![核桃燕麥杏仁黑芝麻糊怎麼做-核桃燕麥杏仁黑芝麻糊的做法]( "核桃燕麥杏仁黑芝麻糊怎麼做-核桃燕麥杏仁黑芝麻糊的做法")
- “秋冬養髮必備、純純的粗糧、自帶補鈣功能、還耐吃-----懶癌必備單品。”食材明細主料黑芝麻（1碗）核桃（7顆）大杏仁粉（半碗）無糖燕麥（一碗）輔料山藥粉（2匙）枸杞（2匙）麻香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）核桃燕麥杏仁黑芝麻糊的做法步驟1、食材大合照。2、黑芝麻入鍋中小火翻炒到旋轉...
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![核桃黑芝麻糊的做法 核桃黑芝麻糊——老上海的情結 核桃黑芝麻糊怎麼做]( "核桃黑芝麻糊的做法 核桃黑芝麻糊——老上海的情結 核桃黑芝麻糊怎麼做")
- “用加州核桃加上黑芝麻磨了一大瓶核桃粉，就像從小吃的那樣。今天早上起來加點糯米煮成核桃黑芝麻糊，非一般的香！上海的淮海路上老字號老大房，每到天氣轉涼，賣完鮮肉月餅後，就開始炒制核桃黑芝麻粉，五十多一斤，加糖的話另加價，火一熱，師傅大鏟子一翻動，核桃芝麻的香味就開始向外湧，隊...
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![核桃黑芝麻糊怎麼做-核桃黑芝麻糊的做法]( "核桃黑芝麻糊怎麼做-核桃黑芝麻糊的做法")
- “吃了會上癮的核桃黑芝麻糊，其實在家也可輕鬆製作，食材也不是很多，黑芝麻為主，再添加點大米、核桃等，用豆漿機一叮，一碗熱乎乎的黑芝麻就做好了，每天早餐來一份，既簡單快手，又營養健康，美好的一天從這碗美味的糊糊開啟。”食材明細主料黑芝麻（25g）核桃（10g）大米（8g）輔料冰糖（10g）純淨水（230...
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![枸杞黑芝麻燕麥糊怎麼做-枸杞黑芝麻燕麥糊的做法]( "枸杞黑芝麻燕麥糊怎麼做-枸杞黑芝麻燕麥糊的做法")
- “買的黑芝麻粉一到貨，趕緊來一款：枸杞黑芝麻燕麥糊，操作方便，感覺吃的每一口都是營養，哈哈！”食材明細主料黑芝麻粉（適量）燕麥片（適量）水（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞黑芝麻燕麥糊的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、湯鍋入水煮沸，放入燕麥煮沸。3、加入...
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![核桃芝麻燕麥粥怎麼做-核桃芝麻燕麥粥的做法]( "核桃芝麻燕麥粥怎麼做-核桃芝麻燕麥粥的做法")
- 食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛出放涼。7、撒入適量的核桃仁和黑芝麻就可以。8、香氣...
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![黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加劑的健康食品 黑芝麻核桃糊怎麼做]( "黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加劑的健康食品 黑芝麻核桃糊怎麼做")
- “香濃的黑芝麻糊，材料普通、製作簡單，營養卻很豐富。黑芝麻具有滋養身體、烏潤頭髮、補充熱量等功效。添加了核桃仁，營養更上一層樓。”食材明細主料黑芝麻（400克）核桃（100克）糯米粉（200克）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃糊的做法步驟1、黑芝麻沖洗幹...
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![山藥核桃黑芝麻糊的做法 甜山藥核桃黑芝麻糊 山藥核桃黑芝麻糊怎麼做]( "山藥核桃黑芝麻糊的做法 甜山藥核桃黑芝麻糊 山藥核桃黑芝麻糊怎麼做")
- 食材明細主料核桃（4個）山藥（1根）黑米（1把）熟黑芝麻（100克）清水（800克）輔料冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥核桃黑芝麻糊的做法步驟1、核桃去殼。2、放微波爐中。3、高火2分鐘。4、取出來，儘量去皮。5、山藥洗淨。6、儘量搓去外皮。7、取黑米。8、淘洗乾淨。9、所有...
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![黑米燕麥杏仁核桃露怎麼做-黑米燕麥杏仁核桃露的做法]( "黑米燕麥杏仁核桃露怎麼做-黑米燕麥杏仁核桃露的做法")
- “黑米在古時是“貢米”，又稱補血糯米、黑珍珠，宜煮粥食，能健脾開胃、滋補肝腎，搭配能充飢滑腸的燕麥、肉潤而補腎的核桃以及補中的黃豆，都是高纖維、高維生素B族的食品，有助於調節血脂、血糖及消化，利於腸道蠕動及體重控制，再搭配能潤肺理氣的杏仁，不僅健脾益氣，對改善頭髮早白、...
