![姜味菠菜怎麼做-姜味菠菜的做法]( "姜味菠菜怎麼做-姜味菠菜的做法")
- “清淡營養。”食材明細主料菠菜（100g）輔料薑片（2片）調料油（2勺）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜味菠菜的做法步驟1、油熱以後，放入薑片爆出香味。2、放入菠菜翻炒。3、加入一湯勺水翻炒菜葉變軟。4、加入即可出鍋。...
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![誘人的薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "誘人的薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500輔料油：適量醋：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨備用2.將菠菜放入鍋中焯水3.然後撈出備用4.小碗里加入辣椒油，薑末，醋，味精，鹽攪拌均勻5.將調料放入焯好的菠菜裏6.攪拌均勻即可烹飪技巧菠菜營...
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![菠菜力量大［薑汁菠菜］如何做簡單又好吃]( "菠菜力量大［薑汁菠菜］如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：適量輔料醋：適量姜：適量鹽：適量雞精：適量糖：適量芝麻：適量具體步驟1.菠菜摘洗乾淨後，用開水焯熟過涼後，用清水浸泡一段時間。2.將姜切成薑蓉，而後倒入醋（我用的是薑汁香醋），適量鹽、雞精、糖、少許白開水調勻。3....
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![其味無窮的薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "其味無窮的薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料姜：1小塊菠菜：3棵輔料白砂糖：少量芝麻油：適量生抽：適量雞粉：適量鹽：少量具體步驟1.菠菜去根,洗淨,切成6釐米左右的段2.向鍋內放入適量的水,煮沸,放入菠菜焯熟.3.將菠菜撈出,過冷水,瀝乾水分.4.將瀝乾的菠菜...
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![自制姜茸菠菜塔如何做簡單又好吃]( "自制姜茸菠菜塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：250輔料生抽：適量生油：適量芝麻：少許姜茸：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜去根部洗淨後切段。2.水燒開後加入菠菜、生油和鹽，將菠菜燙熟後撈起瀝乾。3.將菠菜中的水分稍稍攥幹後放入大碗中。4.鍋內放少量油，燒熱...
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![健康的薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "健康的薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：300輔料香油：適量姜：10醋：適量鹽：適量具體步驟1.準備菠菜2.準備一塊姜3.姜洗淨，切粒4.白菜洗淨，切段5.沸水下菠菜煮熟6.姜裏面加醋7.鹽8.香油，調成薑汁9.煮好的菠菜裝盤10.將調好的薑汁倒在菠菜上，吃時拌...
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![姜米菠菜怎麼做-姜米菠菜的做法]( "姜米菠菜怎麼做-姜米菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（300克）輔料百葉絲（50克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜米菠菜的做法步驟1、菠菜，百葉切絲，姜米少許。2、料理鍋可以直接下鍋，放鹽少許，5分鐘起鍋，營養不流失，煤氣灶先給姜米油鍋爆香，再下菠菜，就是營養會流失。3、起鍋，一道有營養的蔬菜好了啦。...
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![易做的薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "易做的薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：250輔料鹽：適量姜：適量芝麻油：適量醬油：適量白砂糖：適量雞粉：適量油：適量具體步驟1.菠菜去根,洗淨,切成段2.向鍋內放入適量的水,煮沸,放入菠菜焯熟3.將菠菜撈出,過冷水,瀝乾水分4.將瀝乾的菠菜緊緊的壓...
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![薑汁菠菜怎麼做-薑汁菠菜的做法]( "薑汁菠菜怎麼做-薑汁菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）鮮味生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁菠菜的做法步驟1、鍋中燒水，水開加一小勺鹽，一小勺食用油然後放菠菜焯燙30秒撈出2、放入涼水中過涼撈出攥幹水分3、放去入小碗中壓實4、倒扣在盤...
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![薑汁菠菜卷怎麼做-薑汁菠菜卷的做法]( "薑汁菠菜卷怎麼做-薑汁菠菜卷的做法")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長髮育。”食材明細主料菠菜（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）香醋...
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![蒜泥姜茸菠菜塔怎麼做-蒜泥姜茸菠菜塔的做法]( "蒜泥姜茸菠菜塔怎麼做-蒜泥姜茸菠菜塔的做法")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長髮育；菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生...
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![美味的姜茸菠菜塔如何做簡單又好吃]( "美味的姜茸菠菜塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.菠菜去根部洗淨後切段。2.水燒開後加入菠菜、生油和鹽，將菠菜燙熟後撈起瀝乾。3.將菠菜中的水分稍稍攥幹後放入大碗中。4.鍋內放少量油，燒熱後加入姜茸。5.將姜茸及熟油淋在菠菜上，再加入...
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![薑汁拌菠菜如何做簡單又好吃]( "薑汁拌菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：500輔料味精：2白砂糖：5鹽：5姜：6醋：10香油：10具體步驟1.菠菜的老根、老葉去掉，清洗乾淨，放沸水鍋中燙熟；2.撈出攤開晾涼，擠掉一些水，切成半寸長的段，放盆內；3.生薑洗淨去皮，切碎，搗爛，加入精鹽、白糖、食醋、味精，拌勻...
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![家常菜薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "家常菜薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500輔料鹽：適量白醋：適量白芝麻：適量生抽：適量白糖：適量香油：適量生薑：20具體步驟1.菠菜洗淨切去根部2.姜削皮洗淨3.將生薑切末4.菠菜放入沸水中焯一下，水中放一丟丟鹽5.撈出，待涼時，擠掉水分6.將菠菜切段7...
