![噴香有營養的豬肉乾筍全麥包子怎麼做-噴香有營養的豬肉乾筍全麥包子的做法]( "噴香有營養的豬肉乾筍全麥包子怎麼做-噴香有營養的豬肉乾筍全麥包子的做法")
- “幹筍尖是從江西婆家探親時帶回來的，超讚！雖然我是北方人，對鮮筍的吃法不算太多，但這幹筍跟乾菜沒啥區別，所以我就用乾菜的做法來處理它了。唯一的區別就是幹筍要比干菜泡的時間長一些。如果把它直接放餡裏蒸包子，估計皮子蒸炸了而餡也不會熟，所以需要煮熟再用，又軟乎，又熟得快。...
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![全麥胚芽吐司的做法 健康營養美味全包乾：全麥胚芽吐司（麪包機版） 全麥胚芽吐司怎麼做]( "全麥胚芽吐司的做法 健康營養美味全包乾：全麥胚芽吐司（麪包機版） 全麥胚芽吐司怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（300克）全麥粉（60克）胚芽（40克）即發乾酵母（4.5克）紅糖（48克）鹽（6克）奶粉（16克）蛋（40克）水（175克）黃油（32克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥胚芽吐司的做法步驟1、所有材料除黃油外，揉至麪糰具延展性，加入黃油。2、揉至完全階段，慢慢拉開膜，這是剛拉好的樣子，可以蓋住...
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![香噴噴的全麥雪菜鮮肉大包如何做簡單又好吃]( "香噴噴的全麥雪菜鮮肉大包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘包子各地做法不一，不管是什麼包子，味道都是滿滿的兒時記憶。包子的餡料選擇多樣，但我覺得，雪菜豬肉做為它的餡料簡直就是絕配。全麥雪菜鮮肉大包，形狀樣式美觀，胖胖的特別可愛。雪菜能很好的吸收豬肉的油，所以多...
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![黑全麥豬肉胡蘿蔔包子怎麼做-黑全麥豬肉胡蘿蔔包子的做法]( "黑全麥豬肉胡蘿蔔包子怎麼做-黑全麥豬肉胡蘿蔔包子的做法")
- “開工開學了，總想着清脂刮油吃點兒素的，但胃口一下還適應不過來，這兩頓吃全麥，保不齊饞得下一頓就不管不顧、足吃足喝了。所以，應循序漸進地改善飲食，使機體逐漸適應，而不至於出現暴飲暴食。眼看要開春了，家裏還有一堆“歪瓜裂棗”的胡蘿蔔，模樣不招人待見，但營養價值不容小覷。解...
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![燕麥全麥麪包的做法 【怡汝烘焙入門】簡單營養全面早餐麪包---燕麥全麥麪包 燕麥全麥麪包怎麼做]( "燕麥全麥麪包的做法 【怡汝烘焙入門】簡單營養全面早餐麪包---燕麥全麥麪包 燕麥全麥麪包怎麼做")
- “一款減肥美眉不用擔心的早餐麪包！買了全麥粉和燕麥已經2周多了，一直忙着，直到看到【小廚飄香】的全麥麪包，再也忍不住誘惑，開始動手我的第一次的全麥麪包，由於是中種的方法做的全麥麪包，鬆軟的可以拉絲，加上上面點綴了燕麥，看起來非常有食慾，我把方子改了，少放了糖和油，多加了燕麥...
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![黑全麥豬肉青菜包子怎麼做-黑全麥豬肉青菜包子的做法]( "黑全麥豬肉青菜包子怎麼做-黑全麥豬肉青菜包子的做法")
- “家裏還有一大袋子青菜----大棵的油菜和茼蒿，都是從小姨的農場拉回來的，再不吃都黃了。大量消耗蔬菜的方法就是做餡，而蒸包子比餃子還省事。黑全麥粉缺少筋性，這包子雖然談不上薄皮大餡，但勝在口感暄軟，營養較小麥粉更勝一籌。”食材明細主料黑全麥粉（300克）小麥粉（200克）豬肉餡（30...
