![豆角燜油豆腐怎麼做-豆角燜油豆腐的做法]( "豆角燜油豆腐怎麼做-豆角燜油豆腐的做法")
- “豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、利濕澀精、止消渴的功效。主脾胃虛弱、泄瀉、痢疾、吐逆、消渴、腎虛腰痛。豆腐也是營養豐富的植物蛋白，容易消化。夏天天氣熱，不適合吃太多肉類食品，那就多吃的植物蛋白質補充營養需求吧...
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![油炸豆腐角怎麼做-油炸豆腐角的做法]( "油炸豆腐角怎麼做-油炸豆腐角的做法")
- 食材明細主料豆腐（兩塊）輔料蒜（適量）醋（適量）鹽（適量）冷開水（適量）酸鹹（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸豆腐角的做法步驟1、豆腐兩塊洗淨備用切角2、切好的豆腐角下油鍋炸3、炸至金黃色4、炸好的豆腐角剩盤子5、沾點白醋蒜蓉鹽冷開水調好的I汁，很好吃...
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![土豆燜油豆角怎麼做-土豆燜油豆角的做法]( "土豆燜油豆角怎麼做-土豆燜油豆角的做法")
- “終於有油豆角賣了～記得前兩年到煙台出差時，第一次吃到土豆燜油豆角，之後就愛上了這道菜，回來後做給家人吃，那次之後，媽媽也愛上了這道菜。可惜現在她已經再也吃不到我做的土豆燜油豆角了。”食材明細主料土豆（2個）油豆角（200克）瘦肉（適量）輔料蒜頭（2瓣）配料鹽（1茶匙）黑胡椒粉（適量）生抽（適...
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![蝦油燜豆腐怎麼做-蝦油燜豆腐的做法]( "蝦油燜豆腐怎麼做-蝦油燜豆腐的做法")
- “蝦油燜豆腐是一道利用廢物來給菜品增添風味的混搭菜。廢棄的蝦頭和蝦皮炸煎炸後的油，味道又香又鮮。用這個油煎至豆腐真的味道很好呢，豆腐融進了濃濃鮮蝦的味道使整個菜都得到了昇華。煎炸好的蝦皮和蝦頭撒上一下鹽就可以直接食用了，很酥很香的喲。。。蝦的營養價值很高，全...
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![豆豉燜油豆腐怎麼做-豆豉燜油豆腐的做法]( "豆豉燜油豆腐怎麼做-豆豉燜油豆腐的做法")
- “豆腐是中國智慧的產物，有幾千的歷史，豆腐如今走遍全球，在國外，豆腐賣的特貴，然而還要拍長隊。客家油豆腐與廣東特產豆豉完美結合，一道美味的家常下飯菜。”食材明細主料豆豉（10克）油豆腐（200克）紅辣椒（100克）輔料油（3ml）鹽（2克）醬油（1ml）香葱（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉燜油...
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![油豆角燜排骨怎麼做-油豆角燜排骨的做法]( "油豆角燜排骨怎麼做-油豆角燜排骨的做法")
- “排骨燉豆角是一道經典東北菜，很多東北人都喜歡吃，也經常吃，有些南方的朋友可能也吃過。但是我今天説的這道"油豆角燉排骨"，用到的油豆角是我們東北的黑龍江、吉林特有的一個菜豆品種，不但營養豐富，而且口感軟糯，豆粒清香，特別適合燉肉、燉土豆等。和普通的四季豆相比，這種豆角...
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![燜汁油豆腐怎麼做-燜汁油豆腐的做法]( "燜汁油豆腐怎麼做-燜汁油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）蒜苗（適量）紅米椒（適量）青米椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）燜汁油豆腐的做法步驟1、準備好食材，清洗乾淨，油豆腐對半切開。2、起鍋燒油。3、油七成熱時，下入油豆腐稍煎一下。4、加水。5、大火煮開，轉小火煮透，加...
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![五花肉土豆燜油豆角怎麼做-五花肉土豆燜油豆角的做法]( "五花肉土豆燜油豆角怎麼做-五花肉土豆燜油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（270克）土豆（230克）五花肉（110克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉土豆燜油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗淨去皮切開）、五花肉（已清洗切片）。2、將油豆角放在案板上切開，待用。3、起鍋倒油燒熱...