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![薑蓉雞絲菠菜的做法 【適合夏天食用的家常菜】薑蓉雞絲菠菜 薑蓉雞絲菠菜怎麼做]( "薑蓉雞絲菠菜的做法 【適合夏天食用的家常菜】薑蓉雞絲菠菜 薑蓉雞絲菠菜怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（一根）菠菜（一小捆）輔料粉絲（適量）木耳（適量）配料生薑（適量）生抽（適量）味精（適量）香油（適量）香醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薑蓉雞絲菠菜的做法步驟1、雞腿、粉絲、木耳、姜。2、菠菜。3、粉絲用涼水泡好。4、菠菜一切三段。5、開水放入菠菜焯...
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![滷味菠菜怎麼做-滷味菠菜的做法]( "滷味菠菜怎麼做-滷味菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）滷汁（適量）香油（適量）五香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷味菠菜的做法步驟1、備菠菜清洗乾淨，2、鍋裏放清水燒開，在清水裏放少許鹽。3、再放進菠菜將菠菜煮熟，4、撈出瀝水裝碗裏，淋上香油，淋上醋，5、最後澆上備好的滷汁拌勻上桌。6、拌好的滷...
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![清淡的薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "清淡的薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200輔料醋：5香油：5鹽：適量生抽：5姜：20具體步驟1.準備好所需的食材：菠菜和生薑。2.將菠菜洗淨瀝乾水分。3.鍋中加水，再滴少許食用油，水開後將菠菜放入其中焯熟。4.菠菜撈出放冷水中過涼。5.菠菜從水中撈出...
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![薑汁菠菜的做法 中午新做好的涼拌菜:薑汁菠菜；清爽的素菜:冬瓜炒蝦皮 薑汁菠菜怎麼做]( "薑汁菠菜的做法 中午新做好的涼拌菜:薑汁菠菜；清爽的素菜:冬瓜炒蝦皮 薑汁菠菜怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（一斤）輔料鹽（適量）香油（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）薑末（適量）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薑汁菠菜的做法步驟1、準備一斤菠菜，揪去頭，放入盆裏洗淨備用。2、切成小段放盆裏備用。3、切成小段的菠菜放盆裏。4、鍋裏放水燒開，放菠菜斷生。5、鍋裏的菠菜焯好後...
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![薑汁海虹菠菜如何做簡單又好吃]( "薑汁海虹菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海虹：適量菠菜：適量大姜：適量輔料醋：適量味極鮮醬油：少許雞精：少許香油：少許具體步驟1.買來的海虹擇洗乾淨，上鍋煮熟。2.剝去外殼，取出海虹肉3.大姜去皮兒，切碎末，加入適量的醋，味極鮮醬油，香油，少許雞精浸泡待用4.菠菜...
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![姜味泥白菜怎麼做-姜味泥白菜的做法]( "姜味泥白菜怎麼做-姜味泥白菜的做法")
- “泥白菜叫牛皮菜又叫厚皮菜。”食材明細主料泥白菜（300g）輔料豬油（5g）姜（1塊）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）姜味泥白菜的做法步驟1、葉片肥厚，葉片形狀有點像芭蕉扇，泛有錯光，葉莖肉厚而色白，有些地方根據形狀又叫“厚皮菜”。2、用手撕成小塊。不能用刀不然做出來...
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![姜味兒菜片怎麼做-姜味兒菜片的做法]( "姜味兒菜片怎麼做-姜味兒菜片的做法")
- “清淡開胃。”食材明細主料兒菜（200g）輔料胡蘿蔔片（5片）調料薑片（3片）鹽（適量）蠔油（2勺）辣椒油（2勺）老抽（2勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）姜味兒菜片的做法步驟1、兒菜切成片。2、胡蘿蔔切成片，生薑切片備用。3、加入清水煮。4、煮軟以後放入鹽即可。5、調料放入小碟中，蘸水來吃。...
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![家常薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "家常薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500輔料鮮薑末：2湯匙醋：2湯匙醬油：1茶匙鹽：少許味精：少許香油：適量具體步驟1.將菠菜摘洗乾淨，切成5公分左右長的段，在沸水中略燙，撈出馬上用涼開水過涼，之後擠幹水分，放入盤中待用2.將鮮薑末放入碗中，加入醋、醬...
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![美味的豬肝菠菜菠菜如何做簡單又好吃]( "美味的豬肝菠菜菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們可口的豬肝菠菜菠菜就是我今天要向你們隆重推薦的一款十分好吃的，但是製作方法又是十分簡單的美食喲。其實豬肝菠菜菠菜的原材料十分的簡單，只是把豬肝和菠菜混合在一起就行了，菠菜有着豐富的營養，所以對...
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![清淡薑汁菠菜如何做簡單又好吃]( "清淡薑汁菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500輔料生薑：50精鹽：適量醬油：適量醋：適量味精：適量芝麻油：適量具體步驟1.準備食材：菠菜、生薑2.將生薑去皮，切成細末3.菠菜從中切開，入沸水中斷生4.撈出過一下冷水5.再撈出瀝去水分6.淋芝麻油拌勻，我加了...
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- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500輔料鹽：3雞精：5香油：5ml紅醋：10ml生薑：15具體步驟1.將菠菜擇去老葉清洗乾淨。2.生薑去皮洗淨，改刀切成未。3.鍋置火上，加清水燒沸，將菠菜燙熟、沖涼，瀝淨水分，4.將燙熟的菠菜切碎，加鹽、雞精、紅醋及香油...
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味味甜
