![金絲魚炒蛋怎麼做-金絲魚炒蛋的做法]( "金絲魚炒蛋怎麼做-金絲魚炒蛋的做法")
- “小孩、老人和女人最容易缺鈣人羣，女人上了30就要多吃些含鈣高的食物，補什麼最好採用食療方式補，即容易吸收又無副作用!金絲魚(也可用銀魚)炒蛋可謂鈣中鈣，補鈣最好的食譜。”食材明細主料金絲魚（(鹹乾的)50克）雞蛋（兩個）輔料食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金絲魚...
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![炒黃金筍絲怎麼做-炒黃金筍絲的做法]( "炒黃金筍絲怎麼做-炒黃金筍絲的做法")
- 食材明細主料黃金筍絲幹（適量）豬肉（適量）蒜苗（一根）米椒（3個）大蒜頭（幾個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）炒黃金筍絲的做法步驟1、準備好黃金筍絲適量。2、提前一個晚上泡發。3、多洗幾遍，再用電高壓鍋加水壓30分鐘，煮透。4、時間結束後，過涼水洗...
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![金絲鵪鶉蛋怎麼做-金絲鵪鶉蛋的做法]( "金絲鵪鶉蛋怎麼做-金絲鵪鶉蛋的做法")
- “做一盤腰纏萬貫的金絲鵪鶉蛋吧😊，用料簡單又味美～～小小的鵪鶉蛋，外面包裹了一層細細的麪條，口感豐富，外層有乾脆面一樣的酥脆口感，鵪鶉蛋的表皮因為經過炸制很有嚼勁，最裏面又是滑滑的蛋白和軟糯的蛋黃.層層口感在口中爆開～～。”食材明細主料鵪鶉蛋（15個）麪條（適量）輔料鹽（適量）油（500克...
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![金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法]( "金針菇炒肉絲怎麼做-金針菇炒肉絲的做法")
- “金針菇的營養價值很高，是益智菇。常吃可提高人體免疫力，緩解疲勞。”食材明細主料金針菇（200克）尖椒絲（半根）胡蘿蔔絲（半根）豬肉絲（50克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒肉絲的做法步驟1、金針菇切去根部，洗...
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![金絲魚炒韭菜怎麼做-金絲魚炒韭菜的做法]( "金絲魚炒韭菜怎麼做-金絲魚炒韭菜的做法")
- “今天一同事送了一把她自家種的韭菜，還帶根的吃完韭菜還能種，於是翻了一下冰箱看看能用什麼來炒韭菜，雞蛋這兩天都吃了，總不能一天到晚吃雞蛋，科學説法不是説一週最多吃仨個蛋麼，這周雞蛋是不能再吃了，誒!還找到一小撮金絲魚，嘿嘿，來個創新菜：金絲魚炒韭菜吧。味道還真不錯!”食材...
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![金絲鵪鶉蛋的做法 腰纏萬貫—金絲鵪鶉蛋 金絲鵪鶉蛋怎麼做]( "金絲鵪鶉蛋的做法 腰纏萬貫—金絲鵪鶉蛋 金絲鵪鶉蛋怎麼做")
- “假期憋在家裏整天變着花樣琢磨吃，今年的網紅菜品之一，朋友圈美食大賽，這道腰纏萬貫的金絲鵪鶉蛋必須擁有姓名！否極泰來，2020的開年太苦了，但願熬過這個假期，此後的日子都是甜的順的美好的。有時間的朋友做一下這道菜，也祝願吃過這道菜的朋友們新的一年腰纏萬貫，財源滾滾！這道菜用...
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![金菇財魚絲怎麼做-金菇財魚絲的做法]( "金菇財魚絲怎麼做-金菇財魚絲的做法")
- “這道菜清淡老少都適合。”食材明細主料財魚絲（300克）金針菇（300克）輔料彩椒絲（20克）配料蒸魚豉油（20克）薑絲（1克）魚香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金菇財魚絲的做法步驟1、將金針菇過水2、將財魚絲用清水浸泡。3、鍋中水燒開，將金針菇入盤墊底，財魚絲放金針菇上面，入蒸鍋中蒸十分鐘...
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![金針菇炒雞絲怎麼做-金針菇炒雞絲的做法]( "金針菇炒雞絲怎麼做-金針菇炒雞絲的做法")
- “平時金針菇做的最多的菜就是涼拌和涮火鍋，偶爾也想換換口味來吃它，今天就將它炒着吃，白白嫩嫩的金針菇，搭配上嫩嫩的雞肉絲，真滴山珍吃出海鮮味。這樣一盤製作簡單，但是味道一點不簡單的菜餚，老少皆宜，是不是也想炒上一盤端上您家的餐桌呢？”食材明細主料金針菇（250克）紅椒（1個）蒜（3...