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![香噴噴中種全麥肉鬆麪包如何做簡單又好吃]( "香噴噴中種全麥肉鬆麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時香噴噴中種全麥肉鬆麪包是我們在家也可以擁有的好味道，很多小朋友並不喜歡吃包子和饅頭之類的麪食，他們更加小孩的事鬆軟的麪包，那媽媽們就在家中製作吧，健康的好味道哦，有小麥的香味，還有金黃的肉鬆，作為早餐時很...
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![豬肉梅乾菜全麥包子怎麼做-豬肉梅乾菜全麥包子的做法]( "豬肉梅乾菜全麥包子怎麼做-豬肉梅乾菜全麥包子的做法")
- 食材明細主料豬肉末（適量）梅乾菜（適量）普通麪粉（適量）黑全麥麪粉（適量）輔料酵母粉（少許）木糖醇（少許）蒜末（少許）紅葱頭（少許）調料蠔油（少許）香油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肉梅乾菜全麥包子的做法步驟1、準備:普通麪粉，黑全麥麪粉1:1比例。2、加入酵母粉，木糖醇。3、分多...
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![車釐子全麥檸香包的做法 車釐子全麥檸香麪包 車釐子全麥檸香包怎麼做]( "車釐子全麥檸香包的做法 車釐子全麥檸香麪包 車釐子全麥檸香包怎麼做")
- “粗糧麪包！咬上去一股淡淡的檸檬味~~~”食材明細主料高筋麪粉（160g）全麥麪粉（60g）水（100g）雞蛋（44g）糖（30g）黃油（20g）酵母（3g）鹽（1g）美國車釐子幹（適量）檸檬皮屑（1個的量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）車釐子全麥檸香包的做法步驟1、酵母溶於水，依次加糖、水、雞蛋、高筋粉、全麥粉、鹽，放...
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![全麥麪包有營養嗎]( "全麥麪包有營養嗎")
- 現在很多人都知道粗糧是非常有營養的，比如説大餅之類的食品，那麼全麥麪包有營養嗎，或者説全麥麪包有什麼好處呢，這些都是我們所想知道的問題，如果大家每天早上吃全麥麪包的話，可以看看下面這篇文章，看他如何講述的。一、全麥麪包有營養嗎有，全麥麪包營養價值比白麪包高，含有豐富粗...
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![椰子油全麥麪包的做法 椰香濃郁又養顏，椰子油全麥麪包 椰子油全麥麪包怎麼做]( "椰子油全麥麪包的做法 椰香濃郁又養顏，椰子油全麥麪包 椰子油全麥麪包怎麼做")
- “椰子油具有促進新陳代謝還有抗氧化的作用，是一款有美容養顏效果的食用油。把它加入麪包，搭配全麥粉的加入，麥香混合着椰子的奶香，清香飄逸，也太好吃了吧！減肥美容黨還不趕緊get起來~”食材明細主料高筋麪粉（175g）全麥粉（75g）輔料酵母（(幹)3g）雞蛋（35g）椰漿（60g）牛奶（65g）椰子油（30g）白芝麻（...
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![全麥肉鬆麪包的做法 【全麥肉鬆麪包】高營養能量麪包 全麥肉鬆麪包怎麼做]( "全麥肉鬆麪包的做法 【全麥肉鬆麪包】高營養能量麪包 全麥肉鬆麪包怎麼做")
- “忙碌的時候不妨做做這款高營養能量麪包，簡單營養，做好的麪包夾上煉乳肉鬆味道也是棒棒的。”食材明細原料A全麥高筋粉（250克）酵母（3克）鹽（1克）細砂糖（30克）奶粉（15克）雞蛋（1個（大約50克））水（125克）黃油（20克）原料B煉乳（適量）肉鬆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥肉鬆麪包的做法步驟1...
