![羊排燒冬藕怎麼做-羊排燒冬藕的做法]( "羊排燒冬藕怎麼做-羊排燒冬藕的做法")
- “冬藕粉粉的，羊排的香味充分融入藕塊中，稍微有一點點羶味兒，但更多的是羊肉本身的香味哦！”食材明細主料羊排（800g）冬藕（800g）輔料大葱（100g）姜塊（5塊）陳皮（2塊）調料料酒（3勺）鹽（適量）火鍋料（50g）菜籽油（5勺）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）羊排燒冬藕的做法步驟1、把羊肉放入鍋中，加入一勺料...
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![冬筍燒羊肉怎麼做-冬筍燒羊肉的做法]( "冬筍燒羊肉怎麼做-冬筍燒羊肉的做法")
- “其實我以為這塊羊肉是塊龍骨，化凍以後看到是羊肉，已經化凍了就做了吧。”食材明細主料冬筍（半個）羊肉（600g）輔料純淨水（若干）食用油（半匙）調料冰糖（幾塊）老抽（15g）生抽（8g）食鹽（2g）雞精（1g）滷肉料（小許）葱（適量）幹辣椒（1塊）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬筍燒羊肉的做法步驟1、羊肉化...
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![烤羊排的做法 冬天的“小人蔘”--烤羊排 烤羊排怎麼做]( "烤羊排的做法 冬天的“小人蔘”--烤羊排 烤羊排怎麼做")
- “羊肉中還含有多種礦物質元素和維生素，它的營養保健功能受到眾多消費者的青睞。《本草綱目》曾將羊肉與人蔘相提並論，美其名曰為“小人蔘”。”食材明細主料羊排（600克）輔料花生油（一勺）洋葱（半個）鹽（一茶匙）生抽（一小勺）甜麪醬（一勺）熟芝麻（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤羊...
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![蓮藕燒排骨的做法 【飛禽走獸篇】——蓮藕燒排骨 蓮藕燒排骨怎麼做]( "蓮藕燒排骨的做法 【飛禽走獸篇】——蓮藕燒排骨 蓮藕燒排骨怎麼做")
- “蓮藕有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效，有時會拿來煮湯，這次跟排骨一起燉，排骨之前用水煮過又是一湯，又有菜又有湯~這樣做的蓮藕沒那麼軟爛，有點脆脆的，我比較喜歡吃這樣的。”食材明細主料排骨（適量）輔料蓮藕（適量）配料白砂糖（適量）鹽（適量）薑片（適量）生抽（適量）葱花（適...
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![冬筍燒排骨怎麼做-冬筍燒排骨的做法]( "冬筍燒排骨怎麼做-冬筍燒排骨的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）排骨（適量）輔料八角（適量）老抽（適量）香葱（適量）鹽（適量）香菜（適量）大蒜（適量）糖（適量）雞精（適量）桂皮（適量）辣椒（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬筍燒排骨的做法步驟1、新鮮冬筍剝去外衣2、冬筍含有草酸，容易和鈣結合成草酸鈣，所以吃前一定要拿淡鹽水煮5-10分鐘，去除...
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![羊排冬瓜湯怎麼做-羊排冬瓜湯的做法]( "羊排冬瓜湯怎麼做-羊排冬瓜湯的做法")
- “羊肉性味甘熱。含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分。具有補氣滋陰、生肌健力、養肝明目的作用。”食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）輔料鮮姜（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）香菜（適量）蒜片（適量）原味（口味）煲（工藝）數小...
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![玉藕燒排骨的做法 玉藕燒排骨（加肉骨湯） 玉藕燒排骨怎麼做]( "玉藕燒排骨的做法 玉藕燒排骨（加肉骨湯） 玉藕燒排骨怎麼做")
- “我比較懶，文字敍述不一定詳細，但詳細大家都能看懂。天氣漸冷老公又開始嚷着要吃肉，而且不像夏季一樣要求吃清燉的，那為了飲食平衡，做這個玉藕燒排骨，好聽吧？玉是玉米，藕是蓮藕，河南這邊叫蓮菜。”食材明細主料排骨（一斤半）玉米（一根）蓮藕（一節）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量...
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![排骨燒冬瓜怎麼做-排骨燒冬瓜的做法]( "排骨燒冬瓜怎麼做-排骨燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）輔料香菜（適量）調料玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）料酒（適量）料汁老抽（一勺）生抽（二勺）黃酒（三勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燒冬瓜的做法步驟1、排骨洗淨。2、冷水下鍋，放料酒，花椒焯水。3、老抽、生抽、黃酒。4、排骨放入鍋...