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![炒金銀蛋的做法 怎樣炒金銀蛋 炒金銀蛋怎麼做]( "炒金銀蛋的做法 怎樣炒金銀蛋 炒金銀蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金銀蛋的做法步驟1、蛋清放容器中加鹽，加一點清水攪拌均勻。2、蛋黃放另一個容器中加適量鹽和水。3、攪拌均勻。4、起鍋燒油倒入蛋清。5、炒熟用筷子攪散。6、盛入盤子裏。7、另起鍋燒油下入蛋黃。...
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![小金芽炒粉絲怎麼做-小金芽炒粉絲的做法]( "小金芽炒粉絲怎麼做-小金芽炒粉絲的做法")
- “小金芽(黃豆芽)炒粉絲，製作簡單，口感頗佳，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料小金芽（350克）粉絲（2團）輔料裏脊肉（80克）青椒（1個）胡蘿蔔（1根）葱（1段）蒜（3瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小金芽炒粉絲的做法步驟1、小金芽350克，粉絲2團，裏脊肉80克，青...
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![黃金魚蛋怎麼做-黃金魚蛋的做法]( "黃金魚蛋怎麼做-黃金魚蛋的做法")
- “香酥的外殼，鮮嫩的魚肉，還有營養豐富的鵪鶉蛋，一口咬下去，幾種口感和滋味，搭配得剛剛好。。”食材明細主料魚肉（60克）胡蘿蔔（少許）鵪鶉蛋（幾個）麪包糠（適量）輔料鹽（1勺）胡椒粉（少許）生抽（少許）糖（少許）植物油（適量）澱粉（2勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金魚蛋的做法步驟1、魚肉和胡蘿蔔...
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![金黃橙絲蛋糕怎麼做-金黃橙絲蛋糕的做法]( "金黃橙絲蛋糕怎麼做-金黃橙絲蛋糕的做法")
- “這款蛋糕橙味十足，百吃不膩。”食材明細主料黃油（80克）細砂糖（70克）雞蛋（1個）橙汁（1大匙）橙子（1個）玉米粉（10克）低粉（50克）泡打粉（1/2小匙）杏仁粉（15克）糖漬橘皮丁（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金黃橙絲蛋糕的做法步驟1、橙子擠出果汁備用。2、黃油室温下軟化後加入細砂糖用打蛋...
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![金絲奇炒蝦怎麼做-金絲奇炒蝦的做法]( "金絲奇炒蝦怎麼做-金絲奇炒蝦的做法")
- “蝦要新鮮，”食材明細主料蝦子（適量）輔料洋芋（適量）奶香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）金絲奇炒蝦的做法步驟1、洋芋切0.1釐米細絲，用清油炸好，備用。2、蝦子去皮，留尾，從背上劃一刀，去蝦線，加鹽，葱姜，料酒，小粉，胡叔，白糖，淹制，備用。脆皮湖，用小粉。糯米粉，澄面，泡打粉，加水調成湖加少許清油，...
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![黃金魚蛋包心菜煮粉絲怎麼做-黃金魚蛋包心菜煮粉絲的做法]( "黃金魚蛋包心菜煮粉絲怎麼做-黃金魚蛋包心菜煮粉絲的做法")
- 食材明細主料包心菜（170克）粉絲（50克）黃金魚蛋（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金魚蛋包心菜煮粉絲的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、粉絲、黃金魚蛋2、燒鍋倒油燒熱，下入包心菜和黃金魚蛋翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、翻動一下煮開煮至包...
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![葱香金絲蛋糕怎麼做-葱香金絲蛋糕的做法]( "葱香金絲蛋糕怎麼做-葱香金絲蛋糕的做法")
- “一直偏愛葱香鹹味的點心，鹹甜可口，稍微多吃一點也不會感覺到膩😁。葱香曲奇、葱香肉鬆麪包那可是咱家餐桌上的常客😀。今天是9月1日，小傢伙幼兒園開學的日子，咋的也要整點特別的玩意兒小小的慶祝下，於是便有了這個全家都愛的葱香金絲蛋糕^_^。關鍵是簡單快手又美味，也非常適...
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![紅燒金背紅絲魚怎麼做-紅燒金背紅絲魚的做法]( "紅燒金背紅絲魚怎麼做-紅燒金背紅絲魚的做法")
- “在連續和大眼魚過不去之後，我在超市冰鮮櫃又發現了一種沒見過的海魚。很肥嫩的樣子。營業員説價格和金絲魚一樣。他也不知道叫什麼名字。連包裝標籤上都寫的是金絲魚。那我就叫它金背紅絲魚吧。還是拿來用糖醋或紅燒好吃。老婆懷孕後期要天天吃魚，所以要苦練做魚啊。魚是...
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![金絲蛹炒小白菜的做法 黃金綠葉~金絲蛹炒小白菜 金絲蛹炒小白菜怎麼做]( "金絲蛹炒小白菜的做法 黃金綠葉~金絲蛹炒小白菜 金絲蛹炒小白菜怎麼做")
- “蛹很有營養價值，高蛋白，秋天吃它在配上清單爽口的小白菜，一道清單爽口的葷菜”食材明細主料金絲蛹（100克）小白菜（150克）輔料鹽（少許）玉米油（50克）葱花（少許）醬油（少許）香油（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）金絲蛹炒小白菜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放油把金絲蛹炸酥備用3、...