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![全麥青菜香菇包的做法 全麥青菜香菇包子 全麥青菜香菇包怎麼做]( "全麥青菜香菇包的做法 全麥青菜香菇包子 全麥青菜香菇包怎麼做")
- 食材明細主料全麥麪粉（適量）普通麪粉（適量）青菜（適量）香菇（適量）豆腐乾（適量）輔料生抽（適量）麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥青菜香菇包的做法步驟1、準備材料。2、將酵母用適量温水溶解，倒入全麥麪粉和普通麪粉中。3、再加少許糖，攪拌成棉絮狀。4...
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![蘑菇牛肉黑全麥包子的做法 香辣豆豉蘑菇牛肉黑全麥包子 蘑菇牛肉黑全麥包子怎麼做]( "蘑菇牛肉黑全麥包子的做法 香辣豆豉蘑菇牛肉黑全麥包子 蘑菇牛肉黑全麥包子怎麼做")
- “不知道什麼蘑菇，黑乎乎其貌不揚，做成蘑菇牛肉餡，來頓包子。兩種自發粉搭配，吃點兒粗糧。嚴格遵照自發粉説明，一次發酵，效果也不錯。。。”食材明細主料香辣豆豉醬（25克）牛肉糜（100克）幹蘑菇（25克）大葱（60克）薑末（適量）輔料饅頭自發粉（125克）黑全麥自發粉（45克）温水（120克）微辣（口味）煮（工藝）數小...
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![提子乾全麥麪包怎麼做-提子乾全麥麪包的做法]( "提子乾全麥麪包怎麼做-提子乾全麥麪包的做法")
- “感覺這款提子乾全麥麪包要慢慢品嚐，細嚼才能吃出它的香。等你發現了它的香，會讓你愛上的一款簡單面包。家裏有人猛咬兩口説好乾，不好吃，而我和小朋友慢嚥細嚼的，吃了一塊又拿一塊，看來還是我家寶貝識貨呀。”食材明細主料高粉（80g）全麥粉（30g）冰片糖（15g）提子乾（15g）水（50g）輔料鹽（1g）酵...
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![香噴鵬的全麥提子麪包如何做簡單又好吃]( "香噴鵬的全麥提子麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘香噴鵬的全麥提子麪包是由一些麥子和麪粉為主要食材一起製作而成的一道小吃，製作方法和製作饅頭差不多，製做好之後一股麥子的清香味，讓人垂涎欲滴，在家中製作也很合適。大家做的時候要將麪糰反覆的揉摔，這樣做...
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![營養全麥糕點怎麼做-營養全麥糕點的做法]( "營養全麥糕點怎麼做-營養全麥糕點的做法")
- “據説全麥麪粉是糖尿病人的專用麪粉，可降低膽固醇，控制血糖。因全麥麪粉中不含脂肪，熱量低，富含複合碳水化合物，含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等，所以全麥粉是保持身材苗條的最佳食物呢。新良黑全麥粉，麥香味十足~"每逢佳節胖三圈"，過年了來點低熱量的零食是不錯...
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![梅乾菜醬肉全麥包怎麼做-梅乾菜醬肉全麥包的做法]( "梅乾菜醬肉全麥包怎麼做-梅乾菜醬肉全麥包的做法")
- “用梅乾菜做了餡，包子皮加了全麥粉，香噴噴的包子哦。”食材明細主料梅乾菜（（幹）適量）豬肉餡（適量）中筋粉（適量）全麥粉（1杯）自制梅乾菜（（“四川鹽菜”）一把）輔料酵母（少許）調料小葱（少許）老抽（2勺）生抽（2勺）薑末（少許）鹽（少許）醬香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梅乾菜醬肉全麥包的做法步驟1、中筋粉和...
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![黑筍乾肉包子怎麼做-黑筍乾肉包子的做法]( "黑筍乾肉包子怎麼做-黑筍乾肉包子的做法")
- “姐姐從三明寄了一大袋黑筍乾過來，這是姐姐住在深山裏的好朋友家自己曬的筍乾，沒有防腐劑的。一大袋，我們姐弟三人分了，今天是第一次做來吃。黑筍乾與肉同煮是標配，做成包子，非常好吃！”食材明細主料麪粉（1000克）五花肉（400克）黑筍乾（300克）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）胡...
