間，自家發豆芽的好處一是安全，二是營養價值也比外面買的高出不少。在發的過程中一定要嚴密的避光，這次我讓豆芽見了幾次光，發的有些見綠了。。用發好的豆芽，在鍋裏蒸熟，拌的時候比直接焯熟涼拌好吃的多。”食材明細主料黃豆（半盆）水（2碗）蓋子（...
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![荷蘭豆拌黃豆芽怎麼做-荷蘭豆拌黃豆芽的做法]( "荷蘭豆拌黃豆芽怎麼做-荷蘭豆拌黃豆芽的做法")
- “荷蘭豆能夠提高機體免疫力。可以抗菌消炎，增強新陳代謝。荷蘭豆拌黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。鮮香嫩脆，色澤美觀。”食材明細主料荷蘭豆（150g）黃豆芽（150g）輔料胡蘿蔔（1根）洋葱（1塊）大蒜（半頭）調料油（少許）花椒（少許）白糖（少許）香醋（少許）香油（少許）鹽...
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![涼拌黃豆芽的做法 【蘇州】涼拌黃豆芽 涼拌黃豆芽怎麼做]( "涼拌黃豆芽的做法 【蘇州】涼拌黃豆芽 涼拌黃豆芽怎麼做")
- “年夜飯上，蘇州人最不可缺的那道美食--稱心如意豆芽菜,這是我們蘇州本地人吃年夜飯時最不可缺的菜——黃豆芽。蘇州人取了個好名，叫“如意菜”。“每逢過年，蘇州人家都要吃如意菜的，就圖個稱心如意.接近過年那幾天，黃豆芽的價格也會漲一點，但不管價錢如何漲，蘇州人都會買，因為每...
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![雜拌黃豆芽怎麼做-雜拌黃豆芽的做法]( "雜拌黃豆芽怎麼做-雜拌黃豆芽的做法")
- “碟清新營養的小菜，市場上又見短的黃豆芽，又買了一大棵香菜，配上一起，紅黃綠很是誘人。”食材明細主料黃豆芽（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香菜（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）麻辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜拌黃豆芽的做法步驟1、準備食材。2、黃豆芽洗淨用熱水...
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![麻辣黃豆芽怎麼做-麻辣黃豆芽的做法]( "麻辣黃豆芽怎麼做-麻辣黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（500克）輔料鹽（三分之一茶匙）味極鮮醬油（一茶匙半）芝麻紅油（兩茶匙）花椒油（半茶匙）香醋（一茶匙）蒜末（適量）葱花（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽用清水沖洗乾淨加入少許鹽浸泡五分鐘2、鍋裏倒入清水大火燒開下豆芽煮至斷生熟透3、...
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![拌黃豆芽怎麼做-拌黃豆芽的做法]( "拌黃豆芽怎麼做-拌黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）鮮醬油（適量）辣椒油（適量）姜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨。2、湯鍋中加水燒開，將黃豆芽煮熟。3、撈出瀝乾水分。4、葱、蒜、幹辣椒切碎放入碗中。5、燒點熱油...
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![黃豆醬拌炒黃豆芽怎麼做-黃豆醬拌炒黃豆芽的做法]( "黃豆醬拌炒黃豆芽怎麼做-黃豆醬拌炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（1300g）輔料油（適量）黃豆醬（適量）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬拌炒黃豆芽的做法步驟1、請依次添加菜譜的分解步驟2、黃豆芽洗淨備用。3、熱油鍋，下葱白爆香。4、把黃豆芽放進去翻炒一會。5、放入適量的黃豆醬，一起翻炒。6、翻炒到黃...
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![黃豆芽拌香椿怎麼做-黃豆芽拌香椿的做法]( "黃豆芽拌香椿怎麼做-黃豆芽拌香椿的做法")
- “香椿是時令菜，含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。黃豆芽。有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達到減肥的目的。”食材明細主料黃豆芽（300克）香椿（200克）大蒜（適量）輔料香油（1勺）鹽（少許）...
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![酸辣黃豆芽怎麼做-酸辣黃豆芽的做法]( "酸辣黃豆芽怎麼做-酸辣黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）調味料小米椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）蒜末（適量）中辣（口味）拌（工藝）簡單（難度）酸辣黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨備用！2、大蒜切末，小米椒切片備用！3、黃豆芽焯水（略煮會）撈出！加小米椒大蒜，加鹽4、加生抽和陳醋！5、攪拌均勻！6、淋上熱油！攪拌均勻！7、轉盤！...
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![黃豆芽拌辣椒怎麼做-黃豆芽拌辣椒的做法]( "黃豆芽拌辣椒怎麼做-黃豆芽拌辣椒的做法")
- “黃豆芽還是美容食品，常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長髮育、預防貧血等大有好處。”食材明細主料黃豆芽（300克）青椒（1個）紅椒（少許）輔料洋葱（少許）姜（一塊）蒜（2瓣）蝦皮（若干）配料生抽（2茶匙）鹽（少許）白醋（2茶匙）香油（少許）辣椒油（少許）...
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![黃瓜拌豆芽怎麼做-黃瓜拌豆芽的做法]( "黃瓜拌豆芽怎麼做-黃瓜拌豆芽的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1個）豆芽（適量）調料生抽（適量）米醋（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、熱水焯燙過涼。3、黃瓜切絲。4、豆芽控幹水分放入黃瓜中。5、加入調料拌勻。6、清脆爽口的黃瓜豆芽就做好了。...