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![蓮藕燒排骨怎麼做-蓮藕燒排骨的做法]( "蓮藕燒排骨怎麼做-蓮藕燒排骨的做法")
- “這個年過得有些惆悵，武漢在大年29封城了，我們武漢人都在家自我隔離，家裏三天派一個人戴上口罩，防目鏡去超市排隊買菜，今天買到了排骨，但不夠煨湯，就做個紅燒的吧！這算是我們家這個年吃得最好的一個菜了，分享給大家，希望大家2020年能平安健康！”食材明細主料直排（2根）蓮藕（1節）輔料冰糖...
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![紅燒羊排的做法 噴兒香的紅燒羊排 紅燒羊排怎麼做]( "紅燒羊排的做法 噴兒香的紅燒羊排 紅燒羊排怎麼做")
- “回家避暑，爸爸買了正宗的西北羊排，品相完美，不好好利用一下怎麼對得起我這饞貓的肚子呢”食材明細主料羊排（1500g）輔料洋葱（1個）大葱（1根）姜（4片）青椒（1個）料酒（1匙）孜然粉（少許）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（1顆）花椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒羊排的做法步驟1、選上好的羊排三斤...
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![紅燒排骨藕怎麼做-紅燒排骨藕的做法]( "紅燒排骨藕怎麼做-紅燒排骨藕的做法")
- “家常小菜，大眾口味，希望大家喜歡”食材明細主料排骨（根據多少人來決定）藕（500克）青椒（兩個）輔料生抽（適量）老抽（適量）大蒜（三瓣）生薑（適量）幹辣椒（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒排骨藕的做法步驟1、切好蓮藕，洗乾淨排骨，切好姜蒜幹辣椒備用2、排骨洗淨過沸水，燒開水時放幾片姜...
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![藕塊燒排骨怎麼做-藕塊燒排骨的做法]( "藕塊燒排骨怎麼做-藕塊燒排骨的做法")
- “藕塊軟糯，排骨鮮香，冬日暖胃菜餚。”食材明細主料藕塊（500g）排骨（500g）輔料大葱（2根）姜塊（2塊）調料鹽（適量）豆瓣醬（2勺）菜籽油（5勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）藕塊燒排骨的做法步驟1、油熱以後，放入排骨爆香，加入豆瓣醬，姜塊炒出香味，加入清水河大葱燒30分鐘。2、燒排骨的時候把藕去...
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![排骨燒冬筍怎麼做-排骨燒冬筍的做法]( "排骨燒冬筍怎麼做-排骨燒冬筍的做法")
- “冬筍是竹筍的一種，皮黃白色，肉淡白色，素有“金衣白玉，蔬中一絕”之美譽。冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質、多種氨基酸、維生素、微量元素以及豐富的纖維素，能促進腸道蠕動，既有助於消化，有能預防便祕和結腸癌的發生。冬筍是一...
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![燜燒羊排怎麼做-燜燒羊排的做法]( "燜燒羊排怎麼做-燜燒羊排的做法")
- “微辣，色澤紅潤，白蘿蔔軟糯，羊排香嫩入味兒不羶。我都忍不住誇獎自己，比飯店的燜燒羊排有過之無不及😍😋”食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（半個）輔料花生油（適量）花椒（適量）葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）郫縣豆瓣醬（半勺）白胡椒粉（適量）香菜（適量）乾紅辣椒（適量）白糖（一勺）姜（適量）微辣（口味）燜（工藝）一小時...
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![排骨燒蓮藕怎麼做-排骨燒蓮藕的做法]( "排骨燒蓮藕怎麼做-排骨燒蓮藕的做法")
- 食材明細主料排骨（205克）蓮藕（260克）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒蓮藕的做法步驟1、食材：排骨（已焯水）、蓮藕（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的排骨翻炒翻炒。3、隨後，合入切好的蓮藕翻炒一下。4、接着，加入一些...
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![排骨燒藕片怎麼做-排骨燒藕片的做法]( "排骨燒藕片怎麼做-排骨燒藕片的做法")
- “藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。故中醫稱其：“主補中養神，益氣力”。”食材明細主料排骨（適量）藕（適量）輔料紅椒（適量）香葱（適量）蒜頭（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）十三香（適量）料酒（適量）鹽（適量）生粉（適...
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![紅燒羊排的做法 【天津】紅燒羊排 紅燒羊排怎麼做]( "紅燒羊排的做法 【天津】紅燒羊排 紅燒羊排怎麼做")
- “我的家鄉特色美食真的不少，可能因為自己土生土長在北方的原因吧，每次去外地這酸，辣，甜，鹹的味道總有吃不慣的感覺，無論走到哪裏最想念的還是家鄉的味道，例如這道紅燒羊排吧，還是這傳統的味道最可口。”食材明細主料大葱（1根）桂皮（1小塊）冰糖（1小把）八角（3顆）香葉（3片）羊排（1000克）姜（1塊）輔料...