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![全麥麪包的做法 營養早餐--全麥麪包 全麥麪包怎麼做]( "全麥麪包的做法 營養早餐--全麥麪包 全麥麪包怎麼做")
- 食材明細主料全麥麪粉（800g）雞蛋（6個）酵母（3g）牛奶（80g）白糖（50g）鹽（8g）橄欖油（50g）輔料水（60g）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥麪包的做法步驟1、所有材料稱好放入攪面機中，按上和麪功能和麪。2、活完面後按上發麪功能後，等一個半小時後發酵好。3、發酵完後取出面分成6個大小相等的...
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![全麥豬肉白菜包子怎麼做-全麥豬肉白菜包子的做法]( "全麥豬肉白菜包子怎麼做-全麥豬肉白菜包子的做法")
- 食材明細主料全麥麪粉（適量）豬肉餡（適量）白菜（適量）輔料葱薑末（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）全麥豬肉白菜包子的做法步驟1、全麥粉準備好。2、酵母粉用清水化開。3、全部備好。4、活成軟硬適中的麪糰放温暖處發酵至兩倍大。5、...
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![全麥土司麪包的做法 營養粗糧~全麥土司麪包 全麥土司麪包怎麼做]( "全麥土司麪包的做法 營養粗糧~全麥土司麪包 全麥土司麪包怎麼做")
- “自己動手做營養的全麥土司，無糖，外酥裏嫩，奶香濃郁。不添加黃油和蔗糖，非常健康養生哦，使用的橄欖油，高温不易被氧化，低鈉鹽，雀巢奶粉。這些是一個土司的量，最終能做出來一個哦！”食材明細主料全麥粉（220克）高筋麪粉（130克）輔料奶粉（50克）低鈉鹽（2.8克）橄欖油（20克）乾酵母（5克）温水（185克）雞蛋...
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![幹筍醬肉包子怎麼做-幹筍醬肉包子的做法]( "幹筍醬肉包子怎麼做-幹筍醬肉包子的做法")
- “前幾天發了一篇“杏鮑菇幹醬肉包子”，有小夥伴留言説，家裏的乾貨不少，就是不知道怎麼吃才好。所以，今天我又帶來一鍋“幹筍醬肉包子”。幹筍本來很吃油，但肉中有油脂，恰好能讓幹筍吸收，不幹不柴口感脆嫩；大肉丁和軟糯的肉皮丁更增加了食用的樂趣和欣喜；兩大勺炸醬讓這餡料醬香濃...
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![營養低卡的全麥蜜豆小餐包的做法 營養低卡的全麥蜜豆小餐包，在家輕鬆搞定！ 營養低卡的全麥蜜豆小餐包怎麼做]( "營養低卡的全麥蜜豆小餐包的做法 營養低卡的全麥蜜豆小餐包，在家輕鬆搞定！ 營養低卡的全麥蜜豆小餐包怎麼做")
- “全麥粉富含豐富的膳食纖維，消化時間長，可以增加飽腹感。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉，口感一樣細膩，鬆軟好吃！再搭配一杯牛奶跟一個雞蛋，營養全面，早餐超完美！”食材明細主料高筋麪粉（250g）全麥粉（50g）雞蛋（1個）牛奶（160g）煉乳（20g）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養低卡...
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![黑全麥雞肉鮮筍包的做法 低熱量版黑全麥雞肉鮮筍包 黑全麥雞肉鮮筍包怎麼做]( "黑全麥雞肉鮮筍包的做法 低熱量版黑全麥雞肉鮮筍包 黑全麥雞肉鮮筍包怎麼做")
- “很多姐妹説減肥就不能吃碳水，不能吃主食，其實減脂期碳水是必須要攝入的哦，碳水攝入不足會引起姨媽不來，還有掉髮哦。成人一天大概需要150—300g碳水的，減脂期吃黑全麥這種慢碳水是很不錯的，這款包子是我的常吃主食，餡料用的雞肉可以補充蛋白質，竹筍和1韭菜都是粗纖維食物，可以促...
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味味甜