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![金絲奶酪蛋糕的做法 【金絲奶酪蛋糕】 金絲奶酪蛋糕怎麼做]( "金絲奶酪蛋糕的做法 【金絲奶酪蛋糕】 金絲奶酪蛋糕怎麼做")
- “偶爾還是想吃奶油蛋糕，不會裱漂亮花花的孩紙直接弄個簡單造型好了用了甜味椰絲烘烤成金黃色，單單這金黃的色澤就已經很美蛋糕只要輕輕抹上一層奶油，再撒上這焦黃的椰絲加了覆盤子果醬的奶酪蛋糕，濃郁芝士香伴有帶籽的酸甜果醬，再加上這帶點略乾脆的金絲無法拒絕的味道.........
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![清炒金絲堯魚仔怎麼做-清炒金絲堯魚仔的做法]( "清炒金絲堯魚仔怎麼做-清炒金絲堯魚仔的做法")
- “金絲堯魚乾無骨，適合小孩吃，以前都是加點醬油放個蒸架放飯裏蒸，今天嘗試清炒也不錯”食材明細主料金絲堯魚仔幹（100克）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒金絲堯魚仔的做法步驟1、準備材料，洗好魚仔幹瀝乾，姜切絲，切蒜，葱切段2、鍋熱後加姜蒜，加魚乾，中...
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![金槍魚洋葱炒蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】--金槍魚洋葱炒蛋 金槍魚洋葱炒蛋怎麼做]( "金槍魚洋葱炒蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】--金槍魚洋葱炒蛋 金槍魚洋葱炒蛋怎麼做")
- “坐月子的時候，“校長”打電話來關心我的月子餐是否豐富。通話中讓我把每日吃的食物一一報給她，聽完我的彙報，“校長”總結我缺乏魚類的補充。向我推薦了“天然泉水浸的金槍魚”，擔心我在老家不方便買到，“校長”親自到麥得龍買了，還特地打電話叫我老公去拿，帶到老家給我。。。...
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![雞蛋金絲面怎麼做-雞蛋金絲面的做法]( "雞蛋金絲面怎麼做-雞蛋金絲面的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料金絲面（100g）輔料雞蛋（1個）菜葉（50g）調料豬油（2勺）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋金絲面的做法步驟1、油熱以後，放入雞蛋液翻炒。2、雞蛋液翻炒香翻炒散。3、加入清水燒開。4、另外一個鍋煮金絲面煮。5、把煮好的麪條放入雞蛋湯中。6、放...
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![黃金絲炒肉片的做法 鄉村風味~~~【黃金絲炒肉片】 黃金絲炒肉片怎麼做]( "黃金絲炒肉片的做法 鄉村風味~~~【黃金絲炒肉片】 黃金絲炒肉片怎麼做")
- “標題肯定被迷暈了吧。黃金絲喲？？這次用的是親戚自己曬的新鮮麻筍乾,每年的8-9月份才有的,這種筍乾比春筍乾：極嫩、爽脆、較好吃.先告訴大傢什麼是黃金絲吧，就是筍乾手撕成小條，看看圖片就明白的啦。吃筍乾的朋友們都知道，筍乾得前一晚泡發好”食材明細主料肉片（100g）筍乾（100g）輔...
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![金菇炒三絲怎麼做-金菇炒三絲的做法]( "金菇炒三絲怎麼做-金菇炒三絲的做法")
- “金針菇，以前可是隻有富貴人家才吃的起的菜餚咯！金針菇的做法有很多種，最常見的就是涼拌了！記得讀大學的時候，那是10多年前，金針菇在我們食堂裏面都是稀罕物。只有過節的時候加餐才能看的有賣。湖南是以辣椒出名的，所以賣的基本都是辣椒涼拌金針菇。那時候的我們，只要看見有這道...
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![金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做]( "金針菇炒肉絲的做法 【金針菇炒肉絲】營養“菌”衡 金針菇炒肉絲怎麼做")
- “菌類種類繁多，是我們餐桌上的常客。冬季氣候乾燥，多吃菌類，可以滋陰潤燥，是極美味的滋補佳餚喔！今天就做一道金針菇炒肉絲。金針菇，不僅美味，而且營養價值非常的高，益氣養血、降低膽固醇，提高免疫力，特別適合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，對孩子生長髮育很有好處。”食材明...
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![絲瓜蝦仁金絲蛋怎麼做-絲瓜蝦仁金絲蛋的做法]( "絲瓜蝦仁金絲蛋怎麼做-絲瓜蝦仁金絲蛋的做法")
- “絲瓜營養豐富，我最喜歡吃絲瓜嘍，配上蛋白質極豐富的蝦仁，味道美美的😄”食材明細主料絲瓜（兩根）雞蛋（兩個）粉絲（一把）蝦仁（一包）輔料花生油（適量）大蒜（半頭）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蠔油（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁金絲蛋的做法步驟1、準備好絲瓜，...
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味味甜