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![黃豆芽拌飯的做法 韓國拌飯-黃豆芽拌飯 黃豆芽拌飯怎麼做]( "黃豆芽拌飯的做法 韓國拌飯-黃豆芽拌飯 黃豆芽拌飯怎麼做")
- “做法：1、燜米飯待用（水不宜太多，拌飯飯要一粒粒的才好吃噢）2、將黃豆芽去根洗淨，放入鍋中，加涼水（淹過豆芽一半即可）再加入少許鹽，蓋上鍋蓋，開火（注意事項：過程中絕不允許掀開鍋蓋（中途掀開鍋蓋會使豆芽有腥味噢），大火約10分鐘，聞鍋邊緣的蒸汽如果沒有腥味有豆香味就可以閉火，立即開蓋，不...
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![黃豆芽拌粉絲怎麼做-黃豆芽拌粉絲的做法]( "黃豆芽拌粉絲怎麼做-黃豆芽拌粉絲的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）粉絲（適量）輔料香菜（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白醋（適量）紅醋（適量）醬油（適量）幹辣椒（適量）紅油辣椒（適量）雞精（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽拌粉絲的做法步驟1、把所有食材準備好，豆芽最好是把根部扔掉不要，這樣吃起來口感要好些，粉絲先...
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![涼拌熗黃豆芽怎麼做-涼拌熗黃豆芽的做法]( "涼拌熗黃豆芽怎麼做-涼拌熗黃豆芽的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）青筍（一根）幹木耳（一小把）輔料大蒜（兩瓣）剁椒醬（兩湯匙）白芝麻（兩湯匙）鹽（半茶匙）糖（半茶匙）寂靜（1/4茶匙）香油（四湯匙）青花椒（一湯匙）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌熗黃豆芽的做法步驟1、木耳冷水泡發兩小時，切絲。胡蘿蔔切絲。青筍切絲。大蒜切末2、青筍醃十...
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![黃豆芽拌豆乾怎麼做-黃豆芽拌豆乾的做法]( "黃豆芽拌豆乾怎麼做-黃豆芽拌豆乾的做法")
- “黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。用黃豆製品做出的菜，當然，營養也絕不會差。這道菜，我用了黃豆芽，黃豆乾，配了少許的洋葱與青椒來提味，相當清淡，用來佐飯配粥，希望孩子們會喜歡。”食材明細主料黃豆芽（適量）豆乾（適量）輔料青椒（適量）洋葱...
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![黃豆芽拌雞絲怎麼做-黃豆芽拌雞絲的做法]( "黃豆芽拌雞絲怎麼做-黃豆芽拌雞絲的做法")
- “我家小朋友喜歡吃雞肉，對雞脯肉是尤其的喜歡。問其原因，竟回答説，因其沒有討厭的雞皮，還沒有討厭的雞骨，肉質嫩嫩的，吃起來省事且過癮。做為一個體重超標的小小胖的媽媽，我已經嚴格限制他吃雞肉的次數，從每週一次，到兩三週一次，且每次的量不超過200克，並且，一定要搭上蔬菜，清清淡淡...
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![辣炒黃豆芽怎麼做-辣炒黃豆芽的做法]( "辣炒黃豆芽怎麼做-辣炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）葱（適量）辣椒粉（1大匙）生抽（1大匙）鹽（適量）姜（適量）輔料大蒜（1瓣）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨備用2、準備好辣椒粉、葱花、薑絲3、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜4、下黃豆芽5、煸炒兩三分鐘，加生抽，炒勻6、加辣椒粉，炒勻7、加半碗...
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![熗拌黃豆芽怎麼做-熗拌黃豆芽的做法]( "熗拌黃豆芽怎麼做-熗拌黃豆芽的做法")
- “黃豆含有大量蛋白質，涼拌更健康。喜歡的親們不妨試試😊”食材明細主料黃豆芽（適量）輔料鹽（適量）生抽（2勺）醋（2勺）糖（1勺）香油（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨2、用煮鍋煮沸五分鐘3、撈出用清水多洗幾遍，把皮洗掉4...
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![尖椒拌黃豆芽怎麼做-尖椒拌黃豆芽的做法]( "尖椒拌黃豆芽怎麼做-尖椒拌黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（1盤）尖椒（1個）輔料茶油（適量）鹽（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）乾紅椒（適量）香油（適量）醋（適量）醬油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒拌黃豆芽的做法步驟1、準備食材。2、黃豆芽去皮上籠屜蒸熟。3、尖椒斜切絲、葱花兒、乾紅椒備用。4、把尖椒、葱花、乾紅椒放在...
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![蒜蓉辣醬拌黃豆芽怎麼做-蒜蓉辣醬拌黃豆芽的做法]( "蒜蓉辣醬拌黃豆芽怎麼做-蒜蓉辣醬拌黃豆芽的做法")
- “非常爽口的小菜，熱天來一碟，足矣。”食材明細主料黃豆芽（200克）輔料蒜蓉辣醬（適量）香醋（適量）胡蘿蔔絲（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬拌黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗乾淨。2、鍋中水燒開放入黃豆芽，胡蘿蔔絲。3、蓋上蓋子煮3分鐘(一定要徹底煮熟)。4、煮熟撈起瀝...
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味味甜