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![冬瓜羊排湯怎麼做-冬瓜羊排湯的做法]( "冬瓜羊排湯怎麼做-冬瓜羊排湯的做法")
- 食材明細主料羊排（600克）姜（10克）香菜（20克）冬瓜（200克）葱（20克）輔料黑胡椒粉（1匙）大料（3克）味精（0.2匙）鹽（1匙）米醋（0.5匙）花椒（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜羊排湯的做法步驟1、新鮮羊排買回來後要在冷水中浸泡至少一小時以上去除角質和淤血2、處理乾淨的羊排備用3、在開水中焯...
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![叉燒羊排怎麼做-叉燒羊排的做法]( "叉燒羊排怎麼做-叉燒羊排的做法")
- 食材明細主料羊排（200克）輔料叉燒醬（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）叉燒羊排的做法步驟1、帶骨羊排，洗淨瀝水，切成小塊。裝進保鮮袋，放入叉燒醬和生抽醃製一宿。2、烤盤上鋪錫紙，將骨頭一面貼着錫紙排好，將保鮮袋中的湯汁也用刷子塗抹在羊排上。3、烤箱預熱，200度，...
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![冬瓜燒藕丸子怎麼做-冬瓜燒藕丸子的做法]( "冬瓜燒藕丸子怎麼做-冬瓜燒藕丸子的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）藕丸子（適量）紅辣椒（2個）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燒藕丸子的做法步驟1、準備好食材2、冬瓜切成3cm左右的小片，辣椒和大蒜頭切成末3、起鍋燒油，油七成熱時，下冬瓜片、辣椒和大蒜...
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![紅燒羊排的做法 紅燒羔羊排 紅燒羊排怎麼做]( "紅燒羊排的做法 紅燒羔羊排 紅燒羊排怎麼做")
- “羊排的營養價值1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2.羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿早泄以及一切虛寒病...
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![冬至羊排火鍋怎麼做-冬至羊排火鍋的做法]( "冬至羊排火鍋怎麼做-冬至羊排火鍋的做法")
- “冬至來一個羊肉火鍋，温補的哦，身體棒棒來年打老虎。”食材明細主料羊排（650克）紅薯粉（150克）金針菇（100克）黃豆芽（100克）生菜（200克）香菜（100克）香蒜葉（5棵）輔料植物油（2勺）鹽（5克）辣椒醬（3勺）老抽（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）花椒（8個）桂皮（1塊）橘子皮（1塊）超辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬至羊排火鍋的做...
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![冬瓜煲羊排的做法 羊排兩吃之二---冬瓜煲羊排 冬瓜煲羊排怎麼做]( "冬瓜煲羊排的做法 羊排兩吃之二---冬瓜煲羊排 冬瓜煲羊排怎麼做")
- “羊排煎了味道自然是香，可是煮過的湯浪費，還有些羊排無骨頭盡是肉肉，煎了也無口感，所以先把羊排用煲粥功能煮一遍，熟而不爛，可以調些品相好的有排骨的香煎一下，剩下的肉肉或帶骨但是品相一般的加冬瓜繼續用一遍煲粥功能，味道鮮美營養豐富的羊湯就出鍋了，而且兩個菜就是一個菜的時...
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![蓮藕燒排骨的做法 秋補 - 蓮藕燒排骨 蓮藕燒排骨怎麼做]( "蓮藕燒排骨的做法 秋補 - 蓮藕燒排骨 蓮藕燒排骨怎麼做")
- “湖北人是愛吃藕的，但是湖北人多是吃粉藕，拿來煨湯，鮮美又養身。粉藕是隻有湖北有的，富含澱粉、蛋白質和維生素。甚至我去中國店買藕的時候問老闆，這是粉藕還是脆藕呢？老闆説，這是蓮藕。粉藕煨湯，脆藕做菜。尤其秋天，正是養身吃藕的季節。分享第一份蓮藕為材料做的菜：蓮藕燒排骨。...
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![紅燒羊排怎麼做-紅燒羊排的做法]( "紅燒羊排怎麼做-紅燒羊排的做法")
- “貼個秋膘😜”食材明細主料羊排（1000g）輔料姜（1塊）植物油（1勺）大葱（1段）蒜（3顆）八角（2顆）香葉（2片）土豆（2個）調料料酒（1勺）冰糖（1勺）老抽（1/2勺）生抽（3勺）鹽（2匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒羊排的做法步驟1、羊排冷水入鍋，加入料酒和薑片焯水，撇掉浮沫後撈出洗淨。2、鍋中加入植物...
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味味甜
