![冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法]( "冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法")
- “清甜不膩，滑溜溜的口感很棒，特別是女生多喝勝過敷面膜哦。今天用這種野生小銀耳，很易出膠，營養更豐富。”食材明細主料雪蛤（適量）野生小銀耳（一朵）輔料杞子（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖燉雪蛤銀耳的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤，銀耳需提前泡發。2、...
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![冰糖燉銀耳怎麼做-冰糖燉銀耳的做法]( "冰糖燉銀耳怎麼做-冰糖燉銀耳的做法")
- “光滑軟糯，晶瑩透亮。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉銀耳的做法步驟1、幹銀耳半朵。2、清水泡發。3、泡發的銀耳洗淨撕小朵，放入電飯煲，加入幾塊冰糖。4、倒入適量清水。5、選擇粥，接煮飯鍵開始。6、大約四十分鐘，程序結束。晶瑩...
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![冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法]( "冰糖雪梨銀耳糖水怎麼做-冰糖雪梨銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（1個）銀耳（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡好2、切好3、煮會在放冰糖4、煮兩個小時以上5、成品...
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![冰糖雪梨燉銀耳的做法 冬季去噪聖品——冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做]( "冰糖雪梨燉銀耳的做法 冬季去噪聖品——冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做")
- “冬天乾燥，這款甜品最是適合冬天引用。”食材明細主料雪梨（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨燉銀耳的做法步驟1、銀耳涼水泡發，去蒂，撕成小塊。2、將雪梨去皮，削成小塊。同撕成小塊的銀耳一同放入容器中。加入適量的水。3、加入冰糖，個...
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![銀耳冰糖雪梨怎麼做-銀耳冰糖雪梨的做法]( "銀耳冰糖雪梨怎麼做-銀耳冰糖雪梨的做法")
- “家豬這2天咳嗽，特意請JJ買叻幾朵新鮮的銀耳，準備這幾天給家豬燉冰糖雪梨，新鮮的銀耳好漂亮，萌萌的！希望家豬快點好起來！”食材明細主料雪梨（1個）銀耳（250克）冰糖（3勺）輔料枸杞（0.4克）紅棗（2個）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳冰糖雪梨的做法步驟1、請JJ幫我買叻新鮮的銀耳，萌萌的，...
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![桃膠銀耳燉雪蛤怎麼做-桃膠銀耳燉雪蛤的做法]( "桃膠銀耳燉雪蛤怎麼做-桃膠銀耳燉雪蛤的做法")
- “雪蛤具有補腎益精，養陰潤肺的功效；桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤（3g）輔料銀耳（5g）桃膠（10g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2、放入養生鍋，選煲粥3、桃膠，雪蛤泡發12個小時4、放雪蛤5...
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![冰糖銀耳燉雪梨怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨的做法]( "冰糖銀耳燉雪梨怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨的做法")
- “天氣酷熱，來碗冰糖雪梨銀耳湯降降温，銀耳的軟糯，雪梨的酥爛，湯微微帶甜，口感非常不錯哦。”食材明細主料銀耳（適量）雪梨（一個）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、準備食材。2、銀耳用温水泡發洗淨撕成小塊，雪梨去皮切塊...
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![冰糖雪梨燉銀耳怎麼做-冰糖雪梨燉銀耳的做法]( "冰糖雪梨燉銀耳怎麼做-冰糖雪梨燉銀耳的做法")
- 食材明細主料梨（1個）銀耳（20顆）苟杞（20顆）輔料冰糖（10顆）水（20ml）原味（口味）未知（難度）冰糖雪梨燉銀耳的做法步驟1、銀耳泡發後加入適量清水放入沙鍋中大火煮開小火燉三十分鐘2、加入冰糖繼續燉十五分鐘3、加入梨再燉十分鐘4、加入洗淨的苟杞繼續燉五分鐘5、關火待晾涼後盛出入冰箱冰鎮...
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![冰糖銀耳枸杞燉雪蛤怎麼做-冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法]( "冰糖銀耳枸杞燉雪蛤怎麼做-冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法")
- “不用買包，不用買表，討好家裏領導既經濟又簡單的辦法”食材明細主料雪蛤（10克）銀耳（10克）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳枸杞燉雪蛤的做法步驟1、雪蛤10克，這是俄羅斯的雪蛤，雖然有點碎，但是……2、12小時後，泡出來這麼多。3、銀耳10克4、...
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![冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做]( "冰糖雪梨燉銀耳的做法 私房冰糖雪梨燉銀耳 冰糖雪梨燉銀耳怎麼做")
- “這個湯本來因該是秋天喝,可是去年秋天全家身體都槓槓的,誰知道到了春天,四個人一起病倒……婆婆和孩子還好，我和老公基本都處在一種喉嚨大片潰瘍的狀態下，別説吃飯了，喝水説話都要命，只有這個很潤很滑的湯能喝下去……而且喝上確實能感覺喉嚨好很多，不那麼難受了，至少能説話...
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![冰糖銀耳燉雪梨 怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨 的做法]( "冰糖銀耳燉雪梨 怎麼做-冰糖銀耳燉雪梨 的做法")
- “#燉菜#秋冬季節冷空氣頻繁，再加氣候乾燥，身體很容易上火；我們可以多給家人吃些潤肺、降燥的食物；如冰糖銀耳燉雪梨，就是很不錯的選擇；隔三差五喝一碗，香甜軟糯，潤肺補水又降燥，還能提高身體免疫力~~~”食材明細主料銀耳（1朵）梨子（1個）調料枸杞（適量）老冰糖（1小碟）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “話説秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、1、所有食材準備好。2、2、銀耳...
