![做起來並不難圖解-原來通草花生豬腳湯]( "做起來並不難圖解-原來通草花生豬腳湯")
- 豬腳裏面含有豐富的膠原蛋白和各種各樣的微量元素，所以豬腳湯的營養價值很高。豬腳湯的顏色金黃誘人，味道濃郁而又鮮美，不用加太多的佐料，只要輕輕的加一點鹽，就能保持它的新鮮感，有營養又好喝，其實它的做法一點都不難，我們一起來看看吧！主料豬蹄：300克通草：3分花生：60公克輔料花生：60...
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![營養的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃]( "營養的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:4小時通草花生豬腳湯是坐月子的人會常吃的一個湯，對於這個通草花生豬腳湯，它具有催乳的作用，所以説這個對剛剛有小寶貝的媽媽而言是很好的，而且這個還具有活血的作用，這個對我們的身體而言也是很好的，雖然你沒有寶寶，...
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![美味的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃]( "美味的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘通草花生豬腳湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，不僅味道鮮美而且營養豐富，所需要的食材主要為茶包、豬腳、當歸等營養豐富的食材。豬腳選自上等新鮮的，不僅肉質細嫩而且營養豐富，搭配上美味的當歸經過高温...
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![茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法]( "茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法")
- “傳説武則天產後少乳，又復大便祕結，口腔潰瘍，但她畏苦吃藥，當時一位對食療造詣很深的學者孟洗獻了一張食療處方，菱白泥鰍豆腐羹加醋調服，竟奏奇效。正是這段傳説，讓老百姓關注起這種蔬菜，醫學研究後發現，茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質，其性味甘...
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![通草豬蹄怎麼燉]( "通草豬蹄怎麼燉")
- 豬蹄因其味道鮮美、富含膠原蛋白，而廣受現代人們，尤其是現代女性的歡迎。通草豬蹄則是豬蹄最常見的做法之一，有補中益氣、調理脾胃的功效。然而很多人都不清楚通草豬蹄怎麼燉。那麼，就讓下面這篇文章來告訴你答案。一、通草豬蹄怎麼燉通草豬蹄湯是針對產婦缺乳豈間偏方中常用...
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![通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做]( "通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬腳（適量）通草（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）花生醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬腳湯的做法步驟1、豬腳拔毛,刮皮,斬塊,洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、豬腳放入砂鍋,加水沒過豬腳,大火燒開,放姜,料酒,花生醬,...
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![通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做]( "通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬棒骨（適量）通草（適量3g-5g）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬骨湯的做法步驟1、1.豬棒骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放姜,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右3、...
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![通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯的做法")
- 通草始終古老的中藥材，《本草綱目》就有關於它的記載，説它可以治療小便不利，水腫等等病症，作為藥材，通草一般是煎湯服用的，但是我們日常飲食中，可以吧通草和富有膠原蛋白的豬蹄一起做成通草豬蹄湯，有利水減緩經痛的作用，今天就來講講通草豬蹄湯的做法。通草豬蹄湯的做法一、通草豬...
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![軟硬通吃小麻花的做法 軟硬通吃小麻花 鬆軟大麻花+ 酥脆小麻花 軟硬通吃小麻花怎麼做]( "軟硬通吃小麻花的做法 軟硬通吃小麻花 鬆軟大麻花+ 酥脆小麻花 軟硬通吃小麻花怎麼做")
- “市面的小麻花有兩種，一種酥脆，一種是暄軟的麪包一樣，味道不同，各有千秋，吃起來都不錯，只是自己做很費油，不用很多油又能油炸效果當時空氣炸鍋了，但是想一次多做，非空氣炸烤箱莫屬。有幸得到ACA的試用，效果極棒，推薦。鬆軟大麻花面包粉牛奶120毫升花生油30ml雞蛋2個鹽2克白糖30克發...
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![豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法]( "豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法")
- “豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白，幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素，補鐵。枸杞明目護肝。”食材明細主料豬蹄（一個）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）輔料鹽（少量）葱段（2個）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬蹄通草下奶湯的做法步驟1、通草熱水...
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![通草燉豬蹄怎麼燉]( "通草燉豬蹄怎麼燉")
- 通草燉豬蹄是一道用來催乳的美食，通草燉豬蹄中因為有了通草這味藥材，便具有了通乳的作用，而豬蹄中所含有的豐富的膠原蛋白更是美容養顏的佳品，所以，通草燉豬蹄對於產婦來説是不錯的養生美食，那麼通草燉豬蹄怎麼燉呢？通草燉豬蹄怎麼燉通草燉豬蹄做法一1、食材明細豬蹄一隻，通草(中...
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![通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法")
- “這是一道民間的下奶偏方！一般人我不告訴她！但是本着這個美好的年代，好東西還是應該分享的，俺就拿出來共享啦！對於新媽媽來説，非常想用母乳餵養，但是乳汁又不夠，真的會急壞人！但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦，所以還是要快樂起來！如果有需要的新媽媽，可以試一下這條方子，經不少人...
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![通草的作用有哪些呢]( "通草的作用有哪些呢")
- 通草是一種什麼東西呢？大家是不是都不是特別的瞭解呢？那麼説到他的另一個名字大家就應該有所瞭解了，那就是通託木，是不是很熟悉呢，多在陝西地區出現，而且擁有着強大的藥用價值，是一種藥草，對於哺乳期是非常友好的，接下來讓我們一起來看看吧。一、簡介通草為五加科植物通脱木的莖髓...
