![酸沙鯉魚塊怎麼做-酸沙鯉魚塊的做法]( "酸沙鯉魚塊怎麼做-酸沙鯉魚塊的做法")
- 食材明細主料鯉魚（適量）輔料料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸沙鯉魚塊的做法步驟1、主料：鯉魚（枴子）2、鯉魚收拾乾淨，剁成塊。3、在魚塊兒上，撒乾麪粉抓勻。4、將魚塊兒放入鍋中炸制。5、炸到金黃色即可。6、...
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![酸沙豆腐的做法 【天津】酸沙豆腐 酸沙豆腐怎麼做]( "酸沙豆腐的做法 【天津】酸沙豆腐 酸沙豆腐怎麼做")
- “酸沙豆腐是天津酸沙菜系列中的一款。所謂酸沙菜品，是菜品的口味酸甜中帶些微辣。烹飪酸沙菜，醋與白砂糖是必須的，體現了天津菜系以鹹鮮清淡為主，酸甜為輔，微辣小麻，複合烹調，風格獨特的地方菜特色。酸沙菜的代表作主要有酸沙紫蟹、酸沙銀魚等。酸沙豆腐是其中之一。這道酸沙豆...
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![自制酸沙豆腐如何做簡單又好吃]( "自制酸沙豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸沙菜品是八大菜系之一徽菜的一種，它的特點是酸甜中帶點微辣，風格獨特，具有地方特色，其中較出名的是酸沙豆腐。製作酸沙豆腐，其中最重要的輔料就是醋與白砂糖，還有幹辣椒，調製成酸甜微辣的口味，配上豆腐的豆香，可...
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![酸沙銀魚的做法 【天津】酸沙銀魚 酸沙銀魚怎麼做]( "酸沙銀魚的做法 【天津】酸沙銀魚 酸沙銀魚怎麼做")
- “酸沙銀魚是天津傳統菜，屬於津菜系。以酸沙為名的菜品是津菜體系中獨具特色的風味佳餚。這是從溜的技法中派生出來的一種獨特的技法。此類菜品多以河海兩鮮為主料，酸沙銀魚是其中一道。酸沙菜品有着酸、甜，鹹、微辣的新鮮口感，非常誘人食慾。銀魚不食雜物，只吸收水中營養，腹內...
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![好吃的酸沙豆腐如何做簡單又好吃]( "好吃的酸沙豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在我們的生活中，隨着人們的生活方式在不斷的完善和提高，世界上就多了許多的美食，因為要滿足人們的需求，不單單是自己吃，還有做給別人吃，但是呢，人們總會很苦惱，因為不知道怎麼做，今天，我要教你們一道特別的菜，那就是...
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![特製的酸沙豆腐如何做簡單又好吃]( "特製的酸沙豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸沙豆腐風味獨特，是天津的一種受大眾喜愛的菜系之一。酸沙系列的菜品，味道酸甜中帶點辣，由於酸沙豆腐口味獨特、風味純正，因此很受天津的人民喜愛同樣的，酸甜微辣的口味也很符合大眾口味。這麼獨特的天津特色...
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![酸奶沙拉盅怎麼做-酸奶沙拉盅的做法]( "酸奶沙拉盅怎麼做-酸奶沙拉盅的做法")
- 食材明細主料酸奶（一支）輔料橙子（一個）冬棗（3個）紅薯（一片）馬蹄（3個）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶沙拉盅的做法步驟1、準備材料：酸奶一支、橙子一個、冬棗3個、紅薯一片、馬蹄3個。2、冬棗、馬蹄、紅薯分別切小丁。3、橙子對半切天，用小勺子把橙肉挖出來。4、橙肉也切丁和其...
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![水果酸奶沙拉的做法 水果酸奶沙拉☆ω☆ 水果酸奶沙拉怎麼做]( "水果酸奶沙拉的做法 水果酸奶沙拉☆ω☆ 水果酸奶沙拉怎麼做")
- 食材明細主料柚子（1個）蘋果（1個）草莓（1個）輔料麪包（1塊）酸奶（1勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶沙拉的做法步驟1、1.把各種水果切成小塊,草莓中間切半。2、2.少量麪包或土司切成小塊。3、3.把水果和麪包塊放在準備好的盤子裏,在上面澆上適量的酸奶,水果酸奶沙拉大功告...
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![酸奶蔬菜沙拉的做法 酸奶蔬菜沙拉（健身餐） 酸奶蔬菜沙拉怎麼做]( "酸奶蔬菜沙拉的做法 酸奶蔬菜沙拉（健身餐） 酸奶蔬菜沙拉怎麼做")
- 食材明細主料苦菊（一顆）聖女果（一小把）雞蛋（一兩個）酸奶（三勺）堅果（一把）輔料蘑菇醬（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蔬菜沙拉的做法步驟1、首先教大家調醬汁:1.準備酸奶。市面上的老酸奶都可以，但是健身的話就用自制的無糖酸奶好了2、2.往酸奶里加2克鹽，然...