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![蠔油燜豆腐怎麼做-蠔油燜豆腐的做法]( "蠔油燜豆腐怎麼做-蠔油燜豆腐的做法")
- “蠔油燜豆腐，一道非常普通的家常菜，做法簡單又美味，家人都非常愛吃的一種豆腐做法，豆腐香軟多汁非常下飯，家裏有兩熊孩子吃，所以沒有辣椒，直接放的紅椒來增加菜的色澤。”食材明細主料豆腐（1塊）大蒜葉（1根）紅椒（半個）輔料生薑（2片）蒜頭（2瓣）生抽（1湯匙）蠔油（2湯匙）白糖（5克）胡椒粉（少許）玉米澱粉（...
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![油豆角燒小油豆腐怎麼做-油豆角燒小油豆腐的做法]( "油豆角燒小油豆腐怎麼做-油豆角燒小油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆角（135克）小油豆腐（95克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆角燒小油豆腐的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗）、小油豆腐。2、將已摘洗好的油豆角放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油豆角翻炒一下。4、接着，合入小...
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![豆腐燜豆角的做法 下飯開胃菜，豆腐燜豆角 豆腐燜豆角怎麼做]( "豆腐燜豆角的做法 下飯開胃菜，豆腐燜豆角 豆腐燜豆角怎麼做")
- “豆腐是家常菜，堪稱中國人的智慧。豆角是夏天盛產的蔬菜，營養成份很好，是蔬菜中肉類。喜歡吃葷的人，加上瘦肉，即是美味又健康。”食材明細主料豆腐（200克）豆角（100克）豬瘦肉（150克）紅辣椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（2勺）料酒（1勺）生薑（1片）蒜頭（1粒）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燜豆...
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![燜油豆角怎麼做-燜油豆角的做法]( "燜油豆角怎麼做-燜油豆角的做法")
- “這麼多的豆角品種，最愛吃的還是當屬家鄉的油豆角，省油、省時間，口感還好。今天就把這個做了有二個月的【燜油豆角】分享給大家，雖然照的不是很理想，也是素菜，但是味道真很鮮美呢。今希望大家喜歡！”食材明細主料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）輔料植物油（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹...
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![排骨豆角燜煎豆腐怎麼做-排骨豆角燜煎豆腐的做法]( "排骨豆角燜煎豆腐怎麼做-排骨豆角燜煎豆腐的做法")
- 食材明細主料煎豆腐（適量）排骨（適量）豆角（適量）輔料姜蒜（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨豆角燜煎豆腐的做法步驟1、豆腐提前煎好。2、豆角掰好，洗好。濾幹水分。3、排骨用老抽生抽加鹽醃製十分鐘。4、起鍋放油下去...
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![油燜土豆豆角怎麼做-油燜土豆豆角的做法]( "油燜土豆豆角怎麼做-油燜土豆豆角的做法")
- “豆角土豆這個絕佳搭配，網上已經有很多很多的做法，雖然説是油燜，但是油不會多，做法又簡單，一直是我的最愛~我叫他米飯殺手！雖然不是肉菜但是比肉菜更好吃哦!”食材明細主料土豆（四個）豆角（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油燜...
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![燜燒油豆腐怎麼做-燜燒油豆腐的做法]( "燜燒油豆腐怎麼做-燜燒油豆腐的做法")
- ““美食煮張”下廚房、今日頭條同號，歡迎各位吃貨關注，每天教大家一個菜。”食材明細主料油豆腐泡幹（200克）青辣椒（50克）紅椒（50克）生抽（10克）耗油（10克）鹽（2克）味精（1克）白糖（1克）料酒（5克）葱（1棵）大蒜（1瓣）白胡椒粉（少許）輔料濕澱粉（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燜燒油豆腐的做法步驟1、...
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![油豆角燜飯怎麼做-油豆角燜飯的做法]( "油豆角燜飯怎麼做-油豆角燜飯的做法")
- 食材明細主料油豆角（300g）豬肉（200g）大米（3杯）輔料葱（一棵）姜（2-3片）配料花椒麪（1茶匙）鹽（3茶匙）醬油（1湯匙）植物油（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油豆角燜飯的做法步驟1、豆角切菱形段。2、豬肉切片。3、葱切段，姜切大片（方便檢出）。4、大米淘好備用。5、鍋中放少許油，加熱後放肉片煸...
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![油燜長豆角怎麼做-油燜長豆角的做法]( "油燜長豆角怎麼做-油燜長豆角的做法")
- “長豆角是一種大眾菜，如果不炒透做出來口感較差，過油後豆角口感不硬才好吃。”食材明細主料長豆角（適量）輔料食用油（適量）料酒（適量）鹽（適量）葱末（適量）薑末（適量）蒜未（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油燜長豆角的做法步驟1、買的豆角洗淨控水，再用廚房用紙逐個擦去水份...