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![黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法]( "黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）核桃（適量）大米（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃米糊的做法步驟1、食材。2、陶洗乾淨後放入豆漿機中，放入冰糖。3、加1000毫升清水。4、按米糊鍵、二十幾分鍾後即可。5、成品。...
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![核桃黑芝麻糊的做法 冬季養生健腦補腎核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊怎麼做]( "核桃黑芝麻糊的做法 冬季養生健腦補腎核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊怎麼做")
- ““黑芝麻囉！黑芝麻吶！逐時，逐刻，逐月，逐日，一聲吆喝，一縷幽香，一盞油燈，一個身影，一臉知足，一碗掉落在記憶裏的黑芝麻糊，所有零落回憶己在一切生活裏逐漸飄搖消失，唯獨能拾撿片段的是那聲縈繞於耳的“黑芝麻囉！黑芝麻糊吶＂那份幽幽濃香，和隱隱悸動舔盡碗底的滿足畫面。要做份好吃的芝麻...
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![核桃黑芝麻迷糊怎麼做-核桃黑芝麻迷糊的做法]( "核桃黑芝麻迷糊怎麼做-核桃黑芝麻迷糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）核桃（適量）小米（適量）米飯（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃黑芝麻迷糊的做法步驟1、準備好的材料。2、放到豆漿機裏，加涼白開到最低水位線。3、按迷糊鍵。4、成品，既簡單又有營養。...
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![花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法]( "花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法")
- “這是一道營養米糊，搭配早餐飲用，非常的不錯！”食材明細主料核桃（適量）花生（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生核桃黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材：如圖。2、核桃備好。3、把黑豆，花生，大米洗淨浸泡一夜備用。4、把食材放入破...
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![黑芝麻核桃仁怎麼做-黑芝麻核桃仁的做法]( "黑芝麻核桃仁怎麼做-黑芝麻核桃仁的做法")
- 食材明細主料核桃仁（285克）輔料熟黑芝麻（適量）白糖（1勺半）蜂蜜（1勺）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃仁的做法步驟1、食材：核桃仁（已在微波爐煨熟）、蜂蜜、熟黑芝麻、白糖2、燒鍋倒油燒熱，加入1勺半白糖。3、加入1勺蜂蜜。4、翻炒翻炒至白糖融化。5、下入核桃仁，加適量的黑...
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![核桃黑芝麻糊的做法 【核桃黑芝麻糊】 --- 一抹濃香、一抹回憶 核桃黑芝麻糊怎麼做]( "核桃黑芝麻糊的做法 【核桃黑芝麻糊】 --- 一抹濃香、一抹回憶 核桃黑芝麻糊怎麼做")
- “對於黑芝麻糊，和詩心一樣，在80年代出生的朋友們，一定都有一份深刻的記憶，那一副扁擔，那一聲吆喝，那一抹濃香、那一份滋味.....這是伴隨我們長大的一碗熱乎乎的美食。黑芝麻性味歸經：甘，平。歸肝、腎、大腸經。中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦...
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![小米燕麥黑芝麻糊怎麼做-小米燕麥黑芝麻糊的做法]( "小米燕麥黑芝麻糊怎麼做-小米燕麥黑芝麻糊的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）小米（適量）紅棗（適量）山藥（適量）黑芝麻（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、小米燕麥紅棗洗淨備好。2、山藥去皮洗淨切成小塊。3、紅棗去核兒掰成小塊。4、所有食材放入破壁機裏面。5、放入適量清水，啟動養生...
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![燕麥片核桃仁米糊 怎麼做-燕麥片核桃仁米糊 的做法]( "燕麥片核桃仁米糊 怎麼做-燕麥片核桃仁米糊 的做法")
- 食材明細主料剩米飯（90克）核桃仁（40克）即食燕麥片（40克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥片核桃仁米糊的做法步驟1、食材：剩米飯90克、核桃仁40、即食燕麥片40克、綿白糖2、將核桃仁放在案板上切碎。3、放入豆漿機中。4、隨後，合入燕麥片和剩米飯。5、接着，加...
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![黑芝麻核桃黑豆糊怎麼做-黑芝麻核桃黑豆糊的做法]( "黑芝麻核桃黑豆糊怎麼做-黑芝麻核桃黑豆糊的做法")
- “黑芝麻、黑豆和核桃都是營養價值很高的食材，將它們一起做成米糊喝，營養很是全面哦，而且還好吸收呢！”食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）核桃仁（適量）輔料水（適量）配料白糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃黑豆糊的做法步驟1、黑芝麻洗乾淨備用2、黑豆適量洗乾淨...
