![耗油生菜怎麼做-耗油生菜的做法]( "耗油生菜怎麼做-耗油生菜的做法")
- “自己栽種的生菜，原生態的農家肥，沒有農藥的侵害，沒有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明細主料生菜（500克）蒜（1頭）輔料蠔油（1湯匙）撈汁（0.5湯匙）水澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、生菜去泥洗淨、蒜切碎末2、碗汁：耗油1湯匙、撈汁0.5湯匙、清...
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![耗油生菜的做法 蠔油生菜 耗油生菜怎麼做]( "耗油生菜的做法 蠔油生菜 耗油生菜怎麼做")
- “好吃的生菜。”食材明細主料生菜（一顆）輔料蒜（三瓣）蠔油（一勺）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油生菜的做法步驟1、準備生菜和蒜。2、將洗淨的生菜入滴了油、鹽的熱水焯燙。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末備用。5、熱鍋倒入豆油。6、放入蒜並炒香。7、倒入耗油並炒...
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![耗油生菜如何做簡單又好吃]( "耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：一大棵輔料蒜：四五瓣耗油：兩勺生抽：一勺料酒：一勺白糖：四分之一勺澱粉：一勺胡椒粉：少量一點就行具體步驟1.生菜掰開用鹽水泡一下（個人習慣，可以不泡）然後燒鍋開水水裏放點油和鹽撩一下生菜變成翠綠色撈出擺...
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![家常耗油菜芯如何做簡單又好吃]( "家常耗油菜芯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘家常耗油菜芯不僅僅是一道很平常的家常菜，它裏面含有很多的營養物質，耗油菜芯主要是由菜芯、香葱等蔬菜製作而成，裏面含有非常多的維生素，聽名字就知道炒這種菜心是要多放一點油的，不然味道是炒不出來的，如果覺得...
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![家常炸生耗如何做簡單又好吃]( "家常炸生耗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料生蠔：250輔料鹽：1勺油：適量香炸粉：半碗具體步驟1.整理好的生蠔讓入鹽水用手抓一陣再用熱水綽一下六分熟2.半碗香炸粉加一勺鹽攪拌好3.生蠔全身沾滿炸粉下油鍋【要熱的油喲】4.炸至金黃撈出烹飪技巧用鹽水...
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![家常菜耗油生菜如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘其實我覺得好友是一種很好的配料，因為我覺得蠔油生菜是最好吃的。之前呢，我就看到了外面滴餐廳做身材的話也是用好油的，所以我覺得這種搭配是非常好的，而且是非常家常非常營養，喜歡的朋友也可以嘗試一下，因為這...
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![家常耗油菜心如何做簡單又好吃]( "家常耗油菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料菜心：250輔料耗油：三勺澱粉：適量葱：適量蒜：兩粒蘑菇：適量具體步驟1.菜心摘淨，去根。2.考慮現在的蔬菜農藥含量較高，我一般洗菜的時候會選擇用水泡十分鐘。3.將葱，蒜，蘑菇切成小丁，備用。4.開水將菜心焯熟，不要焯...
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![耗油香菇生菜怎麼做-耗油香菇生菜的做法]( "耗油香菇生菜怎麼做-耗油香菇生菜的做法")
- “前兩天在三雷把子肉兩人吃了28元其中的耗油生菜讓我回味無窮啊在網上大概查了一下很簡單啊本人什麼菜都不會簡單的土豆絲都炒的很難吃。不過這個我很有自信能弄好。”食材明細主料蒜葱末（適量）生菜（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）耗油香菇生菜的做法步驟1、準備好...
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![蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）蠔油（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，切成段裝入碗中待用。2、熱鍋放油，爆香葱花。3、倒入生菜段，翻炒均勻，將生菜炒至斷生。4、翻炒均勻，加入精鹽，五香粉。5、翻炒均勻，...
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![家常菜耗油茄子如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：500西紅柿：300輔料油：適量生抽：適量鹽：適量大蒜：適量耗油：適量具體步驟1.把準備好的茄子用刀子切塊2.不切好的茄子在涼水裏泡一會，這樣炒起茄子來不費油的3.上鍋熱油，油熱了加入泡好的茄子翻炒4.在加入西...
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![蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “家常小炒，生菜好吃快手的做法，無需放鹽，快速大火猛炒，爽脆開胃，鮮香味美。”食材明細主料生菜（2顆）輔料大蒜（3瓣）調料蠔油（1勺）味極鮮（1勺）白糖（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油生菜的做法步驟1、準備生菜兩顆，大蒜3瓣切碎備用。2、調個料汁：碗中放味極鮮醬油1勺。3、蠔油1勺。...
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![豬油蒜泥生菜的做法 #家常菜#豬油蒜泥生菜 豬油蒜泥生菜怎麼做]( "豬油蒜泥生菜的做法 #家常菜#豬油蒜泥生菜 豬油蒜泥生菜怎麼做")
- “用豬油炒青菜別有一番風味。”食材明細主料生菜（1棵）豬油（1小塊）輔料大蒜（4瓣）鹽（少許）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油蒜泥生菜的做法步驟1、食材如上圖。2、生菜一片一片洗乾淨。3、撕成塊。4、大蒜剝皮洗淨拍破剁成末。5、熱鍋放入豬油。6、將豬油化開。7、放...