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![酸黃瓜沙拉的做法 酸爽開胃---酸黃瓜沙拉 酸黃瓜沙拉怎麼做]( "酸黃瓜沙拉的做法 酸爽開胃---酸黃瓜沙拉 酸黃瓜沙拉怎麼做")
- “大熱天一盤清爽的沙拉最是誘人，酸黃瓜爽脆而可口，和豐富的食材拌在一起，既營養又開胃。”食材明細主料酸黃瓜（100克）輔料土豆（80克）小洋葱（20克）胡蘿蔔（50克）水煮蛋（1枚）配料芥末籽醬（10克）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸黃瓜沙拉的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔去皮切成小塊，煮熟後撈...
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![芒果酸奶沙拉的做法 #沙拉#芒果酸奶沙拉 芒果酸奶沙拉怎麼做]( "芒果酸奶沙拉的做法 #沙拉#芒果酸奶沙拉 芒果酸奶沙拉怎麼做")
- 食材明細主料芒果（半個）酒釀（20g）杏仁（10g）葡萄乾（10g）龜苓膏（20g）奇亞籽（5g）輔料酸奶（250g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶沙拉的做法步驟1、將芒果切丁備用。2、在碗內倒入酸奶然後現在上面鋪上芒果、然後是杏仁、酒釀、葡萄乾、龜苓膏和奇亞籽即可。3、可以做早餐也可以...
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![酸奶水果沙拉的做法 低脂沙拉～酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 低脂沙拉～酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “果香濃郁，低脂負擔小，減肥好搭檔😋😋。”食材明細主料蘋果（1個）芒果（2個）草莓（適量）香蕉（1個）酸奶（適量）輔料百香果（適量）蜂蜜（少量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、原材料集合😄。2、芒果貼着核，切開。3、切面上橫豎劃幾刀，皮不要切透。這樣芒果就好切塊了。...
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![酸梅巴沙魚的做法 酸梅巴沙🍎🍐 酸梅巴沙魚怎麼做]( "酸梅巴沙魚的做法 酸梅巴沙🍎🍐 酸梅巴沙魚怎麼做")
- “🍐🍊🥒”食材明細主料巴沙魚（300g）輔料酸梅醬（3匙）蒜（2瓣切粒）鹽（1匙）料酒（1勺）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸梅巴沙魚的做法步驟1、用生粉，鹽，料酒，黑胡椒醃製過的巴沙魚在熱油中炸至酥脆，2、鍋中油熱蒜粒爆香，3、加入炸好巴沙魚，4、加入酸梅醬，翻炒醬裹住巴沙魚...
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![酸奶沙拉的做法 飯後超級消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎麼做]( "酸奶沙拉的做法 飯後超級消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎麼做")
- “吃晚飯後總覺得肚子撐撐的難受，休息一會，又覺得還想吃點什麼，這時候來一杯酸奶水果沙拉是最美好的選擇，即能增加情趣，又能滿足口感~超級享受。”食材明細主料酸奶（100g）香蕉（1根）新鮮大棗（2顆）山楂（兩顆）砂糖桔（1個）輔料小番茄（4顆）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶沙拉的做法步驟1...
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![酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉 酸奶果蔬沙拉怎麼做]( "酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉 酸奶果蔬沙拉怎麼做")
- 食材明細主料聖女果（4個）黃瓜（半個）芒果（1個）安慕希（半盒）輔料熟黑芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶果蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、聖女果中間切開。3、芒果削皮切塊。4、果蔬擺好，放酸奶。5、撒上黑芝麻。...
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![酸甜柚子沙拉的做法 酸甜柚子沙拉（泰柚沙拉） 酸甜柚子沙拉怎麼做]( "酸甜柚子沙拉的做法 酸甜柚子沙拉（泰柚沙拉） 酸甜柚子沙拉怎麼做")
- “糯米+柚子還帶一點點蝦米的鮮味，泰式的微辣。。。回想起來都口水，糯而不膩，鮮而不腥。一下子偶吃了2小碗。。。吃好麼後悔了，懂的啦~”食材明細主料泰國柚子（1只）輔料糯米（適量）配料腰果（20克）蝦米（5克）椰蓉（5克）炸紅葱絲（5克）泰國辣椒膏（15克）魚露（5克）青檸檬（1個）耶糖（10克）酸甜（口味）拌（工藝）半...
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![酸奶沙拉怎麼做-酸奶沙拉的做法]( "酸奶沙拉怎麼做-酸奶沙拉的做法")
- 食材明細主料楊桃（適量）桃子（適量）輔料奧利奧（適量）蛋卷（適量）調料酸奶（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶沙拉的做法步驟1、準備好材料:奧利奧蛋卷，楊桃，桃子，酸奶。2、先切好楊桃，還有桃子。3、再把蛋卷掰斷，再把奧利奧，配上酸奶。4、就完成啦，美味的沙拉超好吃！...