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![核桃仁芝麻糊怎麼做-核桃仁芝麻糊的做法]( "核桃仁芝麻糊怎麼做-核桃仁芝麻糊的做法")
- 食材明細主料生核桃仁（適量）黑芝麻（適量）紅衣花生米（適量）冰糖（適量）雞蛋（適量）輔料陣年女兒紅（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃仁芝麻糊的做法步驟1、把核桃仁，黑芝麻花生米分別用攪拌機打碎。2、.......3、........4、把打碎的核桃芝麻花生均勻的拌勻。5、在上面鋪上一層...
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![黑芝麻核桃糊怎麼做-黑芝麻核桃糊的做法]( "黑芝麻核桃糊怎麼做-黑芝麻核桃糊的做法")
- “早上睡懶覺來不及吃飯怎麼辦？沒關係教你做黑芝麻核桃粉，只需要把材料用尚唯爾S266輔食機打成粉保存起來，想吃隨時衝一杯。”食材明細主料黑芝麻（200克）核桃（50克）輔料黑米（100克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃糊的做法步驟1、準備食材2、黑芝麻、黑米、核桃分別倒...
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![杏仁核桃黑芝麻糊怎麼做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法]( "杏仁核桃黑芝麻糊怎麼做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法")
- “冬天到了，早上很期待暖暖的早餐讓一天都暖暖的無意中嘗試了一下自制的黑芝麻糊主要目的是為了多吃點堅果，補補腦沒想到效果出奇地好剛磨出來就能聞到撲鼻的香味啊做法非常簡單而且做一次保存好，隨時沖泡，非常方便”食材明細主料核桃（15克）杏仁（15克）黑芝麻（30克）糯米粉（40克）輔料紅...
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![燕麥黑芝麻糊 燕麥黑芝麻糊怎麼做-燕麥黑芝麻糊的做法 夏日懶人餐]( "燕麥黑芝麻糊 燕麥黑芝麻糊怎麼做-燕麥黑芝麻糊的做法 夏日懶人餐")
- 食材明細主料黑芝麻（3分之2杯）黑米（3分之2杯）輔料糖（適量）燕麥（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、準備好單位材料。2、材料放到豆漿機裏。我的黑芝麻是熟的。3、按米糊鍵。4、放一勺燕麥。5、將米糊倒入碗中，攪拌均勻。6、成品圖。...
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![燕麥黑芝麻糊怎麼做-燕麥黑芝麻糊的做法]( "燕麥黑芝麻糊怎麼做-燕麥黑芝麻糊的做法")
- “簡單幾步，美味搞定！”食材明細主料即食燕麥片（適量）黑芝麻（適量）腰果（適量）開水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、準備適量的黑芝麻，和腰果（堅果要提前烤熟或炒熟）。2、將剛燒開的水倒入碗中，再加入適量的燕麥片，加蓋悶3---5分鐘（先倒水再加燕麥，泡好...
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![黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法]( "黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法")
- 食材明細主料黑米（150克）黑芝麻（100克（熟））核桃仁（100克（熟））輔料水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米核桃黑芝麻米糊的做法步驟1、食材。2、黑米洗淨。3、核桃仁放入空氣炸鍋中烤7-8分鐘左右。4、將洗淨的米和黑芝麻、核桃仁一起放入破壁機中開啟米糊鍵。5、程序結...
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![芝麻核桃燕麥糊怎麼做-芝麻核桃燕麥糊的做法]( "芝麻核桃燕麥糊怎麼做-芝麻核桃燕麥糊的做法")
- 食材明細主料芝麻核桃粉（50g）牛奶（200g）燕麥糊粉（2勺）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃燕麥糊的做法步驟1、所有食材2、燕麥糊粉放入芝麻核桃粉內拌勻3、牛奶倒入鍋中煮開4、倒入芝麻核桃燕麥粉攪拌均勻5、最後放入蜂蜜拌勻即可6、成品圖...
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![黑芝麻核桃奶香糊的做法 DIY版黑芝麻核桃奶香糊 黑芝麻核桃奶香糊怎麼做]( "黑芝麻核桃奶香糊的做法 DIY版黑芝麻核桃奶香糊 黑芝麻核桃奶香糊怎麼做")
- “我們呂先生最近睡眠不好，頭髮也掉的比較多，所以我做了這道甜品給他早晚喝。因為本着對身體好的原則，我用芝麻、核桃的量很足。就沒有計較外觀，完全用奶粉、糖粉是為了料理機能攪拌起來。因為芝麻核桃的出油率太高了，不加奶粉、糖粉就轉不動了。如果辣媽們本着色相味巨全的話...
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味味甜