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![家常菜耗油西蘭花如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料彩椒：1個西蘭花：1顆青椒：1個輔料鹽：適量生粉：適量耗油：適量白糖：適量具體步驟1.彩椒橫切花形和絲備用。2.鍋中水開發少許鹽，把西蘭花焯熟斷生即可。（家裏還有一點白菜花一起焯了）3.把焯好的西蘭花擺盤，彩椒圈擺...
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![耗油生菜的幾種簡單做法]( "耗油生菜的幾種簡單做法")
- 在日常生活中，家家户户都十分關愛自己的身體健康。尤其是注重餐桌上的美食，魚肉青菜搭配的是否合理。因此，在做蔬菜時無論選材還是烹飪方法上，都非常關心營養流失的問題。今天小編就給大家介紹一種，營養豐富，味道又鮮美的一款菜品，蠔油生菜的做法。耗油生菜製作方法做法一1、材...
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![家常耗油肉末白菜如何做簡單又好吃]( "家常耗油肉末白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白菜是家中最常見的食材之一，但很多人卻總是做法單一。今天就教大家另一種使用白菜做的家常菜品，那就是耗油肉末白菜。蠔油的鮮香和白菜搭配，也別具一番風味。簡單的食材也可以有不簡單的味道，那麼接下來讓我...
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![家常菜耗油花菜如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：300五花肉：50輔料糖：5鹽：3食用油：30ml蠔油：10生抽：5ml具體步驟1.把肉切成小片，成油鍋，倒入肉塊翻炒2.然後倒入切好的花菜翻炒3.炒到花菜有五分熟了後加入蠔油、適量的清水4.再加入適量的糖和鹽5.用大火燒...
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![蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜]( "蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜")
- 食材明細主料生菜（2棵）蠔油（適量）輔料油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜用水侵泡15分鐘。2、生菜手撕成塊。3、鍋中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、裝盤。...
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![家常菜耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏鮑菇：500輔料耗油：適量黑胡椒粉：適量醬油：適量葱：適量油：適量具體步驟1.杏鮑菇切5毫米的厚度，在在上邊改刀，切菱形狀，這可是個功夫活，方便入味。2.電餅鐺預熱，加少量的油，鋪滿切好的杏鮑菇3.煎到兩面發黃即可4....
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![川式家常耗兒魚怎麼做-川式家常耗兒魚的做法]( "川式家常耗兒魚怎麼做-川式家常耗兒魚的做法")
- “口腔潰瘍不敢吃辛辣，但又想吃點有味的菜，在超市裏看見耗兒魚，正好配家裏的泡菜做個鹹鮮口味的，超級下飯。”食材明細主料耗兒魚（500g）四川泡菜（200g）魔芋豆腐（300g）輔料植物油（1勺）料酒（2匙）泡椒（2根）鹽（少許）泡姜（1塊）葱（1顆）水澱粉（3匙）乾紅辣椒（4個）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）川式家常...
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![家常菜耗油豆腐如何做簡單又好吃]( "家常菜耗油豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香菜：5胡蘿蔔：半根大豆腐：300輔料油：適量鹽：適量葱薑蒜：適量雞精：適量耗油：適量老抽：適量具體步驟1.準備所有食材。2.把豆腐切片，配菜切好。3.鍋中油燒熱後，放入豆腐，煎至兩面金黃。撈出。4.鍋中留少許油。放入葱...
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![耗油生菜做法有哪些？]( "耗油生菜做法有哪些？")
- 蠔油生菜是大眾較為常見的一道素菜美食，選用新鮮的生菜與耗油等調味料烹飪而成。色澤鮮亮，口感清脆爽口。生菜中富含有豐富的維生素及膳食纖維，對身體好處多多。對於想要瘦身的小夥伴們，不失為一道好的減肥餐哦？但是你瞭解蠔油生菜做法有哪幾種麼？一起來看看吧。一、耗油生菜做...
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![蠔油生菜的做法 耗油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 耗油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “這道菜是茶餐廳非常暢銷的一款，簡單美味，非常適合自己煮飯的上班一族”食材明細主料生菜（1斤）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨2、水中放入鹽和油，水開後放入生菜，微燙一下3、撈起，裝盤，放耗油，生抽攪拌均勻...
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![按步驟介紹-耗油生菜的製作方法]( "按步驟介紹-耗油生菜的製作方法")
- 蔬菜是我們每天都必須要食用的一類食物，因為在蔬菜當中含有很多我們人體所需要的營養元素，其中有部分營養元素是其他食物當中所沒有的。生菜就是蔬菜當中的一個品種，生菜的口感相對來説比較特殊，而且是可以拿來直接食用的，因此也受到很多人的喜愛，接下來小編會向大家介紹一下蠔...
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![耗油娃娃菜怎麼做-耗油娃娃菜的做法]( "耗油娃娃菜怎麼做-耗油娃娃菜的做法")
- “寫在前面的話（可跳過）在兩個月前，我還是一個只知道去飯店餐館“裹腹”，餓了叫外賣的一名標準“三無”90後...後來，我在網上無意中看到了美食天下這個網站，看到各種五花八門讓我流口水的美食佳餚，我“頓悟”了。或許是為了享受做飯的過程，或許是為了滿足自己的口腹之慾，更或許只...
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![蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）核桃仁（30克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）白糖（2克）香油（3克）蠔油（10克）高湯（適量）大蒜（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，用手撕成大片待用。2、將核桃仁清洗乾淨，大蒜切成片，裝入盤中待用。3、鍋內放入高湯，加入精鹽，白糖，香油...
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味味甜