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![通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法]( "通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法")
- “”通草鯽魚湯是產婦必喝的湯之一，可以使孕婦補充更多的營養，通草可以下奶，一次放幾克即可。””食材明細主料鯽魚（2條）姜（4片）水（1壺）輔料通草（3克）炒菜火麻油（2勺）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）通草鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清...
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![通草燉豬蹄]( "通草燉豬蹄")
- 通草燉豬蹄作為一道大眾美食尤其深受女性朋友們喜愛，不僅是因為它濃醇的口感，還有它的特殊功效，豬蹄作為美容養顏補充膠原蛋白的一種食材，加上通草一起烹飪，不僅滿足了人們對於味蕾的需求，還可以很好的調節機體的脾胃，延緩衰老。一、通草燉豬蹄的營養1、豬蹄的營養豬蹄富含的營...
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![一起來看看-魚腥草通奶嗎]( "一起來看看-魚腥草通奶嗎")
- 魚腥草是日常生活中比較常見的一種食材和藥材，相信大家應該都不會感到陌生吧。魚腥草的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，魚腥草還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。一、魚腥草通奶嗎用魚腥草代替...
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![有什麼功效-通草是什麼]( "有什麼功效-通草是什麼")
- 通草是什麼，相信很多新媽媽都很熟悉了，通草可以下奶，對於大多數人來説可能都不太瞭解通草，小編整理了它的功效作用，吃法做法等相關知識。和小編一起了解一下關於通草的知識吧，除了這些你們還了解哪些關於通草的小知識呢，可以和小編探討一下。一、通草是什麼我們總是提起通草，那麼...
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![豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做]( "豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做")
- “家添小女。孩媽要及時進補來催奶。於是按他人經驗翻版製作了豬蹄燉通草湯。其他催奶湯品陸續推出......”食材明細主料豬蹄（一隻）輔料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燉通草的做法步驟1、所有配料清洗乾淨。豬蹄斬塊。大葱切段。2...
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![草莓卡通布丁的做法 【番茄自制美食】美麗可愛的草莓卡通布丁 草莓卡通布丁怎麼做]( "草莓卡通布丁的做法 【番茄自制美食】美麗可愛的草莓卡通布丁 草莓卡通布丁怎麼做")
- “可愛草莓牛奶布丁”食材明細主料草莓布丁粉（60g）奶（600ml）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓卡通布丁的做法步驟1、原料草莓布丁粉60g，奶600ml（可以按1：10自行調整2、小火加熱牛奶（不要把奶燒開，熱了就可以啦）3、加入布丁粉4、然後攪拌均勻5、用篩子過濾6、盛入模具7、放入...
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![通草下奶的湯有哪些]( "通草下奶的湯有哪些")
- 凡是有過催乳經驗的人都知道一樣中藥——通草，通草是五加科灌木植物“通脱木”的莖髓，有清熱利尿、通氣下乳之功效，一般是在秋季時割取地上的莖，取出其莖髓，弄直曬乾後就可以藥用。關於通草下奶的食療湯劑非常多，但是，你知道怎麼樣的通草藥膳才對下奶快速又管用？通草下奶的湯有哪...
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![草莓卡通布丁怎麼做-草莓卡通布丁的做法]( "草莓卡通布丁怎麼做-草莓卡通布丁的做法")
- 食材明細主料水（355克）輔料草莓布丁粉（75克）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓卡通布丁的做法步驟1、鍋裏倒入水備用。2、布丁粉倒入鍋中。（布丁粉已含有糖，無需再放糖）3、攪拌均勻。4、放火上加熱，一邊攪拌至充分融化。5、加熱沸騰後關火。6、用小篩網隔着倒入硅膠模具中...
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![通草是什麼]( "通草是什麼")
- 五加科植物通脱木的莖髓。通草又叫做花草、離南、活莌、倚商等，莖根纖細呈現出圓柱形，莖皮顏色為灰褐色，無臭無味。花期是4-5月份，果期是6-8月份，在中國四川、雲南、貴州均有分佈，有彈性、容易被折斷。...
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![通草煮多久才有效果]( "通草煮多久才有效果")
- 產後媽媽的食物是特別需要注意的，尤其是對於寶寶和自身的健康都非常重要，特別是媽媽吃什麼就會給寶寶吸收到什麼。所以坐月子期間的飲食健康對於懷孕期間的媽媽是很重要的一部分，那麼通草煮多久才有效果，通草都説可以下奶，有很好的藥用價值。通草煮多久一、煮通草的時間中藥通...
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![通草鯽魚豆腐湯怎麼做-通草鯽魚豆腐湯的做法]( "通草鯽魚豆腐湯怎麼做-通草鯽魚豆腐湯的做法")
- “通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、具有温中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產後乳汁不下以及水腫等症……鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老...
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![通草燉雞怎麼做-通草燉雞的做法]( "通草燉雞怎麼做-通草燉雞的做法")
- “媳婦生了寶寶，我自然要做些下奶的湯給媳婦吃。而通草燉雞，就是最適合的一道湯。雞，一定要選擇公雞，因為母雞是回奶的，調料一般就放些姜與米酒，一點鹽就可以了。用砂鍋慢火燉.”食材明細主料草雞（600克）輔料通草（80克）鹽（適量）姜（適量）紅棗（適量）米酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
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味味甜