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![冰糖燉雪梨銀耳怎麼做-冰糖燉雪梨銀耳的做法]( "冰糖燉雪梨銀耳怎麼做-冰糖燉雪梨銀耳的做法")
- “這個糖水一年四季都能喝，具有清心潤肺丶滋潤養顏的功效。冰糖清潤，雪梨清香，銀耳爽滑，吃完齒頰留香。這種做法銀耳不會煮得太爛，也不會粘乎乎的。放入杞子看上去可能會好看一些，但如果杞子是酸的，就會破壞整個湯水的清甜，所以我覺得寧缺勿濫”食材明細主料雪梨（2只（選鴨梨功效最...
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![冰糖雪梨銀耳怎麼做-冰糖雪梨銀耳的做法]( "冰糖雪梨銀耳怎麼做-冰糖雪梨銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）雪梨（1個）輔料冰糖（適量）紅棗（3顆）枸杞（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳的做法步驟1、銀耳用清水泡發。2、雪梨削皮去心切塊。（現在的水果都説塗了臘，不然可以連皮會更好）。3、銀耳洗淨撕小。4、全部材料放入燉盅內。燉一小時，出鍋前加少許枸...
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![冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法]( "冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法")
- “秋季乾燥，燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（適量）輔料冰糖（適量）枸杞子（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、將食材放入燉盅里加適量的純淨水。4、放入黃冰糖，燉一小...
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![冰糖銀耳雪梨怎麼做-冰糖銀耳雪梨的做法]( "冰糖銀耳雪梨怎麼做-冰糖銀耳雪梨的做法")
- 食材明細主料桂圓（5個）枸杞子（適量）雪梨（1個）冰糖（適量）銀耳（1個）輔料水（500g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳雪梨的做法步驟1、梨洗淨切成小塊備用。2、銀耳用冷水浸泡30分鐘，桂圓去殼，枸杞子洗淨備用。3、鍋裏倒入水，放入梨，銀耳，桂圓，開小火煮40分鐘，加入冰糖和枸杞子，再煮10分...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![冰糖銀耳枸杞燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "冰糖銀耳枸杞燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰糖銀耳枸杞燉雪蛤是一款老少皆宜的甜品飲品。製作過程極為簡單，愛動手的小夥伴不妨親手做做看，可以給你的父母，當他們飯後散步回來，可以喝一點。可以給你的愛人，在她煩惱的時候喝點甜品可以讓心情變得更好哦...
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![牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法]( "牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶冰糖燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、純牛奶。3、將雪蛤，冰糖放入碗麪隔水蒸二十分鐘。4、這是蒸了二十分鐘的樣子。5、加入適量的牛奶繼續蒸十分鐘。6、時間到，稍微放涼即可品嚐...
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![冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做]( "冰糖銀耳燉雪梨的做法 【河北】冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做")
- “冰糖銀耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）蓮子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、首先將雪梨底部切平，上面橫着切開，挖去核，開口處切成鋸齒狀2、銀耳提前用水泡開，蓮...
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![銀耳冰糖燉雪梨怎麼做-銀耳冰糖燉雪梨的做法]( "銀耳冰糖燉雪梨怎麼做-銀耳冰糖燉雪梨的做法")
- “雪梨銀耳糖水是一款廣東傳統糖水。梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用，而銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是很多小仙女喜歡的潤膚美顏食品呢。”食材明細主料銀耳（1小朵）冰糖（2-3粒）枸杞（適量）雪梨（1個）輔料紅棗（2粒）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳冰糖燉雪梨的做法...
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![銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做]( "銀耳雪梨燉冰糖的做法 滋陰養顏：銀耳雪梨燉冰糖 銀耳雪梨燉冰糖怎麼做")
- “銀耳雪梨燉冰糖，燉透的銀耳呈半透明狀，膠質柔軟又有彈性，給皮膚予以滋養，加了雪梨，增加了滋陰潤燥的功效，又因為加了點紅棗，滋陰的同時又養血。”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）紅棗（4粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨燉冰糖的做法步驟1、準備材料：雪梨、...
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![雪梨冰糖銀耳怎麼做-雪梨冰糖銀耳的做法]( "雪梨冰糖銀耳怎麼做-雪梨冰糖銀耳的做法")
- “銀耳有滋陰補腎，潤肺，降火，生津止咳，強精，強心健腦，提神補血，補氣等功能，又是很好的美容品。銀耳是一種含粗纖維的減肥食品，非常適合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖銀耳羹，經常食用後它的粗纖維有助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，所以是減肥的好食品。另外銀耳它特有的膠質，加上它的滋...
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![冰糖雪梨燉雪蛤銀耳如何做簡單又好吃]( "冰糖雪梨燉雪蛤銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘冰糖雪梨燉雪哈銀耳是一種營養美味的食物，主要原料為冰糖、雪梨、雪哈和銀耳。冰糖雪梨燉雪哈銀耳口感細膩柔滑，香甜可口，營養價值也很豐富，具有降低血脂、增強人體免疫力、潤肺止咳、美容養顏、抗衰老的作用...
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![銀耳燉雪蛤怎麼做-銀耳燉雪蛤的做法]( "銀耳燉雪蛤怎麼做-銀耳燉雪蛤的做法")
- “好久不燉雪蛤·收在冰箱色都變了··冬季滋補滋補··”食材明細主料銀耳（2朵）雪蛤（5克）紅棗（4顆）百合（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳燉雪蛤的做法步驟1、發好銀耳和雪蛤以及紅棗2、先將銀耳入砂鍋·燉至汁粘稠·紅棗剪絲3、再放雪蛤燉約1小時··忘拍圖了·加了...
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味味甜