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![油燜豆腐怎麼做-油燜豆腐的做法]( "油燜豆腐怎麼做-油燜豆腐的做法")
- “白粥配豆腐，超級好吃”食材明細主料豆腐（一塊）輔料蒜子（2顆）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）油燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，蒜子拍碎2、熱油，放蒜子爆香，把豆腐下鍋煎至兩面金黃，翻面，放少許鹽，醬油，胡椒粉，放少於水澱粉，燜幾分鐘3、小火...
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![油燜豇豆角怎麼做-油燜豇豆角的做法]( "油燜豇豆角怎麼做-油燜豇豆角的做法")
- “豇豆的食用方法很多，素炒葷炒都好吃。豇豆還可涼拌，將豇豆清洗乾淨焯水，然後用涼開水將麻醬化開加入醋、蒜、少量糖、油再和豇豆一起拌勻即可。今天這道油燜豇豆借鑑了油燜大蝦的做法，鮮嫩微甜，油潤適口也是不錯的做法。”食材明細主料豇豆角（300克）輔料大蒜（4瓣）大葱（適量）陳醋（2...
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![蠔油燜油豆腐的做法 蠔油燜油豆腐----豆腐家常做法 蠔油燜油豆腐怎麼做]( "蠔油燜油豆腐的做法 蠔油燜油豆腐----豆腐家常做法 蠔油燜油豆腐怎麼做")
- “在想這道菜的標題的時候，好想取個名字叫做油豆腐豆腐皮喜結連理，好想名字有點長，還是説豆腐的喜宴？這樣會不會覺得這道菜太搞笑了，所有還是取了個正經的名字。這道菜的做法可以套用到所有喜歡的豆腐菜裏面，根據自己愛好，比如把油豆腐換成水豆腐一樣可以的。重點是要掌握這種家...
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![油豆角燒老豆腐怎麼做-油豆角燒老豆腐的做法]( "油豆角燒老豆腐怎麼做-油豆角燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆角（175克）老豆腐（350克）輔料剁椒（適量）配料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆角燒老豆腐的做法步驟1、材料：油豆角、老豆腐、剁椒2、將油豆角摘洗乾淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將老豆腐放在案板上切成塊。5、燒鍋...
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![油燜黃豆腐的做法 油燜黃豆腐（少油版） 油燜黃豆腐怎麼做]( "油燜黃豆腐的做法 油燜黃豆腐（少油版） 油燜黃豆腐怎麼做")
- 食材明細主料黃豆腐（適量）上海青（2顆）輔料豆瓣醬（1勺）玉米澱粉（1勺）蠔油（半勺）生抽（1勺）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油燜黃豆腐的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，油不必太多，油温熱，放入一勺豆瓣醬炒出紅油，加入一碗高湯煮開（沒有的話用清水）。2、紅油湯汁燒開後，放入黃豆腐，炒勻，蓋上鍋蓋燜三...
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![腐乳燜豆角怎麼做-腐乳燜豆角的做法]( "腐乳燜豆角怎麼做-腐乳燜豆角的做法")
- 食材明細主料白豆角（一斤）腐乳（三塊）輔料蒜頭（三瓣）雞粉（少量）鹽（少量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳燜豆角的做法步驟1、備料。把腐乳、雞粉和鹽加小半碗水攪拌成腐乳醬。2、豆角洗乾淨掰段，蒜頭切碎備用。3、熱油，下蒜蓉爆香放豆角，翻炒幾遍，放半碗水，蓋上蓋子燜5分鐘。4、5分...
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![油豆腐燜肉怎麼做-油豆腐燜肉的做法]( "油豆腐燜肉怎麼做-油豆腐燜肉的做法")
- “紅紅的小米辣配上蒜末，混着油豆腐和肉悶出來。麪筋油豆腐口感爽滑細膩，第一口吃起來味道就像火鍋裏剛泡好的腐竹，再混着湯汁一塊嚼，又像麻辣燙裏泡着的油條。”食材明細主料麪筋油豆腐（5塊）豬肉（100g）輔料小米辣（4個）蒜末（3顆）鹽（適量）醬油（適量）中辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆...
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![油燜豆角怎麼做-油燜豆角的做法]( "油燜豆角怎麼做-油燜豆角的做法")
- “豆角這樣做一盤，用來宴客肯定倍受歡迎。豆角過油這一步可以提前完成，等客人來的時候，直接做炒和燜可就太省時間了，你説嗎？”食材明細主料豆角（300克）調料雞精（少許）食用油（適量）醬油（適量）葱（少許）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油燜豆角的做法步驟1、豆角先去掉兩邊的...
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味味甜
