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黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加劑的健康食品 黑芝麻核桃糊怎麼做

黑芝麻核桃糊的做法 黑芝麻核桃糊---在家制作零添加劑的健康食品 黑芝麻核桃糊怎麼做

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香濃的黑芝麻糊,材料普通、製作簡單,營養卻很豐富。黑芝麻具有滋養身體、烏潤頭髮、補充熱量等功效。添加了核桃仁,營養更上一層樓。

食材明細

主料
  • 黑芝麻 (400克)
  • 核桃 (100克)
  • 米粉 (200克)
輔料
  • 白糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黑芝麻核桃糊的做法步驟

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    1、黑芝麻沖洗乾淨,慮幹水份。

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    2、炒鍋燒熱,倒入黑芝麻小火炒香。

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    3、核桃仁炒香。

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    4、準備好糯米粉200克。

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    5、小火炒至顏色變黃。

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    6、炒熟的黑芝麻、核桃混合。

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    7、用料理機打成芝麻核桃粉。

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    8、黑芝麻核桃粉與糯米粉混合均勻。徹底放涼後密封保存。

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    9、取適量黑芝麻糊乾粉放在碗中,加適量白糖,衝入沸水,攪拌均勻即成。

小竅門

1、加工好的黑芝麻糊乾粉要密封保存。
2、核桃油脂含量高,用量太多,不容易磨粉。
3、根據個人喜歡的粘稠程度,控制水量。
4、全程用小火炒制,以免炒焦。

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