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![酸湯巴沙魚怎麼做-酸湯巴沙魚的做法]( "酸湯巴沙魚怎麼做-酸湯巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（適量）輔料金針菇（2把）青椒（1個）紅椒（1個）火腿腸（1根）調料酸湯肥牛料（1鍋鏟）食鹽（1勺）味精（半勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯巴沙魚的做法步驟1、將火腿腸和辣椒切成片。2、巴沙魚切成片。3、金針菇洗淨之後切除根部。4、鍋裏水開之後倒入金湯肥牛的調料。5...
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![綠豆沙酸奶怎麼做-綠豆沙酸奶的做法]( "綠豆沙酸奶怎麼做-綠豆沙酸奶的做法")
- “冰鎮的濃稠的酸奶，加上自已煮好的綠豆，如果你家中有這兩種食材，就自制一杯解暑又清涼的綠豆沙酸奶吧！雖然口感不比超市細膩，但喝着，卻是絕對的放心。”食材明細主料熟綠豆（200克）自制酸奶（260克）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆沙酸奶的做法步驟1、將好的綠...
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![酸酸甜甜水果沙冰的做法 酸酸甜甜超爽水果沙冰 酸酸甜甜水果沙冰怎麼做]( "酸酸甜甜水果沙冰的做法 酸酸甜甜超爽水果沙冰 酸酸甜甜水果沙冰怎麼做")
- “酸酸甜甜的，超級好吃很爽口，製作簡單，健康，營養。趕快來試試吧。”食材明細主料冷藏牛奶（150ml）冷凍香蕉（1個）冷凍紅加侖（適量）冷凍芒果（2個）燕麥片（25g）輔料草莓（適量）椰絲（適量）堅果巧克力（1塊）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸酸甜甜水果沙冰的做法步驟1、把香蕉，紅加侖，芒果提前一天...
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![酸奶蘋果沙拉的做法 排毒的酸奶蘋果沙拉 酸奶蘋果沙拉怎麼做]( "酸奶蘋果沙拉的做法 排毒的酸奶蘋果沙拉 酸奶蘋果沙拉怎麼做")
- “一款排毒、促進代謝防衰老的水果沙拉，非常適合控制體重的愛美女士們，超級簡單。酸奶有很好的潤腸作用，和蘋果、蜂蜜一起食用，能有效改善便祕症狀，促進代謝並排毒。”食材明細主料蘋果（1個）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果沙拉的做法...
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![酸辣沙甲的做法 酸辣沙甲！ 酸辣沙甲怎麼做]( "酸辣沙甲的做法 酸辣沙甲！ 酸辣沙甲怎麼做")
- “今天胖紙老公買回來我愛吃的沙甲！😄”食材明細主料沙甲（2斤）輔料蘿蔔乾（20克）新鮮檸檬（4片）獨蒜（1個）姜（2塊）調料黃豆醬（2匙）耗油（1匙）醬油（1匙）韓式辣椒醬（2匙）紅油（1匙）鹽（半匙）花生油（2匙）清水（半碗）澱粉（3匙）陳醋（1匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸辣沙甲的做法步驟1、新鮮沙甲放鹽和澱粉擦...
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![酸菜巴沙魚怎麼做-酸菜巴沙魚的做法]( "酸菜巴沙魚怎麼做-酸菜巴沙魚的做法")
- “買的現成的巴沙魚卷和現成的酸菜魚調料，做起來很方便，吃起來很美味～”食材明細主料巴沙魚卷（400g）酸菜魚調料（一袋）金針菇（一把）輔料食用油（適量）清水（半鍋）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜巴沙魚的做法步驟1、主備好主要食材：巴沙魚卷，金針菇和酸菜魚調料。2、將魚片與醃魚料混...
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![酸奶水果沙拉的做法 【沙拉】酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 【沙拉】酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “天氣日漸炎熱，拌一份酸奶水果沙拉，既營養又開胃”食材明細主料蘋果（適量）桑葚（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果、桑葚、聖女果洗淨，用淡鹽水浸泡10分鐘。2、蘋果去皮切小塊、聖女果切開，和桑葚放在一起。...
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![酸甜沙拉怎麼做-酸甜沙拉的做法]( "酸甜沙拉怎麼做-酸甜沙拉的做法")
- “花生米果蔬沙拉又簡單又營養，又好做又好吃，用的各種食材基本上都是營養豐富吃了不會胖的，也都是在菜場或超市很容易就能買得到的食材，口味清淡，調味方面也儘量簡單一些。”食材明細主料花生米（1把）苦菊（50克）白菜（50克）幹豆腐（50克）大櫻桃（10個）輔料山茶油（少許）白糖（1勺）醋（1勺）沙拉醬（少許）...
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味味甜
